Al grano sin tanta carreta , excelente video

Que bien te explicas hijo!! Sin rodeos👌🏽

de todos los videos que he visto , tu explicación ha sido la mejor

Excelente

Waooooo geniaaaaal Gracias brooooooo

Ta bueno

Una pregunta broder, este ejercicio sirve para facilitar la fullplanche??? como si fuera una progresion o fortalecimiento de esos musculos implicados

cuantas series y repeticiones se pueden hacer? saludos!!

Directo al grano sin rodeos y muy didáctico

muy Dificil ejercicio

Eres el mejor crack sí me funcionó

Eres un bello papá mmmmmm 😋😋😋🔥🔥🔥👌👌👌

Buena explicación

carnal tu desarollo muscular de la parte alta esta genial , pero la parte baja que pedo ? nunca la entrenas ? yo si fuese tu me enfocaria unas 3 veces ala semana a darle a piernas y pantorrillas usando , peso muerto , sentadillas con barra olimpica , pantorillas con maquina o mancuernas pesadas y saltar cuerda con peso y un chaleco extra de peso en tu cuerpo para mientras saltas la cuerda con peso eso ejerza mas presion en tus pantorrillas y crezcan , en buena onda te hago el comentario

hey puntal un poco de piernas para compensar esos brazos no vendria mal

Me caigo :c

Se le olvidó hacer un poco de pierna o quizás se le olvidó que tiene

Aprieta culo.. Vale

Excelente 👌

Este color de camiseta es muy chulo! Para chica habrá??

A tope💪💪

Vamoooos 😃🔥💪

Brutal!

Me viene genial este video!! Gracias!!

💪💪💪🔥👊🏻poderosa yess yo hago 25 flexiones y me han cosatado uuuu mucho felicidades estás 💪nivel Dios amiga

Duro ❤️

Awebo uno de los primeros sub

Que guay en mi tierra, mola mucho. Para esa fecha si esta el covi lo invitamos a la compe a ver si es tan fuerte como dicen. Esperando la fecha.

Zero zero zero zero 0 0 0

🔥🔥💪💪

Las chicas son las únicas que hacen buenas flexiones JAJAJAJAJA

El de rojo hizo puro 0's 🤭

el chaval que introduce el video tiene algun tipo de problema ??? esa manera de hablar WTF

🔥🔥🔥😘

ojala saludos desde Venezuela :)

ojala y un dia sorteen una camisa para ganarla:,v