谢谢up主这么详细地说明问题跟解决方案，我最近这几个月也在研究自己的投篮动作（也是3分线脱力问题）。一直没找到问题点，看完up讲的就茅塞顿开了。谢谢🙏

大個子慢，字母哥表示？

AI

你的身体没的 那个黄金比例的天赋, 你随便咋个折腾, 都会在你的那个系统下面的运算结果, 仅此而已... 而且乔丹和科比的投篮也是有很大的区别的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

你的手臂短了一大截, 不能完成完美的Kobe式投篮, 哎...

嘿嘿 我幾乎中全部😂😂

身高高幅度就會高 就不需要什麼1.2段式了

太棒了❤

我比較像過台灣的馬路

🏎🏎🏎

教練~我想打球~教一下吧

谢谢

滿滿乾貨❤

0:25-0:41 2:10

0:38 1:35 2:15

講得很好！！！！！！目前50/36，，，努力中

习近平你整些病毒把这些老的都弄死是怎么个意思

走

1:37 練习方法

我是双撇子咋整啊

其实这就是篮球训练班的练法😂，从篮下练姿势开始，慢慢增加距离，姿势就自然形成了

球是圓的，所以食指中指不管放在哪裡，只要貼著球，都是放在中線...重點應該是手指對準籃框方向

我也是在最近一个月悟出了这个道理。又看了你的视频，觉得看来我没有走歪。

第一個對照差太多了吧

護球手除了護球 小動作也很好用

好

比赛的命中率取决于身体天赋，身高和臂展优势能在面对防守的时候投篮更从容，还有要有弹跳和柔韧性，手掌大小，手指长度，这些决定了投篮稳定性。当然一般人没有这些优势的时候可以练好空位投篮。

讚

不錯

好謝謝

3:00謝謝講解

CURRY

好犀利啊。

謝謝訂閱了

我發現另一個要素，NBA球員在投的時候下盤都十分扎實，起跳點和落地點不會偏移太多

一點建議 1. 持球時球可以再貼身體一點 2. 下蹲時背打直然後感覺自己在翹屁股，這樣跳的時候力量才帶得上來 3.出手時輔助手離球，不要參與發力

國中把褲子弄破之後就再也沒用胯下運球，現在年過40回首，若年輕時後會胯下熟練運球，當時應該會更近一階籃球時光打的更快樂

醍醐灌顶

學新手的技巧挺不錯啊

好球。从CBA老大哥那里许多技巧可以学习。看着身高不高弹跳一般正是我们普通爱好者可以学习的

谢谢分享，我去试试

最後那好牛😂😂

是我了

把分析轉為感受，我們畫面可以如下： 要準~拋物線，籃框直徑可以吃進兩顆籃球，所以球從高處往籃框掉容錯角度很大，所以想象用籃框的視角，球從天上進籃框，而不是用人的視角把球往前籃框扔。 要遠~一氣呵成，想象自己是小學生籃球把球往斜上推，自然腳至手就不會有頓點，而避免學習Ray Allen、楊敬敏那種投，素人較不適用。

你投籃腳後跟就像黏在地板一樣，還以為在做深蹲

現今肯定是KI 阿 @@... 再來curry 也不賴！

請問小克護膝哪個牌子的?

🎉🎉❤

很多乾貨感謝分享

我覺得打球就跟摸貓一樣