On this channel I want to share with the world something interesting,what is fascinating,when a person clicks "play".I also want to share a piece of your soul and I hope you will answer me the same❤
На двойном сальхове мне очень помог совет тренера - доезжать дугу на левой ноге, то есть стоять подольше и только потом делать мах. Реально очень помогло. Тебе на будущее 🫶
Заход и вращение очень хорошие! Мне тоже порой сложно сесть (я любитель). Чтобы исправить, я каждый день разминаюсь и делаю тренировку на ноги и пресс (с перерывами). Приседала на обе ноги, потом на одну; прыгала на двух ногах, потом на одной; качала пресс. Стала замечать уверенность на льду. Короче, будьте самим собой, старайтесь и главное, не переусердствуйте. Всем добра.
Сейчас при поступлении в группы НП в 6 лет в государственную спортшколу надо прыгать все прыжки в 1 оборот, каскад прыжков 1+1, желательно прыгать аксель, с 3-4 лет надо начинать заниматься в идеале🥺 но здорово, что есть спортивно-оздоровительные группы, где дети и взрослые любых возрастов могут заниматься этим прекрасным видом спорта и даже выступать на соревнованиях)
Приятно смотреть как Вы вовлечены. Часто смотрю подобные видео для своей мотивации. Бросилось сильно в глаза, что конь "щупает", идет так, будто у него ламинит или что то такое. Только более менее после работы зашагал, я не вет врач, но с конями очень давно, видно, что что-то не то🤔
Катя, скажи пожалуйста, на 5 минуте примерно у тебя бутылка в руках с Артека? Просто там надпись и мне показалось что там написано Артек, у меня просто такая же❤
Я вообще преступница) С флаями и топовыми лезвиями вообще без прыжков (даже перекидного) делаю только скольжение уже как год)) Жизнь одна и её надо жить на полную. Именно этому научил меня этот год. Зато у меня теперь есть железный аргумент таким тупикам - у меня было внутреннее кровотечение, я плакала и по маме, и по конькам, насколько бы глупо это не звучало, хаха
Катя, у тебя не получается сесть в волчок из-за того что ты заходишь как на винт, и начинаешь садиться уже во вращении тут дело не в слабых ногах, нужно просто на дуге как бы уже садиться и вначале вращения уже сидеть