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O canal da FISIOPREV é o maior canal de FISIOTERAPIA DO BRASIL. Tem como objetivo principal conscientizar as pessoas sobre os cuidados com a SAÚDE. Proporcionando através de exercícios preventivos, terapêuticos, recomendações e todo tipo de dicas para promover a saúde, bem-estar físico e mental das pessoas.

Todo o conteúdo é criteriosamente elaborado pelo Fisioterapeuta e Professor de Educação Física Guilherme Stellbrink.
• Especialista em Terapia Manual e Posturologia
• Formação em Quiropraxia, Musculação Terapêutica, Bandagem(Therapy Taping)
• Diplomado pela Orthopaedic Medicine International - Escola Belga de Terapia Manual
• Formação em Podoposturologia - Reprogramação postural através de palmilhas sensoriais e Esportivas
• Formação d´Équilibration Neuro-muscularaire - Méthode François SOULIER
• Formação Internacional em PNS - Posturoterapia Neurossensorial, Fitoterapia e Suplementação Metabólica
• Pós graduado em Nutrição Ortomolecular.
TRABALHAR SENTADO FAZ MAL ? Fisioprev
7:53
Месяц назад
REVIGORE A SUA COLUNA - Fisioprev
3:08
3 месяца назад
Комментарии
@renancerqueira3566
@renancerqueira3566 15 минут назад
Gosto não. Parece que piora quando faço...
@ggaspar9198
@ggaspar9198 19 минут назад
Pega a indochina
@xxxxxx-kg7uo
@xxxxxx-kg7uo 20 минут назад
São quantas repetições para cada exercício desse?
@CristianGleison
@CristianGleison 26 минут назад
Deu foi mais pressão aqui isso sim 😅😅😅😅😅😅😅😅
@Naameless_Angel
@Naameless_Angel 34 минуты назад
Acordei e fui fazer, sou bem sedentária. Não sei se é porque estou doente mas parei nos 4 minutos porque eu tava muito travada e começou a me dar muita agonia, me joguei na cama
@palomasantos9787
@palomasantos9787 58 минут назад
Vendo em 2024. Muitas dicas 🥰 maravilhoso
@MariaRibeiro-ss2ib
@MariaRibeiro-ss2ib Час назад
Tenho hernia na cervical e DTM amo academia mas estou com uma crise de cervical e Dtm , dores e tonturas, será que posso fazer academia?
@barbaradesouzaluizdasilva719
Eu sei que alivia a tensão
@dejarimigueldossantos7498
@dejarimigueldossantos7498 Час назад
Se fosse pra mim ficar assistindo vc brincar com os cachorros ao invés de ensinar o exercício direitinho, com certeza não iria perder meu tempo, quem está sofrendo com dores, não tem paciência não meu amigo, tem hora pra tudo,tô fora dos seu vídeos.
@roseharo4623
@roseharo4623 Час назад
Coluna
@iaponiravale6501
@iaponiravale6501 2 часа назад
Quem tem redução entre os espaços discais da lombar por fazer? Já tentei as duas opções e ambas me causaram muita dor na lombar após o exercício e não consegui caminhar direito por algumas horas.
@iraciandrade2488
@iraciandrade2488 2 часа назад
Muito Obrigada, pelos seus vídeos e muito Gratificante vou por gelo tb achei Sensacional ver as cachorras com você eles com toda certeza nos ajuda com o humor mesmo quando temos dores, são uma Gracinhas seus doguinhos Parabéns ❤😅😊
@marileideseverinasilva9530
@marileideseverinasilva9530 3 часа назад
Amo esses exercícios 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 faço sempre q dar antes de correr ou caminhar. Obgda.
@LucianoCunha-mj8qh
@LucianoCunha-mj8qh 3 часа назад
serve para alongamento... eu uso pra colocar meu ombro no lugar.....kkkkkk
@jamersonlima791
@jamersonlima791 3 часа назад
esse cara entende do que fala.. podem seguir sem medo!!
@Fisioprev
@Fisioprev 2 часа назад
Obrigado pela recomendação.
