Czy istnieje coś takiego, jak 100% naturalny anti-aging twarzy? Teraz już tak.
W czasie zajęć Yogatwarzy: ❧ poznasz auto-masaż wspomagający tworzenie się kolagenu w skórze i likwidujący opuchliznę poprzez drenaż tkanek; ❧ ujędrnisz ponad 80 mięśni twarzy i szyi dzięki ćwiczeniom, by mięśnie tworzyły antygrawitacyjne rusztowanie dla skóry; ❧ nauczysz się auto-masażu liftingująco-refleksologicznego z elementami akupresury ❧ zyskasz zrozumienie i kontrolę nad uroda twarzy i szyi, tak jak jogini mają kontrolę nad własnym ciałem. A wiesz dlaczego? Bo mięśnie nie kończą się na szyi!
Yogatwarzy organizuje zajecia grupowe i indywidualne by pomóc kobietom pielęgnować swoją urodę w naturalny sposób, respektujący unikalne piękno każdej z nas.
Jeśli chciałabyś dowiedzieć się więcej o innowacyjnej, autorskiej metodzie opracowanej przez Olgę Szemley i o jej naukowych podstawach, odwiedź strony www.yogattractive.com i Yogatwarzy - autorska metoda
Najlepiej wtedy.... kiedy mamy czas 😊 Po masażu dobrze chwilę odczekać przed nałożeniem makijażu, żeby nie wchłaniać chemicznych dodatków. Więc wieczorem jest bardziej komfortowo. Ale nie ma to aż tak dużego znaczenia. Dobrze też cinajmniej pół godziny przed położeniem się spać, bo po masażu następuje drenaż limfatyczny- trzeba dać szansę limfie spłynąć. Pozdrawiam serdecznie
Po ruchu wsysania policzków przez chwilę na skórze utrzymuje się ślad, zmarszczka, która po chwili niknie, mam obawę czy w takim razie tego typu ćwiczenia mogą przyczynić się do powstania zmarszczek na policzkach? 1:18
Często utrwalane zagięcia mogą przyczynić się do powstawania zmarszczek,zwłaszcza jeśli skóra jest wiotka. Można wtedy zagięcie przytrzymać lub zmienić ćwiczenie. Pozdrowienia
@@yogatwarzy Pani Trenerkai która z Panią prowadziły live miała gdzieś udostępnić automasaż brzucha z tego co pamiętam. Bardzo taki materiał by się sprzydał
Urodziłam się za wcześnie! Teraz są wspaniali ludzie dzielący się Wiedzą i praktyką.Dziękuję mimo 73lat zmieniam się korzyść ,zauważyła to na urodzinach Synowa , podejrzewając Botoks !
Pani Olgo, mam pytanie odnośnie Eliksiru, zalecane jest spożywanie go na czczo i ja do tej pory po przebudzeniu najpierw piłam szklankę ciepłej wody i tak gdzieś po pół godziny eliksir, ale teraz tak pomyślałam, że jak na czczo to może wody nie powinnam pić przed?❤ ❤
Witam czy jest możliwość na odzyskanie live z Instagrama z Panią Popek i kawałek live co przerwało z Panią co pracuje z aptece zagranicą? Szkoda bo wartościowe live były dobry informatyk by odzyskał.
@@yogatwarzy rozumiem ale szkoda bo Panie poświęciły czas i podzieliły się wartościową wiedzą która znikła a dobry informatyk by odzyskał to pozdrawiam
Niestety było to spowodowane awarią Instagrama. Przesyłam link do live z Karoliną: instagram.com/reel/C8m-NnmouZ9/?igsh=MTVmbW9land2eXNpNA%3D%3D Pozdrowienia
Dzień dobry, wydaje mi się, że myśli Pani i rollerach z igłami, które przekłuwają skórę. A ja pokazuję masaż rollerem galwanicznym, który nie ma igieł, więc nie uszkadza naskórka. Proszę spojrzeć jogatwarzy.com/product/roller-do-akupresury/
Czy ten masaż może być dla 70-cio latki? I czy będa widoczne jakieś efekty? Czy w tym wieku już za późno na widoczne efekty? A może proponuje Pani jakieś specyficzne ćwiczenia dla mocno dojrzałej kobiety :-) Dziękuję i pozdrawiam 🥰
Dzień dobry, Po systematycznych masażach zawsze są efekty. Nigdy nie jest za wcześnie, ale też nigdy nie jest za późno. Jeśli chodzi o ćwiczenia to wszystkie będą odpowiednie. Proponuję zacząć i wprowadzać do swojej rutyny kolejne. Wystarczy 10 minut dziennie (automasaż plus ćwiczenia), a efekty powinny być już po paru dniach. Zapraszam do podzielenia się ze mną efektami pracy za jakiś czas Pozdrawiam serdecznie
@@yogatwarzy Bardzo dziękuję za odpowiedź 🌺Troszkę staram się już ćwiczyć wg Pani rad (jeżyki, joga i gua sha) ale chyba wiek już za poważny i efekty niezbyt widoczne :-( Czy myślała może Pani aby zrobić video dla mocno dojrzałych kobiet? Tak wiele jest tych porad, że nie wiadomo które wybrać aby sobie chociaż trochę pomóc, a nie zaszkodzić :-) Przesyłam moc serdeczności i życzę radosnego dnia 🌞
Dzień dobry Żadną praktyką na pewno Pani sobie nie zaszkodzi,proszę się nie obawiać :) tak, im dłużej nie robiłyśmy nic prewencyjnie,tym efekty mogą być mniej spektakularne. Jednak efekty to wypadkowa wielu czynników i też kwestia indywidualna. Proszę się dobrze nastawić i działać :) Praktyki dla dojarzyłych kobiet nie różnią się od praktyk dla pozostałych ;) Jeśli nie może się Pani odnaleźć, zapraszam Panią na zajęcia grupowe lub indywidualne :) Pozdrowienia
@@yogatwarzy Kiesyś nie były ogólnie dostępne takie techniki jak obecnie :-( Po prostu obawiam się, że niektóre techniki mogą wręcz rozciągać skórę, a nie ujędrniać, takie krążą opinie, a moja wiedza w tej dziedzinie jest znikoma więc chciałam zasięgnąć rady od osoby profesjonalnej, czyli od Pani :-) Chętnie skorzystałabym z proponowanych zajęć ale niestety mieszkam daleko poza granicami kraju. Pozdrawiam słonecznie 🌞
Dziękuję bardzo. Stosuję Pani "sposoby" .Wszystkie które zastosowałam są naprawdę skuteczne. Jestem pod wrażeniem drenażu przy pomocy miodu. Widząc jak działa wykonałam go na prawie wszystkie partie ciała .Rewelacja .Dziękuję. Płukanie olejem stosuję od dawna ale z przyjemnością wysłuchałam jak Pani to widzi. Jest Pani bardzo przekonującym przykładem skuteczności swoich metod ,jest Pani po prostu Piękną Kobietą.💚💚❤
A z jakiego kamienia gua sha Pani rekomenduje do masażu twarzy? Biały jadeit, zielony jadeit, kwarc różowy, czarny obsydian, czy metalowy. Jakie sa różnice? Pozdrawiam 🌺
@@yogatwarzy Czy jest obojętne jakim kamieniem będziemy wkonywać masaż? Biały jadeit, zielony jadeit, kwarc różowy, czarny obsydian, czy metalowy. Jakie sa różnice?
