Jeden Donnerstag ein Themen-Video, ab und zu Sonntags ein Workout.
Auf diesem Kanal findest du alles was du brauchst um ein glückliches, gesundes, erfülltes und fittes Leben zu führen. Lerne dich wieder zum Mittelpunkt deines Lebens zu machen, gut für dich zu sorgen, dich um die Dinge zu kümmern, die wichtig für dich sind, groß zu denken und deine Träume zu verwirklichen.
Hallo, ich bin Kaddy!
Eigentlich heiße ich Katrin Dieterle. Ich bin Ärztin, vegane Ernährungsberaterin, zertifizierte Lifetrust Coachin und Fitnesstrainerin und auf diesem Kanal teile ich mein geballtes Wissen, meine Erfahrungen und Unterhaltsames mit euch.
Hole dir meinen kostenlosen Groß denken Guide: bisszumglueck.com/Der-gross-denken-Guide/
Ich arbeite auch mit Menschen zusammen. Ja, man muss die Menschen lieben, sonst eird man immer unzufrieden sein. Ich verstehe Sie nicht. Der nächste Beruf wird dann nach einiger Zeit auch stressig, dann der nächste usw.
Es hat weniger etwas mit den Menschen zu tun als vielmehr mit einem System in dem es gar nicht darum geht Manschen wirklich zu helfen. Und ja, wenn man blind von Job zu Job springt werden einen die Wechsel möglicherweise nicht glücklich machen. Trotzdem ist es schonmal besser zu versuchen etwas zu ändern und zu wechseln als blind in einer Situation zu verharren die einen unglücklich macht, weil man denkt, es wird sowieso nicht besser. Wenn man dann noch herausfindet was man wirklich will und was einem wichtig ist, dann kann es wirklich besser werden.
Gut gemacht, den Schritt zu wagen. Glückwunsch. Wer wagt, der gewinnt. Man muss den wirklichen Gewinn, in welcher Art auch immer er erscheint, auch als solchen erkennen und zu schätzen wissen. Danke
Schade, ich wollte mir das Video anschauen, weil ich es gut finde, wenn man dass macht, was einem gut tut und nicht das, was die Gesellschaft von einem erwartet! Aber wenn ich "Patient/innen" höre, schalte ich sofort ab!!! Diesen Gender-Schwachsinn und der damit einhergehenden Zerstörung der deutschen Sprache finde ich zum 🤮
Zu dem Thema empfehle ich ,,Das Café am Rande der Welt“. Es ist echt Augen öffnend und bringt einen über seinen ZDE nachzudenken. Der Zweck der Existenz.
"Burn out" gibt es in Wirklichkeit gar nicht. Das ist auch so ein Begriff, der sich in unsere Gesellschaft eingeschlichen hat und hinter dem sich auch viele verstecken.
Burn Out wird von der WHO als ernstes Gesundheitsproblem anerkannt. Die zugrunde liegende Erschöpfung und Überforderung sind real und es ist wichtig diese Belastungen ernst zu nehmen da ansonsten weitreichender Konsequenzen entsehen.
@@BisszumGlueck 😂WHO? Eine Lügenorganisation. Burn out ist ein Modebegriff. Viele behaupten ein Burn out zu haben, obwohl Sie noch nie für etwas gebrannt haben. Dann wird privates und berufliches zusammengeworfen. Viele sind doch gar nicht mehr belastbar und zudem verwöhnt.
Wer so lebt, wie es zu ihm passt; also authentisch, führt das beste Leben. Das allerdings setzt voraus, zuerst einmal herauzufinden, wer man ist. Es gibt nur Wenige, die dieses Unterfangen meistern. Viel leichter für die meisten Menschen ist es, denk- und handlungsmäßig unkritisch einfach mit der Masse mitzulaufen. Es ist die mainstreamlastige Denkweise und der Konformismus, der die meisten Menschen wie in einer Art Gefängnis gefangen hält.
