今まで呼吸を意識した事がなかったのですが、この呼吸で泳ぐと楽に泳ぐ事ができるようになりました。 以前は、練習中に何本も泳いだら、途中からバテていたのかバテなくなりました。 質問なのですが、試合で200m個人メドレーのクロールを泳ぐ時も、この呼吸で泳いだのでいいのですか？ 何となく、スピードが出ないような気がするので質問させていただきました。

6ビートが中々覚えられないので、６ビートの話してほしいです（メリット等も

聞きたいです！ コーチがバックとブレは才能と言うんですが、才能なくても手と足のタイミングが合うようにコツを教えてもらいたいです！

S字ストロークは北山さんはしてますか？

アダム・ピーティー選手の泳ぎを説明してほしいです

「前に潜る」意識・イメージ、最高です！

元水泳部だった旦那と同じ事言ってます😂

50Frの時ってスタート前にかなり全力で息吸って苦しいんですけどこれは流石に耐えるしかないですよね？

マルシャンとカーソンファスターの泳が方の違い(泳法種目問わず)をカウンター技術含め解説希望です。

アメリカのウォルシュ選手やカーソンフォスター選手が、バタフライで腕の入水をかなり遅らせているような泳ぎをしているので解説してほしいです！

ストレートアームの話してください

キター ありがとう〜 ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

クイックターン前の息継ぎタイミング 開店中の呼吸、ターン後の一回目の呼吸の仕方やコツを教えて下さい。 特にターン後の呼吸は息が続かず苦しいし、吐けない、吸えない...よろしくお願いいたします。

クイ～ック・タ～ンで３秒はかかります。まず、ウミガメの潜水前のように、頭を上げて、息を吸います。そして、タ～ンします。そうすると、自分の両足首が見えます。たっぷり１秒間は、見えてます。それから、両足首が消えます。そして、母指球が壁に当たります。それから、足が壁を蹴ります。それからして、息を吐いて、リカバリします。どうしても、そうなります。ターン前に息を吸うからイケナイんかな？

まさに今の俺に必要な内容だ！！ありがてえ

ありがとうございます 分かり易い説明　これからもお願いします😊

初歩的な質問で恥ずかしいのですがスタートのことで普通に壁からのスタートではノンブレスで25m行けるのですが飛び込みでスタートすると苦しくなってすぐに呼吸がしたくなります。また浮き上がりで勢いを止めてしまっています。どうしたらいいのでしょうか？

2コン4コンのラストのフリーはどのような泳ぎをしたらいいですか？

教えて下さい。 カヌーの動きは、キャッチアップと言うより、スプリントのコンティニアスではないでしょうか？

必死に１ｍｍでも遠くで、親指から、しかもバッシャっと入水しようとするよりも、むしろ、指先を下に向けて、腕全体を脱力して、手首をぶらぶら振る感じで、指先から入水して、引く感じで軽くプルして、大げさにならない感じでキャッチアップ気味にして、泳ぐ。ですね。

Katie Ledecky さんがやっている1ビートについて、とりあげてほしいです。なぜ1ビートか？呼吸側の脚だけでキックする？中盤で流す時に使う技術？

浅く潜ると楽になりました。前に潜るですね。呼吸はぎりぎり口が出るくらいで楽になりました。手でうねってる人がばかりだ。悲しい。

バッタ苦手な人が多いけど、技術点は低いように感じる 水飲むのが怖いだけ、でも力を入れず楽に泳げるようになるとこんなに休める泳法はない コンメも楽になる、むしろバックブレの方がほんとに技術が必要

凄いいつも言われるところです

流石です!センゴの選手でも半ブレ31秒😵凄い。

学ぶは、まねる🎉ですね！

こういう媚びない感じ。 このオブラートに包んでない感じが分かりやすくて良い。

私はコーチもしており真似しない方がよいという趣旨には同意しますが、がんばってうまくなろうと動画を見に来て、ましてやコメントまでしてる初級者中級者さん相手に『いやいや、お前まじで真似すんじゃねー』と馬鹿にするあなたの姿勢に失望しました。

バタフライの浮き上がりとひとかきめを教えてほしいです❗

動画内で言ってる初心者、中級者、上級者がどのくらいなのか教えて欲しいです

これも全くその通りですね。 水泳の技術書を見て真似ても出来ない、仮に真似出来てもタイムも却って落ちるのもよくある話。 水泳の技術書の泳ぎ方は万人にとって最善ではないということ。 その泳ぎ…その身体の使い方が出来るにはその使い方が出来る身体であることが前提。 身体の在り方は十人十色。 今回の動画で伝えたいことは大いに広げていってもらいたいものです。

全くその通りですね。 特に腕を水上に上げなければいけないという意識が強過ぎです。 浮く沈む呼吸が水泳の3基本ですが、これが出来ていれば4泳法で一番バタフライが簡単です。 逆にクロールが泳げてもゆっくりバタフライが泳げていない方は基本が出来ていないということになるので見分けるのに使われます。 比較的男性は浮き身で腰が落ちやすい為無理に腕力で腕を水上に持ち上げ豪快に水を叩いているのをよく見かけます。 パリ五輪競泳代表の平井選手が基本の浮き身をよく練習されていて更に脱力と重心移動の泳ぎ方は初心者の方ほど参考になると思います。

言葉だけだとなかなか難しいですね

確かにポポビッチは入水を意識していたのが分かる。ストレートアームの人は手首を思い切り曲げて入水している。いつもいつも有り難う。

ドルフィンキック下手すぎて、フリーでもひとかきひとけりで浮き上がったほうが速い

1発だけなら40秒ぎり切れるけど、1分サークルで10本とかなると疲れて5本目ぐらいから55秒以上かかる。 50秒ぐらいで10本回りたいけどなかなかうまいこといかない。

内容いいのに､テロップがひどい！　掻くが「書く」になっています。　「入水」も間違っていましたね。　直した方が、解説内容の信用も増大します。

鵜呑みにしすぎると速くはなりませんwお気をつけください。

個メのブレが苦手だったのでありがたい😊

それでも自転車キックが多いのは、思っているほど頭で考えたことが出来ない方が多い。脳に神経が繋がってないようで。又、競泳でなく前後左右に泳ぐ水泳では特に逆バックの時に自転車キックが出来ないと進みません。どちらも出来たほうが良いと思いますよ。競泳でない限りキックは下半身を下げないのど体幹を鍛えるのが目的なので全然進まなくとも構いませんね。

短水路で往路・復路とも６キックを目指すと、プルもキックも力まずに、ストリーム状態での伸びと、おもっきしな水面アップの息継ぎで、いままでより早く泳げるようになった気がしている今日この頃です。

おすすめのストレッチ教えて欲しいです！

県選で爆死したあとだったのでタイムリーでした

手の甲を進行方向へ…の件は、新鮮な表現、イメージでした　やってみます 何回も

チャンネル登録しました　長過ぎず短過ぎず　わかりやすいです

壁を蹴って減速し始めて、まずダウンキック、やってみたけど難しくてできませんでした。 コツを教えてください。

いつも参考にしてます。５０代の頃５０m３２秒のばた足の若い女の人に負けていた。後期高齢者に近くなったのでもう一度ばた足やります。ありがとう。

ヒントになりました。明日からやります。ありがとうございます。

バタ足50ｍ40秒ってことは、25ｍ20秒？？？ 25mで1分20秒もかかっている私にとって、夢のまた夢ですね。。。

大変参考になりました。ありがとうございます。字幕が変！AIか？