У меня АИТ ,вот уже как год.После того как узнала диагноз,впала в депрессию и уныние.Чего только в инете не пишут про этот диагноз.Сразу же отказалась от терапии.Витамин D3 +K2;селен;лизин.Остальные витамины с перерывами.Пробовала я этот протокол(у вас он неправильный) и самочувствие ухудшилось.Так вот ,бросила это дело я. Я всегда придерживалась полноценного и рационализированного рациона.К нему и вернулась!Вернула и тренировки,у меня они силовые!Всю жизнь в спорте.Йога,медитации.А вот отказалась от токсичных людей и сменила квартиру,на более светлую и большую.Пошла в терапию к психологу,проработала сильнейшую травму(пережила насилие в юности) .Позволяю себе даже выпить ,в хорошей компании.Редко ,но если появляется желание,то не отказываю себе!И да,изменила своё отношение к жизни,себе и людям в целом!На днях стала анализы ,сделала узи щитовидной железы.И опа!Ухудшений нет!Щитовидная железа в идеальном состоянии!Всем здоровья!❤
Спасибо большое за такие теплые слова!!!❤️❤️❤️ мотивирует! задумываюсь над съемкой второй части, но уже более подробной: со всеми результатами, анализами, но диета будет не такая жесткая, как АИП)
очень красиво оформила! мне понравилось) я жду своего дня рожедния, потому что на нем мне подарят айфон 13 мини! очень хочу тоже делать вот эти все штучки😊 у меня у мамы айфон, всегда залипаю на не нем😅
Спасибо Вам!!!❤️❤️❤️🥹 попали прямо в сердечко🫶 . Я очень-очень рада, что Вам понравился ролик! И Ваши слова очень поднимают мотивацию! Пусть у вас тоже все будет замечательно!!!❤️
Смотри: просто нужно приближать картинку до тех пор, пока размытие не пропадет. Я так поняла, что на фул картинке размываться будет всегда (чтобы якобы время не сливалось с экраном)