Удивительное дело! У нас на втором этаже клуба проходят групповые занятия по аэробике. Так вот, на них тренеры, которые вообще никак не связаны с плаванием, нам дают все эти упражнения) Особенно на soft class и stretch. Теперь буду чаще посещать такие тренировки в зале. Спасибо🙏💕
Многие из этих упражнений даю перед уроком, нам в 80 х, почему-то тренер никогда не говорил, что у этого комплекса есть автор, и я всегда принимал его как Фольклор.
14:46 - в корне не согласен, возможно у Артёма) не очень с гибкостью (с уважением), но в целом пловцы одни из самых гибких спортсменов, уж наклоны так особенно, для рядового (действующего) пловца достать ладонями до пола с прямыми ногами сложности не доставит, сам плавал да и сейчас могу достать, уже не плаваю, но физическую активность веду (без малого на сегодняшний день 38 лет, через несколько дней))
Приветствую! Как я вам завидую вы умеете плавать!😢 Восемь месяцев проходил шесть сам плавал два с тренером в известной школе тоже свим но не скажу какой результат ноль даже 50 метров не могу проплыть чтобы не остановиться,обещали научить,но вроде всё наоборот я до них пусть не совсем правильно,но плавал дольше и увереннее,а после этой авантюры с тренером я вообще разочарован и вроде уже не хочу перемен. Но это не значит, что все плохие я уверен найду порядочного тренера а не этого хмыря который за тренировку мог ни разу не подойти. Не хочу больше об этом! Вам успехов хотя у вас и так всё хорошо так держать! Пять баллов!
Я проплыл 1.5 км вчера брассом. Сколько времени? Да ну не засекал, но сам факт того что я в умеренном темпе проплыл плюс минус минута на 50 м. это уже достижение? Я просто нигде не вижу с чем сравнить. занимаюсь чуть больше половины года
Отличное видео. Подскажите один момент... При старте с одной ноги - назад отставляется "основная" нога? Ну то есть я вот правша и правая нога более сильная... Или все-таки идет начальный толчок не с "основной" ноги и потом конечный сильный толчок с "основной"? Спасибо)
Посмотрел на 1 скорости))) Видос клевый, соревнования топ. Хотелось бы больше ясности по заплывам. Идет заплыв с комментами, но непонятно где кто плывет. Как-то или текстом, или просто за кадром озвучить. Вот Илья по 14 дорожке, вон Тюнин по 1 разрывает)
Поробую сделать))) в прошлом кмс ссср в брассе и на спине. Прям интересно)) Предвижу, что тяжко будет с задержкой доплывать до бортика каждый бассейн, кроме первого))) Еще бы скинуть кг10..))
Большое спасибо! Не в явном виде, но обнаружил у себя проявление этих ошибок благодаря Вам. Но исправление без взгляда со стороны будет затруднительно.
