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홍박사노기교실
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안녕하세요 주짓수와 mma를 수련하고 있는 의정부 가능동 팀파이터사범 홍박사라고 합니다^^

특히 노기주짓수를 많이 좋아합니다^^






■홍박사노기교실
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Комментарии
@김정민-m4s3r
@김정민-m4s3r 5 дней назад
탭 안치면 부러지는 건가요? 어디가?
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 5 дней назад
무릎이나 발목입니다!
@김정민-m4s3r
@김정민-m4s3r 5 дней назад
@@홍박사노기교실 무릎 발목이 쉽게 부러질수 있는건가보네여 . 와 무섭습니다 기술
@내가누구겡-x8b
@내가누구겡-x8b 10 дней назад
연습중인데 2:55 쯤 당하는사람이 다리를 왼다리가 위로 오도록 꼬면은 어떻게해야되나요?
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 10 дней назад
한번 해보고 답변드리겠습니다!
@aksueks
@aksueks 10 дней назад
유용한 기술 잘 보고 갑니다 감사해요
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 10 дней назад
도움이 되셨다니 감사합니다
@네아니요-u3k
@네아니요-u3k 11 дней назад
관장님 엄청 정감가는 얼굴에 비해 차분하시고 강하시네요 영상 잘보고갑니다!!
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 11 дней назад
좋게 봐주셔서 감사해요!
@B라인-n5y
@B라인-n5y 25 дней назад
감사합니다
@B라인-n5y
@B라인-n5y 25 дней назад
감사합니다
@윤아펀쳐
@윤아펀쳐 Месяц назад
와영상좋내요 클로즈가드에서 존웨이로가는법이나 스윕하는영상들 mma파운딩 대처영상들 잇나요~ㅎㅎ
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 Месяц назад
나중에 올려보겠습니다^^감사합니다^^
@아무거나보는아무게
@아무거나보는아무게 Месяц назад
마지막에 걸렸는데 계속 안치는건 부셔달라는건가요?
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 Месяц назад
완벽한 셋팅이 안된거 같습니다^^
@_keepsmoking
@_keepsmoking 2 месяца назад
순간 사과영상인줄..
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
헉ㅎㅎㅎ
@bonocoon3234
@bonocoon3234 2 месяца назад
신박하네유
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
감사합니다^^
@비가오고-q9u
@비가오고-q9u 2 месяца назад
설명을 잘 하시네요😊
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
감사합니다😊
@개갑부-z2z
@개갑부-z2z 2 месяца назад
그럼어디가부러지나여
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
발등 발목쪽이 부러집니다^^
@-tv6906
@-tv6906 2 месяца назад
설명이 명확하고 간결해서 좋네요.
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
좋은 댓글 감사합니다!
@hangeule
@hangeule 2 месяца назад
다크초코
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
와우!
@mmastoryyangju
@mmastoryyangju 2 месяца назад
그래플링은 늦게시작하면 실력이 안는다는게 너무 슬프네요... 타격만 해봐서 그래플링이 너무 어려워요ㅠㅠ
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
무슨 종목이던 일찍 시작하는게 좋죠ㅠ 그래도 주짓수는 타격과 달리 누구나 계속하면 늡니다 타격은 천재성이 필요ㅠ
@주몽-i1z
@주몽-i1z 2 месяца назад
헉..체급 차이나는데 쉽게 이겼네요
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
운이 좋았습니다!
@주몽-i1z
@주몽-i1z 2 месяца назад
주짓수 진짜 잘하시네요ㄷㄷ
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
기술은 많이 아는데 주짓수만 해서 힘이랑 체력이 안좋아서 힘든거 같습니다ㅠ 슬슬 웨이트랑 체력운동도 시작해서 끝을 보고 싶습니다
@탑블레이드-d2u
@탑블레이드-d2u 2 месяца назад
저런 평범한 몸들이랑 주짓수하면 내 팔다리 10초안에 다 꺽인다는게 신기함
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
주짓수에 매력이죠^^ 하지만 시간이 지나면 기술은 비슷해지고 힘체력에서 결판이 납니다
@좀우서
@좀우서 2 месяца назад
저건 살이 아니라 근육이다!😊
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
온통 살ㅠㅠ
@허상무-b8g
@허상무-b8g 2 месяца назад
와 잘하신다
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
아직 부족합니다ㅠㅠ
@bonocoon3234
@bonocoon3234 2 месяца назад
힐훅 장인이네요 ㄷㄷ
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
감사합니다^^
@바티
@바티 2 месяца назад
멋지 십니다 ~
@lasmeninas30
@lasmeninas30 2 месяца назад
결론은 포기안하면 심판이 스탑 시킨다는거죠?