@@BisszumGlueck Ich muss aber zugeben, dass ich schon immer 'deftige' Gerichte lieber mochte als Süßes. Mittlerweile bin ich etwas lockerer geworden und gönne mir ab und zu etwas (ich habe dieses Jahr schon 3 mal ein Eis gegessen - gott sei Dank werden die immer kleiner) In der Regel brauch ich es einfach nicht mehr und mir ist es zu süß und ich gebe mein Süßes dann weiter zum fertig essen, weil es mir zu viel wird:)
Vielen Dank für das informative Video! Ich bevorzuge geschmacklich Sojamilch. Hafermilch war mir bisher immer zu süß, werde ihr aber gerne auf der Basis der Empfehlungen noch einmal eine Chance geben. Ganz toll wäre mal ein Video zum Thema Sojaprodukte/Phytohormone und Brustkrebs, der familiär in mehreren Generationen auftritt bei keinen Veränderungen in den Genen BRCA1 und BRCA2. Ich denke für viele vegan lebende Frauen, die reichlich Sojaprodukte nutzen, wäre es hochinteressant, von dir als Ärztin wissenschaftlich basierte Informationen zu erhalten.
Toll deine angenehme Veränderung, stark, nach so vielen Jahren des Lernens und der Disziplin. Ich denke, je mehr Jahre man rein gesteckt hat, um so schwieriger ist es, sich zu lösen, darum finde ich deine Entscheidung super. Ich fand die Anforderungen die an Ärzte und Pflegepersonal, also alle die so viele Stunden arbeiten und total übermüdet sind, unmenschlich. Es ist für mich unglaublich das man sich so was antut. Darum bewundere ich dich für deinen Mut und habe nun eine Antwort gefunden, wo denn alle hin sind, die nicht mehr in ihren ausbeuterischen Berufen arbeiten. Schön, das es endlich eine Veränderung gibt, das Menschen aufhören nur zu funktionieren. Alles Liebe und Gute auf deinem weiteren Lebensweg.
Das sieht alles sehr, sehr köstlich aus❤ Bei Bratlingen mag ich generell auch die aus Bohnen etwas lieber als Linsen oder Haferflocken, aber Abwechslung ist auch nicht verkehrt 😊 Ich mag deine sympathische und authentische Art, danke für das Video❤
Gibt es denn auch ein Video wo man ohne finanzielle Mittel Tipps bekommt ich meine viele haben nicht das Geld um Coaching zu machen das nervt schon irgendwie, dass Menschen mit Geld sich bei RU-vid provilieren wie sie ihr Leben umgestellt haben, aber ohne finanziell Mittel sieht es da schon schwer aus
Es gibt für fast alles Videos im Internet, ob sie gut sind ist dann natürlich die nächste Frage. Möchtest du denn eine Coachingausbildung machen? Also wirklich? Und dir fehlt das Geld dafür? Dann finde heraus, wie du sie trotzdem machen kannst. Vielleicht kannst du in Raten zahlen, vielleicht gibt es Ermäßigungen, vielleicht gibt es Wege an das Geld zu kommen. Wenn nein und du willst etwas anderes machen, dann frage dich erstmal, was das ist. Lerne dir die richtigen Fragen zu stellen. Was genau willst du machen? Brauchst du wirklich Geld dafür? Wenn ja, wie viel? Wie kannst du an das Geld kommen etc. Niemand wird dir sagen können, wie der richtige Weg für dich aussieht. Du musst lernen anders zu denken. Komm raus aus der Opferrolle (dazu werde ich vielleicht bald mal ein Video machen) und aus der Erwartung, dass andere dir die Lösung präsentieren. Nur du kannst deinen Weg finden. Konzentriere dich nicht darauf, warum etwas nicht geht, sondern frage dich, wie es gehen kann, wie du es möglich machen kannst. Finde deinen Weg. Vielleicht hilft dir schon mein Groß denken Guide ein wenig. Ansonsten gibt es viele inspirierende Bücher da draußen. Die sind nicht teuer und ein Bibliotheksausweis ist noch günstiger. Werde selbst aktiv. Und mach dir klar, dass es immer Arbeit ist etwas zu ändern. Nichts kommt einfach so. Ich habe mich Jahrelang im Kreis gedreht und als ich dann angefangen habe mich in eine konkrete Richtung zu bewegen, habe ich Vollzeit gearbeitet, die Ausbildung gemacht, die super zeitintensiv war und dann noch meinen RU-vidkanal gegründet. Und ich bin noch ganz am Anfang meines Weges. Nur weil etwas leicht aussieht ist es das nicht immer. Das muss es aber auch nicht sein.
Vielen Dank für die Info! ♥️ Zum Glück galt sein Interesse auch eher dem Brötchen als der Avocado und er hat es gut überstanden. Aber ich werde da zukünftig sehr gut Aufpassen!
