на 5.21 экспандер черный, регулирующий вообще фигня. Весь трещит и щелкает. Железячка по пласмаске шоркает, которая с пружиной ходит, слева в конце и в области настройки носика тоже. Но мож мне такой попался просто, но по виду пружина и все такое же(вид, внешность, совпадают). В начале на первых нескольких разах норм, а потом трещит, особенно если там выше средней ставить. Такое себе, хлам. Даже толком не пользовался, он уже такой. Я думаю с таким кол-во механизмов если даже нормальный достанется, при постоянных тренировках проживет не долго
Физкультпривет! Задумка верная, пять баллов, но ты безмен не того типа выбрал. Ты хоть представляешь себе, что такое 80 кг?! У тебя весы показывают в фунтах LB, а фунт в два раза меньше Кг и, следовательно, 80 LB превращаются в 40 кг. Дружище, ну как ты смог поверить в 80 кг... руки твои музыкальные, ты же пианист! Ну я ж прав?) Тренируйся подвижным эспандером и висом на турнике! Дай тебе Бог, доверчивый ты человек...
Мужики, кто делал статику на удержание полностью закрытого торсионного эспандера. Беру эспандер изначально согнутой рукой под 90гр. в локте и кисть в нейтральном положении. Во время подхода рука сама разгибается в локте, а кисть в приведение проваливается. Кто-то тоже сталкивался, почему-так?
😂 ну ты как ребенок) резрусс лучшие кольца, но разброс на них гигантский, как на хевиках китайских и резина садиться сильно, надо продать хорошо с изначального уровня 10 кг теряют и потом становяться стабильными, у тебя наверно на 35 кг примерно попался) у меня есть и на 50 и на 55 кг) бублик гораздо тяжелей эспандера закрывать)
Торчащий "ободок" просто ножничками или ножом канцелярским аккуратно подровняй. По нагрузке Резрусс разные попадаются, 50кг бывает тяжёлый, а бывает средняя нагрузка, как у тебя экземпляр. Попробуй Воронцова на 70-80кг закажи, цена примерно такая же. И после каждого прожатия крути кольцо в руке, чтобы нагрузка была стабильная, а не прожималась в одном месте, это же резина... да и прослужит так дольше.
Название кайф) какую максимальную нагрузку эспандера по схр вы можете закрыть? У меня пока не получается закрыть мистер Фокс 300, остаётся приличных 1,5-2см. Как думаете, тренировка с эспандером на 250лб с тнс поможет закрыть этот фокс?
Если закрываете с тнс 250, можно пробовать диповать 300, просто двумя руками закрывать и удерживать одной, можно пробовать закрывать его вверх рогами двумя руками(мне дало хороший буст в закрытиях-с 2 раз 55кг схр тнс стал закрывать на 5-6 раз)
@@Алексей-Кондрашёв я 250 с тнс 8 раз крою и не хватает около 1,5см закрыть 300 мистер фокс. Я думаю мне его раз 15 надо закрывать (диповать пробовал, но ваще не выходит, удержать не могу, как будто пальцы оторвёт щас, не получается продавить его больше мёртвой точки даже дипом) Дипсетом получается довести его примерно до такого же состояния, как и попытка закрыть с параллели(произвольной) Короче, просто мёртвая точка и ваще никак дальше
я когда начал тебя смотреть после замера руки думал это огромный размер, замерил свой у меня 18.5, после решил сравнить с батиной замерил и офигел когда там было 21,5 при росте 180.
Ничего не будет по идее, он сам занимается как идиот просто, слишком много отдыха, у него одна тренировка в месяц, а тренировки должны быть регулярными для хорошего результата и для того, чтобы связки не болели, так как из-за интенсивности тренировки связки привыкают и становятся более сильными и перестают болеть
Пипец я вот уже год занимаюсь (не совсем стабильно) но даже красный торнео на раз не закрою. Прогресс очень скромный начал с кеттлер 45кг сейчас потасканный кеттлер 55кг сжимаю, новый кеттлер 55 не смогу закрыть.
там внутри проволочка изгибается на доли микрометров, из-за этого меняется сопротивление на доли миллиом и электроника это хорошо фиксирует и выдает вес
Вообще эспандеры Torneo Скользкие насечка говно) и как автор видео заметил ручки съезжают и не дают сомкнутс! Я предпочитаю китайские с озона и AliExpress у них насечка агрессивная и работают они лучше, у них только одна проблема слишком большой разбег между в калибровке усилий.
какую ему четверку, человек офисный - курящий и видно что вообще худой, автору не в обиду, а закрывает очень сложные эспандеры, а ты говоришь про четверку, такие типы как ты и двойку не пожмут