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
점수로 지고 있어도 포기 안하면 기회가 있는거 같습니다^^
@주몽-i1z
@주몽-i1z 2 месяца назад
마지막에 상대분 힐훅 걸리셔서 탭 쳤어요
@좀우서
@좀우서 2 месяца назад
관장님 살 언제 빼나요😅
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
이제 헬스 좀 하려구요ㅠ
@간지킹-t8u
@간지킹-t8u 2 месяца назад
힐훅 넘모 무섭당.....
@btd1231ify
@btd1231ify 2 месяца назад
굿 ~ 잘하셨어요
@한상호-e3u
@한상호-e3u 2 месяца назад
전신타이즈 진짜 보기 흉하다
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
죄송합니다ㅠ 이젠 안입습니다ㅠ
@여호와를두려워하라
@여호와를두려워하라 Месяц назад
야 ㅋㅋㅋ 말이쁘게해라 보기 흉하다니 그래도 이제 안입으시니 다행입니다....😂
@monddia3650
@monddia3650 2 месяца назад
대단하시네요! 👍👍👍👍👍👍 저도 홍박사님에게 운동 배우고 싶어요!!
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 2 месяца назад
놀러오세용^^
@탑블레이드-d2u
@탑블레이드-d2u 2 месяца назад
결승상대는 피지컬부터 괴물같아요
@구루마시
@구루마시 3 месяца назад
엘리트체육이 뭔지 개념이 없으신 것 같은데요... 한국 주짓수는 엘리트 체육과 정반대에요 정부 주도로 소수의 재능있는 선수들을 양성하는 시스템이 아니라, 넓게 퍼진 생활체육 저변에서 취미 수련자들의 수가 매우 많아지니까 그 중에서 우수한 선수들이 자연스럽게 배출되는 구조입니다.
@육아프로정프로
@육아프로정프로 2 месяца назад
홍박사님이 말씀하시는 "엘리트 체육이 되고 있다"는 말의 의미는 엘리트 체육의 여러 특성중 "어려서 시작해 젊지만 상급 벨트를 가진 선수층이 두터워 지는 조건" 뜻으로 해석됩니다. (노기의 주 선수층이 30~40대인데 도복주짓수는 키즈부가 성행한다는 얘기, 10대 노기선수를 상대해보니 어려웠다는 얘기 등등) 님의 말처럼 지금 현재 도복 주짓수 씬은 정부 주도가 아니라 생활체육에서 인기를 얻어 넓게 퍼져가고 있는 중인것은 맞지만.. 아시안게임의 종목으로 채택된점, 올림픽 종목을 희망적으로 바라보고 있는점.. 대한체육회에 주짓수가 들어가있는점 등을 보면 엘리트 체육이 되고있다..라는 말은 크게 틀리다고 볼건 아니지 않을까요? 물론 어려서 시작한 친구들이 주류가 되는게 꼭 엘리트체육의 조건은 아닐수 있겠습니다. 비인기 종목중에는 정말 국가주도로 소수의 선수에게만 투자하는 부분도 있겠지만 홍박사님의 얘기의 문맥을 보시면 크게 불편하시지 않을것 같습니다.
@이정민-d3p
@이정민-d3p 3 месяца назад
힐훅장인 홍박사님..☺️
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 3 месяца назад
감사합니다^^
@calvinkwak8946
@calvinkwak8946 3 месяца назад
Master!
@JooyoungKang-n6x
@JooyoungKang-n6x 3 месяца назад
홍박사대박ㅋ
@calvinkwak8946
@calvinkwak8946 3 месяца назад
Just wow
@uncley5878
@uncley5878 3 месяца назад
와 잘한다 이제 진짜
@grappler840829
@grappler840829 3 месяца назад
배가 많이 들어가고 뱃살이 팔뚝과 어깨로 많이 전달되어 보기좋아짐.
@grappler840829
@grappler840829 3 месяца назад
젊으니까 누워서 하네 ㅎㅎㅎㅎ
@calvinkwak8946
@calvinkwak8946 3 месяца назад
Top class!
@calvinkwak8946
@calvinkwak8946 3 месяца назад
That's a shame...but good fight
@uncley5878
@uncley5878 3 месяца назад
멋져요 홍박사
@혼자놀기-g5c
@혼자놀기-g5c 3 месяца назад
하체귀신
@무지의UFC저장소
@무지의UFC저장소 3 месяца назад
여러번 돌려봐도 어렵네요
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 3 месяца назад
남북초크가 좀 어렵습니다 디테일이ㅠㅜㄴ
@9월3일
@9월3일 3 месяца назад
와 세팅 진짜 빠르네요..
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 3 месяца назад
감사합니다^^아직 부족합니다
@The-ld9kv
@The-ld9kv 3 месяца назад
재가 홍박사님 영상 기술 노트로 하나하나 기록하고 있습니다 벌써 중간두깨 노트 3분의1 채웠습니다^^
@홍박사노기교실
@홍박사노기교실 3 месяца назад
헉 너무 영광입니다ㅎㄷㄷㄷ