Ja, es schmeckt! Aber ich verstehe nicht, was das damit zu tun hat, ob man für sich selbst oder mehrere kocht. Man kann davon große Mengen kochen und das mache ich auch. 😉
@@dafina2455 die Zeit sollte man sich nehmen, es geht ja schließlich um die Gesundheit ❤️zudem ist der Aufwand nicht so groß, hat man erstmal seine Routinen wie das erwähnte Vorkochen
@@BisszumGlueckes ist bestimmt gedacht zeit haben, weil alle essen nicht das was einer für sich vorbereitet. Gerade Diät Gerichte wollen alle Familien Mitglieder nicht essen. Wenn man allein wohnt, natürlich hat man zeit für so was. Lg
Also, das sind keine Diätgerichte, sondern ganz normales gesundes Essen. Ich sehe keinen Grund, warum das nicht die ganze Familie essen könnte oder sollte.
Du sprichst mir aus dem Herzen. Bin Physiotherapeutin. Die Ausbildung ist mega. Ich liebe mein Wissen. Aber die Ausübung des Berufs ist eine absolute ausbeuterische Katastrophe. Ich habe es auch nicht lange im Beruf ausgehalten, sonst wäre ich kaputt gegangen.
Ich bin Diätassistentin und bin seit Cornona raus aus dem System als ich angefangen habe vor über 30 Jahren war das Gesundheitssytem noch ein Gesundheitssytem jetzt ist es furchtbar. Leider wird in Deutschland Prävention und Ernährungstherapeutische Beratung als selbstständige Diätassistentin nicht von den Krankenkassen bezahlt obwohl wir ein Staatsexamen haben, Physiotherapie wird bezahlt. Ich bin auch gerade dabei alles umzustellen,viele haben nicht die finanziellen Mittel um sich Coaching Ausbildung zu machen Schad das meisten Menschen mit guten finanziellen Mitteln hier bei RU-vid sich vorstellen. Sie sollten eher Menschen Tipps geben wie man ohne viel Geld zu investieren sein Leben verändern kann
Können Sie da etwas mehr drüber erzählen, warum es eine ausbeuterische Katastrophe war? Bin selber Krankenschwester und kann mir das im Bereich Physio gar nicht vorstellen.
@@cg579 naja, man rennt von Raum zu Raum. Die Krankheitsbilder wechseln im 25 Minuten-Takt. Menschen mit schwersten Diagnosen, Ängsten, Depressionen zu berühren macht etwas mit der Person, die sie berührt. Denn man geht mit jedem Menschen in Resonanz, ich zumindest. Danach muss man wieder quietschfidel und lustig sein, weil man ein Kind mit Senkspreizfuss behandeln muss. 8 Stunden Therapie bedeutet 8 Stunden therapieren. Kein Kaffee zwischendurch, kein durchatmen. Es ist eine absolute Fließbandarbeit am Menschen. Und das Fließband sind die Hände des Therapeuten. Ich denke, die meisten denken an „Rückenschmerzen behandeln“ beim Physiotherapeuten. Die meiste Zeit des Tages behandeln wir aber chronisch Kranke. Und berühren sie: die Hände sind mit dem Herzen verbunden, also die Informationen der Krankheit gelangen mitten ans Herz. Das wusste ich früher nicht und wunderte mich, warum es mir selbst immer schlechter ging. Viele machen sich einfach selbst „dicht“ - aber das wollte ich nicht. Ich habe aufgehört zu behandeln, weil ich nicht mehr konnte.
Danke für die Erklärungen! Ich finde, persönlich, den Sojadrink von Lidl echt lecker. Das erinnert mich sehr an Kuhmilch tatsächlich, und schäumt super auf, ohne Zugabe von Öle. Der ist leicht gezuckert, ich finde die Zuckermenge aber nicht dramatisch, und zu Kuhmilch vergleichbar. Dankeschön noch!
Herzlichen Glückwunsch die beste Entscheidung deines Lebens. Ich habe auch das Krankenhaus verlassen. Im Abendstudium noch BWL studiert. Heute glücklicher als je zu vor.
Ich kaufe immer das Hafermilchkonzentrat von dm. Aus einem kleinen 500ml Tetrapack werden 1,5 Liter Hafermilch angemischt. Das sind 33% weniger Verpackungsmüll. Der Zucker im fertig angemischten Drink ist bei 5,0 g/100ml.
