Врачей этому НЕ УЧАТ. Ешьте 10 этих… ДИСКЛЕЙМЕР: Видео носит исключительно информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом! Канал "Геннадий Лянго" не несёт ответственность за ваше здоровье!
@@liango Спасибо, всё очень понятно.. Подскажите пожалуйста, сколько творога можно употреблять за один день ? Я один съедаю 400 гр. каждый день в продолжении многих лет.., т.к. очень люблю его. Есть ли какая то медицинская норма на него..?
Вы не пейте кока колу. Не полезная она... Лучше ешьте Вы капусту, поделюсь ей с Вами я Если есть не будешь лук, Сто болезней схватишь, друг А не будешь есть чеснок, То простуда свалит с ног. Кушай овощи, дружок Будешь ты здоровым! Ешь морковку и чеснок. К жизни будь готовым. Вы не пейте газировку Ведь она нам вред несёт А попейте лучше квас Он вкусней во много раз Ешьте овощи и фрукты. Они полезные продукты. Надя ела кириешки и солёные орешки Заболел у ней живот. Лучше б съела кашу.... вот.. ( Наталия Курбатова)
Очен,очень полезные советы,финансы бы еще к ним добавить,а то цены кусаются! Творог ,уже недоступный,золотой!!! А овощи,напичками нитратами! Вот и остается доступными,перловка,овес,макароны из некачественной муки,да граммы подсолнечного масла!!! А о сыре,только мечтаем,сливочное масло,настоящее,тоже если купишь,не переусердствуешь!
@@user-bv6zz3vl7pв оливкоаом масле тоже пальмовое масло. Неужели Вы думаете, что пустят в реализацию для народа чистое масло с оливок.? 😊 Нет! Разбадяжат обязательно с какой нибудь гадостью.
Хочу немножечко добавить:: о полезности яблок-- кроме того, что в яблоках 15 витаминов, в кожуре и в мякоти ( без сока) есть много пектина, который чистит сосуды как метлой. Сливочное масло укрепляет нервную систему и чистит лёгкие. Овёс хорошо помогает при болях подагры(не каша, а целая система настаивания воды на овсе). Будьте здоровы.😊
Др 100 лет жить в своём уме,,,,почти невозможно...Проживаете ровно столько, сколько Господь вам предопределил...Ешьте все понемногу....И благодарите Бога эа то,что имеем Пропитана на весь день
@@user-bb2mt9db9t И мясо говяжье в магазинах на полках лежит свежее. Его не из Китая везут и молоко из наших хозяйств привозят. И коровы у нас не по городу гуляют, а на наших полях пасутся... Так что все у нас с этим хорошо!!! )))
Друзья у меня сахар и много чего но я как перестала есть сладкое и хлеб и печенные и еда из теста.у сеня многое поменялось.я начала есть яйцы по 2 штуки грейфрут голубику и кипяченную воду с лимоном натощак.яблоки грушы сливы .и масло оливковое оливки.иногда шашлык из говядины.оказывается можно жить без мучного.попробуйте я испитала это на себе мне 62года.спасибо за внимание.
Кто спросил от изжоги., Ежедневно две морковки, можно натереть на терке. Это точно поможет, только нужно взять им себя в руки и не отступать, пока не пройдет. Морковку есть в любое, удобное для Вас время. Я ела после ужина.
Все правильно ,молоко и кефир, но где же его взять чистое молоко все же пальмовое, постарался Володин и его банда бизнесменов, яблоки в пятёрочке на порядок два дороже чем на рынке, чем это обьясняется, да хрен его знает, в воровском государстве всякое бывает, и творог магазинный раз можно его есть это же ? Это же вредить своему здоровью и точно не доживете до...яйца лучше есть перепелинные ,более полезны, хлеб вреден особенно белый, цельно зерновой это хорошо,масло хорошего практически не, белорусское испортили хоть и ,82.5 *% туда уже добавил пальмы, специальные заводв для России делают, белоруссы такое масло ге едят, рыба особенно морская очень полезна, холодного отжима масло полезно, только гельзя пользоваться рафинированным это хрень, а сыр да полезен, только там тоже пальма, может таердые сорта сыра! А цикорий забыли? А кофе хорошо утром!А овощи забыли капуста, морковь, перец, свекла, главное ббез уксуса, корейцы все делают с уксусом для продажи! Да и конечно позитив, хоть камни с неба!
Не знаю, как насчет витамина Д, но сливочное масло, а особенно, куриный желток и многие другие продукты способствуют отложению бляшек. А это- прямой путь к деменции или болезни Альцгеймера. Недавно читала в Ютубе. Исключила яйца из меню. И не только : все жирные продукты, мясо говяжье и, как пишут, мясо птицы, мясные субпродукты( печень, почки и др.) креветки. Еще там написано овсянка- не верю. И насчет молочных продуктов, которые там указаны, тоже сомневаюсь. На овощах и фруктах долго не проживешь.
@@user-ke5oi8mw9y советую попробовать. Начинала с двух столовых ложек - горько!! ( я никогда сахар не добавляла ) Пришла к этой норме: 1 чайная ложка и без сахара. Практически как свежезаваренный черный чай, но ещё вкуснее 😋
@@oaiumnija Спасибо ! Попробую ! Сил с утра нет , еле двигаюсь ! Выпью чашечку кофе в зёрнах -- кофемолка ! И я побежала ,не догонишь меня ! 😊😅 Мне 74 ❤️🥰🌏🕊️🕊️🕊️
А можно после 65 лет пить по 50 г самагона в утренние время? Как то мои родители и бабушка всегда принимали? И говорили самая хорошая профилактика или дизинфекция для организма и желудка?
