Тоже в ваше время жила в Питере. В пельменных порция была не 6 пельменей, а 11 шт.

Спасибо большое

Спамибо большое.🎉🎉🎉

Очень хорошие советы, мне нравятся. Жалко, что колбасу нельзя... Заменим грудкой.

Мой терапевт, обратила внимание сколько у меня белка по анализам крови. У меня он был на нижней границе. Она, даже спросила, как я питаюсь, ем белковую пищу или нет. Вроди стараюсь кушать разнообразно. При Советском Союзе один киллограм говядины на день на трёх, четырёх человек ели каждый день в нашей семье, всё были энергичные. Яйцы ели два, четыре яица в день каждый. Питание было отличное. Сейчас я соглашусь с людьми, что не всё себе позволят себе нормальное питания. Да белковая пища нужна. Спасибо за информацию.

Уменя на многое аллергия,так что не всем дано.

Так и не сказал, что самое вредное после 60? А остальное - вода, 1000 раз услышанное, прочитанное и т.д. Если дали название своему ролику, так придерживайтесь. Зачем создавать себе отрицательное мнение?

Спасибо!!!

Просто,нужно кушать всё, что любишь, что хочеться!Только в меру-я,редко ем-овсянку-просто не люблю, но иногда,больше люблю гречку,пшено-просто салат, огурцы,помидоры---- капуста,могу ещё супик съесть,какой-то-вот так!Всем,Мира и здоровья!!❤❤

Спасибо ❤

Док, знаешь сколько стоит Голубика! Черника, да и клубника, и малинка!!! Главное, с пенсии заплатить за квартиру! А та, может останутся копейки на 1 яйцо в день.😂 Будьте здоровы!!! ❤❤❤

Слушала можна уснуть просто продукты сейчас не настоящие за пенсию что-то хорошее вкусное не купиш вот і все а спецов появилось много

Сорокапения, я, я, я!!! 😅

А мор продукты сейчас отвратительные.! Это ужас! Одна вонь! И так же всё! 😅

Все переходим на гречку на большее не хватает пенсии

А нельзя есть творог потому, что от него осталось только название .И по вкусу ,и по содержанию !!!

Спасибо за комплекс упражнений. Очень актуально! За обращение "Девушки 50+..." отдельное спасибо)

ГЕнадий ,а почему вы не назвали морепродукты ,особенно мор.капуста очень помогает,а такне кальмары.

На что купить все это моя пенсия на 12 дней и все

Ягоды для пенсионеров? А еще семга с авокадо😂

Спасибо всем благ и крепкого здоровья .

А откуда у детей рак????

Огромное спасибо! Привет моей любимой Белорусси!

Интересно а как эти ягоды покупать на свою пенсию 15 р 😅😅😅😅😅

Никогда не ела сладкое жирное солёное, километрах всю жизнь ходила ,и серавно вены и сосуды проблема , правда мало воды пью не хочется пить, только по утрам сильно хочется пить .Худая а холестерин жирный 😂

Как уже достали эти .........!

Советуют есть сёмгу, а вы видели её стоимость?😮

Советуют есть сёмгу, а вы видели её стоимость?😮

АА яя последние 39 лет каждый день съедаю по 4 - 6 яиц. Без перерыва ни на ожин день. Я сам готовлю себе еду. Лет пять назад измерял холестирин. Вроде был нормальный. Думаю, уровень холестиртна не связан с употреблением яиц.

Я та девушка: стройная, но эти проблемки имеются. Занимаюсь в тренажерке. Спасибо

Так как же лечили в СССР, не услышала?

Я диабетик, ковидом переболела, задыхаюсь при ходьбе,а коордиолог за 2 приема да же не дала направление на кардиограмму

Вот слушаю комменты,вот что Вы советуете , другой советует почти противоложно, ну например о яйцах.🤦

Скажите где скумбрия продаётся за копейки, пойду куплю?

Спасибо Вам

Большое спасибо за такую полезную беседу с пожилыми людьми Дай Вам Бог здоровья

Благодарю💓

Спасибо

Спасибо за советы.

Хрен там,без похудения.

Рецепты, от старых советских врачей, для очистки сосудов! А в вашем ролике получается,что Рецепт для очистки сосудов от старых врачей!

Вы будете реже болеть раком🤦‍♀️, прям, как насморком

Благодарю Вас!❤

2 мксяца ежедневно по 5 мин, без перемен относительно жиртреста, но релакс, я скажу, просто классный!

Если кожа сухая, то ничего не поможет без косметики выглядить моложе😊

Насчет резинки- вообще все просто!!! Ваши любимые колготы!😁😁😁

Вместо подушек подойдет что угодно! А также- ваш кот,собака,мячик,а также-покрышки от любимой машины мужа😁

Колготы 60- 80 ден- и ничего нам не страшно,!!!! Мы идеальные!😂😂😂😂😂😂

Спасибо очень хорошие советы здоровья вам

А какая скорость нужна подъёма?