Mein Stiefbruder hatte Medizin in GÖ studiert, hatte es aber nur bis zum PJ-ler in Seesen gebracht und lebt seitdem weiterhin in GÖ, ohne einer Arbeit nachzugehen.Er war gerade 80 geworden.
"Ernährung, Fitness, Mindset" in der Tat die wichtigsten Punkte, nur dass Dir selbst das erstmal klar werden muss. "Biss zum Glück", Du hast eine sympathische und motivierende Art und Weise, dass ich mich dem stelle und ins Handeln komme. merci! cheers.
Das kann ich dir nicht sagen und das wird vermutlich auch unterschiedlich sein, aber wenn du mit Enzymen sowas wie Amylase meinst, dann wird sie wohl Zucker enthalten. Wenn sie süß schmeckt auf jeden Fall... 😉
Ich mache ab und zu wenn Das Wetter schön ist, Leichte Fitness auf Spielplätzen da gibt es auch Outdoor Fitness Geräte. Was mir sehr gut gefällt. Nur durch einen Unfall dieses Jahr ist es schwierig mit Laufen. Kann nur kurze Strecken. Und dann ist da noch der Fersensporn. Alles nicht so einfach. Aber nur zu Hause mag ich nicht. Ich hoffe das es in der Nächsten Zeit möglich ist, ich möchte ein Laufrad, für Erwachsene. Ich hoffe das es damit besser wird. Denn ich bin sehr gerne Draußen. Auch wenn ich Leider alleine bin. Mein Mann Interessiert es überhaupt nicht. Aber es geht um meine Gesundheit.
Du bist genial, Dankeschön. Ich bin schwer Übergewichtig. Habe Viele Krankheiten. Und Artrohse. Schwer mich zu Motivieren. Habe keine Freunde, keine Bekannte. Und Financel ist kaum etwas möglich. Ich mache seit kurzen wieder etwas Fitness mit You Tube Videos. Verschiedene, eine kurze vorm Frühstück und eine am Abend nebenbei beim TV.
Hab' ganz herzlichen Dank ❤ für Dein hochinteressantes Video ‼️ Ich trinke soooo gern Hafermilch....😢 Wusste aber weder von dem Zuckergehalt noch war mir - leider - überhaupt nicht bewusst, dass es kein Getränk ist. 🤔 Nun kann ich vernünftiger mit meinem " Lieblings- Getränk " umgehen.👍 Nämlich : Es nur noch ganz sparsam in meinen Kaffee rühren 🙏
Sehr richtig, was Heike Stepponat sagt: „Die Bevölkerung ist auf uns angewiesen.“ Die Babyboomer gehen in Rente, werden alt und benötigen mehr ärztliche Betreuung. Ich selbst gehöre mit meinen 67 Jahren nun dazu. Meine Generation hat Ihnen das Studium finanziert. Man kann erwarten, dass Sie der Gesellschaft dafür auch etwas zurückgeben und das heißt in Ihrem Fall, dass Sie Ihren Beruf ausüben. Weil Sie gebraucht werden, und zwar dringend. Es zeichnet sich nämlich ein eklatanter Ärztemangel für die nahe Zukunft ab. Als „Coach“ werden Sie meines Erachtens nicht gebraucht.
Ich verstehe, dass du Angst vor einer mangelnden medizinischen Versorgung hast, aber die Lösung ist ganz sicher nicht, Leute dazu zwingen zu wollen, einen Beruf auszuüben, der sie unglücklich macht. Oder willst du von unzufriedenem und ausgebranntem medizinischen Personal versorgt werden, das eigentlich gar keinen Bock hat und sich deinem Problem maximal halbherzig widmet? Es muss sich grundsätzlich etwas ändern und dazu braucht es sehr wohl gute Coaches. Und nochmal zu dieser angeblichen gesellschaftlichen Pflicht, die in meinen Augen kompletter Bullshit ist (wenn jemand BWL studiert, muss er dann auch auf jeden Fall in diesem Bereich weiter arbeiten?): Wann ist diese "Pflicht" abgegolten? Ich habe das schon unter dem anderen Kommentar gefragt und keine Antwort bekommen. Wenn man über die Bundeswehr Medizin studiert wird man bereits während des Studiums sehr gut bezahlt und verpflichtet sich für weitere 10 Jahre. Ich habe 15 Jahre als Ärztin gearbeitet. Wie lange müsste ich in der Medizin bleiben bis diese "Schuld" abgearbeitet ist? Lebenslänglich?