Это ж где продают дешёвые продукты? Сливочное масло от 170 руб., хлеб зерновой от 60 руб. хороший, фермерский творог от 450 руб.молоко магазинное от 70 руб. макароны из твердых сортов от 70 руб. сыр, а не сырный продукт, от 600 руб. помидоры от 250 руб, (которые можно есть) оливковое масло от 300 руб. Так что, дорогие пенсионеры, ешьте то, что можете купить на свою пенсию.
Вместо оливковьго рапсовое покупайте!Взбейте сметану-и будет вам 5атурльное сливочное масло!Видимо вы не умеете считать деньги-правильно покупать продукты и иуки из спины сделаны-не умеете готовить,а вот визжать вы умеете хорошо..
Молодец Геннадий, а тот кто плачется , что маленькая пенсия идите на работу в гардероб и будет всё у нас хорошо. Мне 72 годика всего то я работаю на гардеробе, чего и вам желаю.
А Вы знаете если пенсия многие 70 %получают 12т всё дорого ,Ж К Х половина уходит ,дешёвые лекарство тоже т 3 и что осталось ???дай Бог этим там 400штук которые сидят и все народные ресурсы жрут грешники такой жизни !!!и везут народу пальмовое масло🤔🤔🤔сливочное масло давно нет запомните ,только обьёрки которым печатают 🤪🤪🤪
Половину продуктов из названых "дешёвыми" видимо запас ещë в 00-е, когда они таковыми и были:бананы-дорогие;скумбрия-дорогая;яйцо-дорогое, оливкового масла на нашем рынке в принципе нет сегодня в РФ, когда в ЕС фальсификата 40%, сыр-очень дорогой, в сравнении даже с творогом, который сегодня дороже мяса, а сливочного масла всего 18% натурального!
Почему все те которые советы дают , говорят проконсультироваться с врачом , ни один врач такое от пациента слушать никогда ни будет , они такое не воспринимают и если им сказать они и слушать не будут , они только прописывают химические лекарства и до таких народных средств они и слушать не хотят, так что когда советуюте ни надо говорить проконсультироваться с врачом
Геннадий, оливковое масло хорошо, но упор делайте на льняное масло первого отжима. Это продукт нашей полосы, а омеги 3, да и соотношении с омегой 6 лучше чем оливковое.
Если мы говорим о яйцах, тогда желток в сыром виде да, но только не билок это самое вредное вещество. Если мы берем яйца варёные или жареные - полнейшая гадость. Чтоже касается молочки, тогда кефир, масло ДА. Если мы берем творог, который калценирует наши сосуды, суставы и т.д. Хлеб - современный хлеб это отрава.полная. Научитесь делать Иисусов хлеб. Ведь это очень просто. И сказал Радомир(Иисус) - пусть пищу вашу для вас готовят ангелы и тогда вы будете жить долго и счастливо.
Раньше семечки выжимали, сейчас их обрабатывают чем-то. Экстрагирование масла из оставшегося после пресса жмыха производится в специальном аппарате - экстракторе - при помощи органических растворителей (чаще всего экстракционных бензинов - НЕФРАСов). В результате получается раствор масла в растворителе (так называемая мисцелла) и обезжиренный твёрдый остаток, смоченный растворителем (шрот). Из мисцеллы, шрота и растворителя производится экстрагирование масла (отгонка) в экстракторе. После экстракционного и прессового цехов полученный продукт отправляют на последующую очистку или рафинацию, очистку масла от сопутствующих органических примесей.
А где взять натуральные молочные продукты, всё пальма. Ещё больше заболееш. Сейчас всё пальма. И рыба в каком водоёме? В отравленном. Только нужно жить в селе и свои продукты. ...
Генночка, а я от запаха рыбы задыхаюсь, как и от свежих огурцов. Минтай и камбалу переношу. Не переносила творог, кефир, но пришлось. Привыкла, но по 2-е столовых ложки.😢😂
Узбекистан ты не прав патамучто все богати жилиби 100 лет. Что надо столет жит люди друк друга надо силно уважат надо старших уважат нервичит ненадо , вотка сигарета нелза пит уважаети старших памагает старших тогда 105 лет лет жит будиш удача вам
В Россию практически никогда не поступает качественное оливкоаое масло! Прекрасно можно его заменить смешав льняное и растительное масла которые продаются в тёмных стеклянных бутылках в магазинах по 250 мл Льняное 109 рублей такая-же цена на растительное холодного отжима! И того 220 рублей, 0.5 литра хорошег масла! Не благодарите! 😊
Сахар в халве зашкаливает.Я люблю халву,но делаю ее дома вместо сахара добавляю по своему вкусу мед.А подсолнечные зерна,слегка подрумяниваю на сковороде и мелю в кофемолке.
@@user-ut2ef6fe2e значит будем есть халву не регулярно, а время от времени. Читала, что мы везём нефтепродукты в страны, откуда нам поставляют пальмовое масло, в они, не промыв тару, заливают масло. Не так вредно масло, как то, что оно впитывает остатки нефтепродуктов.