Moze

Mozda je do sorte, u prodavnici pistoje vise vrsta, probajte sa nekom drugom sortom

Med U svakom slučaju izgubi enzime ali ne pravi štetu, ali Ništa onda ćemo staviti beli šećer, on je zdraviji.

@@andjinazdravakuhinja5825 beli secer nije zdraviji no med ali med u vrelo ne stavlja se

Hvala, život ste mi spasli

Naravno, bili koje sjemenke

Ja ih prvo sipam u cjediljku i mlakom vodom isperem. Upiju vodu i budu super. Onda ih tek prelijem jogurtom malo cimeta i banana

doc holliday Naprotiv, doručak uvek treba biti blag, slano sledi za vreme rucka.

🤣 Kako li su prije ljudi jeli? Baš se pitam, kako li su živi i zdraviji od nas. Ha?

@@andjinazdravakuhinja5825 njje pitanje sta sledi za rucek, ja smatram da dorucak ne treba da bude blag pored meni. Meni blago za dorucak ne prija, pa ajde sad dodji i reci mi da ja jedem blago

@@docholliday3861 ovsena kaša može da ne prija, ali ne može voće da ne prija za doručak.

@@iviivi8526 Radite kako vama odgovara...

@@just_a_random_n00b_ Sve od hrane sto se kuva duže gubi svoju nutritivnu vrednost, to je opšta poznata stvar. Pronasao sam podatak da ako se ovsene pahuljice duže kuvaju, gube oko 50% proteina i oko 25% ostalih hranljivih sastojaka. Najgora varijanta je upravo kada ključaju duže vreme na visokoj temperaturi. E sad, kratko kuvanje na nižoj temperaturi navodno pomaže da se bolje svare tj. iskoriste neki sastojci, ali tu vrlo lako može da se predje granica. Bolja varijanta je da se ovsene pahuljice potope minimum 30 minuta sa vrelim mlekom/vodom, pa onda pojedu. A provereno najbolja varijanta je da se isto potope i ostave preko noci u frizideru, pa ujutru pojedu za dorucak (hladne ili podgrejane nebitno). Na taj način dolazi do prirodne fermentacije i nestanka fitinske kiseline, zbog čega se najbolje iskorišćavaju korisni sastojci.

@@just_a_random_n00b_ Tako je, napisao sam za integralne ovsene pahuljice, to jest organske ovsene pahuljice od celog zrna. Moj ti je savet da samo i njih uzimaš jer su neuporedivo zdravije od instant.

​@Milos Popivoda Pa probaj par puta pa vidi sta ce da se desi, da li ti je ukusnije, dobro, lose, ali uglavnom ja mislim da moze jogurt, ali ja bi ostavio na neko hladnije mjesto, frizider,spajiz

@@moonzestate o brate Truth-e. Secer postaje toksičan kad se kuva? Ma, sta kazeš? Ako sebi dozvolis da jedes pahuljice, veruj mi nista ti neće smetati taj med unutra. 🙄 cuj gube se proteini. Prvo em nemaju proteine em se ne gube kuvanjem 🙄 Inace svaka cast devojci za recept!! Svijda mi se ❤️🥰

sto?

@@wifzaha1579 ovo za kljucalu vodu je upravu jer kljucanjem vode med moze izazvati razne hemijske reakcije a sto se tice za kascicu ljudi kazu da med ima nisku pH vrednost što izaziva koroziju metala ali to nije istina zato sto kascica od metala mora da bude ugrejana na kljucaloj temperaturi da bi moglo da dodje do neke reakcije. Kada koristis metalnu kascicu za med na sobnoj temperaturi nista ti nece biti.

Mirjana Vukovic Draga Mirjana, Mleko može stajati otprilike 2 do 3 dana maksimalno. Srdačan pozdrav!

@@andjinazdravakuhinja5825 hvala od ♡

ivana nema može, ali ne bih preporučila, jer je puno hormona.

@@andjinazdravakuhinja5825 vazi hvala u svakom slucaju❣️

@@andjinazdravakuhinja5825 domace mleko?

@@just_a_random_n00b_ Prvo nastale pahuljice pa onda sporet

Pa jeste spalila mu je efekat ali ako vec hoces da zasladis onda bolje sa medom nego sa necim drugim iako si ga vrelinom pretvorio u samo slatku masu.

Stanojevic Nemanja uživajte 😊

Ljubina kuhinjica Drafi mi je da vam se dopada, pozdrav 😊

Andjina zdrava Kuhinja nadam se da ćeš doći u posetu

Ljubina kuhinjica Hocu

Isprobacu :))