@@BisszumGlueck Ich habe zwei Mediziner in der Familie und beide - meine Schwester (55) und mein Bruder (66) haben nach einigem Hin und Her im Leben ihren Platz als Arzt bzw. Ärztin gefunden. Das war nicht einfach und hat sie viel Kraft gekostet, aber sie haben sich durchgebissen und arbeiten sehr gerne in ihrem Beruf. Das vermisse ich bei dir, zumal du ja deinen Kanal „Biss“ … zum Glück nennst. Mir kommt es so vor, als gehst du jetzt mit deinem Ausstieg den Weg des geringsten Widerstands. Dabei vergeudest du wichtige Ressourcen, die Erfahrungen, die du gesammelt hast und die du vielen Menschen direkt zur Verfügung stellen könntest, wenn du als Ärztin tätig wärst. Vielleicht brauchst du momentan eine Auszeit, ja, das kann sein, aber aus meiner Sicht solltest du dir deinen Bereich als Ärztin weiter suchen. Vielleicht kehrst ja doch in den Beruf zurück. Ich bin sicher, dass es glücklich macht, anderen Menschen zu helfen und dabei Anerkennung zu finden, die man in den sozialen Medien nicht oder höchstens vordergründig bekommt. Im Übrigen meinte ich nicht „Pflicht“, sondern von Verantwortung. Moralisch und ethisch. Frei nach John F. Kennedy: Frage nicht, was die Gesellschaft für dich tut, sondern frage dich, was du für die Gesellschaft tun kannst. Gerade Ärzt#innen haben eine große Verantwortung und die meisten handeln danach. Immerhin haben sie auch einen Eid abgelegt.
Man kann Hafermilch selber machen. Ist nicht sehr schwer und kostet weniger als die meisten Hafermilchprodukte. Einfach mal nach Rezepten suchen. Da kann man viel machen mit sehr wenig Aufwand.
@@BisszumGlueck Ich hatte auch lange Zeit ein Problem mit dem Geschmack von Hafermilch generell. Aber ich verzichte momentan den zweiten Monat auf Kuh-Milch und merke einen deutlichen Unterschied bei meiner Verdauung. Insofern ist Kuh-Milch keine Option mehr für mich. Wenn man Hafermilch selber macht kann man mit Zusätzen experimentieren und den Geschmack damit verändern. Ich weiche gerade Haferflocken zusammen mit Datteln ein und lass die fermentieren um etwas mehr Süße rein zu bringen.
Bin Ärztin, arbeite Vollzeit seit 25 Jahren, mit Kindern. Das ist ein wichtiger Job, die Bevölkerung ist auf uns angewiesen. Die hat uns das Studium finanziert und ein Recht darauf, das wir den Beruf ausüben. Und das im Inland. Ich sehe das als Verpflichtung. Und das weiß man, wenn man Medizin studiert Das Leben ist nicht nur zum Genießen da. Man hat auch Pflichten, das funktioniert sonst nicht. Es spricht aus meiner Sicht nicht für einen Coach, wenn er sich selbst nicht motiviert kriegt und das offenbar nur macht, weil es angenehmer ist.
Wenn du es als deine Berufung siehst als Ärztin zu arbeiten, dann ist das total okay. Aber ich denke nicht, dass man weiterhin in einem System arbeiten sollte, das einem überhaupt nicht entspricht. Was denkst du denn, wo die ganzen Burnouts und auch diverse andere Erkrankungen her kommen? Weil Menschen denken, sie müssen weiter in Situationen verharren, die sie unglücklich machen. Und genau wegen solcher Aussagen wie deiner, man sei dazu verpflichtet den Beruf auszuüben, man muss an die Patientenversorgung denken etc. kann dieses kaputte System überhaupt aufrecht erhalten werden. Weil den Leuten immer ein schlechtes Gewissen gemacht wird. Ich bin sehr froh, dass es Menschen gibt, die diesen Job weiterhin ausüben und viele meiner Freunde gehören dazu. Aber ich bin auch sehr froh, dass es Menschen gibt, die sich nicht mehr blind alles gefallen lassen und eigene Wege gehen. Und genau daran arbeite ich als Coachin mit meinen Klient*innen. Herauszufinden was sie eigentlich wirklich wollen und diesen Weg dann zu gehen und nicht mehr den Weg, den man angeblich gehen muss, der einen aber kaputt macht. Und vielleicht ist das Leben nicht NUR zum genießen da. Aber es ist eben AUCH zum genießen da und zum glücklich sein und das geht nicht, wenn man in Situationen verharrt, die einen unglücklich machen, weil man denkt zu irgendetwas verpflichtet zu sein.
@@BisszumGlueck Fein. Wir setzen uns alle auf die Wiese und leben unseren Traum. Ich finde das einfach nur egoistisch, und das Gerede vom "System" ist einfach nur eine Ausrede, es sich bequem zu machen. Diese Arbeitsauffassung greift in der Gesundheitsversorgung leider um sich und ist ein Grund für die zunehmenden Probleme. Wichtig ist, das man sein Bestes gibt, egal in welchem System. Ich wünsche Ihnen, dass sie keine Gesundheitsversorgung mehr brauchen, denn dann ist vielleicht keiner mehr da...
@@gertrudk5565 Faulenzer respektiere ich schon mal nicht. Das funktioniert nur, solange genug da sind, die Ihre Hängematte halten. Das geht nicht mehr lange. Dann landen Sie auf dem Boden der Tatsachen.
Ich glaube, es geht sehr vielen Menschen so, nicht nur im Gesundheitssystem. Das Problem ist der Zwang zur Erwerbsarbeit in unserem Wirtschafts- und Gesellschaftssystem. Kapitalismus funktioniert nur, wenn die nicht-vermögende Mehrheit davon abhängig ist, einer Erwerbsarbeit nachgehen zu müssen. Gemessen an der wirtschaftlichen Produktivkraft unserer Gesellschaft erscheint es seltsam, dass eine 40-Stunden-Woche immer noch die Regel ist. Aber es ist offenbar gewollt, dass die allermeisten Menschen den allergrößten Teil ihrer aktiven Lebenszeit einem Arbeitgeber zur Fremdbestimmung zur Verfügung stellen.
Zum einen heißt es Haferdrink und nicht Hafermilch. Zu anderen Kreiden auch andere Ärzte den hohen Zuckergehalt und die Zusatzstoffe und die fehlenden Mineralien und Vitamine an.
Es ist den Herstellern verboten Hafermilch als Milch zu bezeichnen. Alle anderen dürfen durchaus Hafermilch dazu sagen. Und der Zuckergehalt ist extrem unterschiedlich und je nach Sorte auch öfter mal bei Null. Das erkläre ich ja im Video...
Coach für ganzheitliches Leben und Aufklärung zur gesundheitsfördernde Maßnahmen. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Liebe zu , an dem Sie Tun und weitergeben.
Mir schmeckt Alternativer Zucker auch nicht. Möchte ich auch nicht ausprobieren. Ich verzichte dann lieber komplett. Oder halt selten klassischer Zucker
Ich hab immer gedacht, dass ich Zuckersüchtig bin.. aber wenn ich mir die anfängliche Aufzählung anhöre, gehöre ich wohl doch nicht dazu. Ich süße meinen Tee mit Zucker (sehr gerne). Wenn kein Zucker da ist dann geht es auch ohne aber mir fehlt dann der Genuß (mit schmeckt es einfach besser) und sonst trinke ich hauptsächlich Wasser. Ich koche fast täglich frisch und esse manchmal was süßes aber auch eher selten, obwohl ich es sehr liebe.. also wenn Zucker keinen Nachteil hätte dann würde mein Speiseplan wahrscheinlich anders aussehen.. aktuell Z.b. mc Donalds vielleicht 1x im jahr (wenn überhaupt). Tenderrolle (Kuchenriegel) 1x in zwei Wochen. So gestalte ich es mir, man spart Geld und meine Haut und Zähne danken es mir hoffentlich. Sowas wie gesüßte Datteln,, schmecken mir leider nicht so sehr wie Industrieller Zucker. Gestern hab ich pringels gegessen (fast aufgegessen) weil ich sie geschenk bekam 😂 zum Glück kaufe ich sowas sonst selten bis gar nicht ein 👍