@vilmafranca707
@vilmafranca707 3 часа назад
Com esse exercício consegui foi romper meu tendão do braço.
@Hortência-x3r
@Hortência-x3r 4 часа назад
Fiz a primeira vez e já melhorou muito😊
@AndreiaAraujo-oi2dc
@AndreiaAraujo-oi2dc 4 часа назад
Caí na escada e quebrei o tornozelo,fui de ônibus até o pronto socorro
@mainlcl
@mainlcl 4 часа назад
Eu quero
@wesleylouvis2116
@wesleylouvis2116 4 часа назад
Vlw pela dica final,pois tenho algumas hérnias de disco 😖
@victoralves9167
@victoralves9167 4 часа назад
Mulher de academia é um bicho vulgar viu, pqp
@clauregina6372
@clauregina6372 4 часа назад
Muito bom! eu tava dura, dores nas costas, comecei a fazer.obrigada
@alan5904
@alan5904 4 часа назад
Aquela mulher tava sem calcinha, será q ela queria chamar atenção????
@gracaanjos8987
@gracaanjos8987 5 часов назад
Gracias por el ejercicio, funcionó perfecto para mí. Yo estaba con un dolor en la espalda, y al hacer igual explicación del vídeo me sanó.
@dj7oya
@dj7oya 5 часов назад
Se vc tem espondilolistese e faz isso, vc pode destruir a sua coluna
@gracaanjos8987
@gracaanjos8987 5 часов назад
Sí alonga de verdad
@brasilbrasileiro1651
@brasilbrasileiro1651 5 часов назад
Essa técnica é boa para lombar, e para descompressão da coluna na área cervical?
@wplay6444
@wplay6444 5 часов назад
Parabéns vc é fod@@@
@ElvinaFernandez
@ElvinaFernandez 7 часов назад
Gostei muito
@claudiadefatimalikuturaul4666
@claudiadefatimalikuturaul4666 7 часов назад
Muito bom, valeu gastei e vou continuar com os exercícios. Valeu e gostei.
@josesandroferreiradossanto8007
@josesandroferreiradossanto8007 8 часов назад
Pelo amor de Deus converse só o necessário só o que vocês estão sentindo aí entra para conversar histórias que aconteceu que deixou de acontecer entra para conversar besteira contra a história dela cena do dia que nasceu a gente fica perdendo tempo lendo essa porcaria
@josesandroferreiradossanto8007
@josesandroferreiradossanto8007 8 часов назад
Tem gente que entra para escrever para conversar besteira
@josesandroferreiradossanto8007
@josesandroferreiradossanto8007 8 часов назад
Eu quero ver como é que faz uma pessoa que teve AVC e não tem escondendo ação motora normal sente dor na coluna essa pessoa como fazer com ela
@A.DrylRibeiro
@A.DrylRibeiro 9 часов назад
Claro que vc trouxe. Porque a pergunta então?
@pry182001
@pry182001 9 часов назад
Acho mais fácil fazer no smith coloco step subo e me exercito em pé, sinto mais do q nesse aparelho. E coloco os pesos q aguento 😅
@CarlosAlberto-i1h
@CarlosAlberto-i1h 9 часов назад
eu olhando youtube olhei um video shorts de descompressão de coluna na barra e juntei com esse seu video estou me sentido até mais alto depois desses exercicios Pro ta de parabéns !!
@rodrigoferreiradesouza2136
@rodrigoferreiradesouza2136 10 часов назад
Cheguei aqui para olhar os comentários e ouvir dos seguidores os resultados todo mundo tá focado no doguinho
@paulosergio8568
@paulosergio8568 10 часов назад
Poxa que alivio, muito obrigado pelo vídeo eu fiz os dois primeiros exercícios sentir mudar na hora a dor. Estou sofrendo muito quando vou durmi.
@passolargo4832
@passolargo4832 11 часов назад
Essa loira pendurada é muuuuuuito inteligente 😂😂😂😂
@JFS2911
@JFS2911 11 часов назад
Não sinto dor parado e nem ao caminhar. Mas sinto dor ao correr e ao fazer agachamento. Resolvi parar. Estou fazendo fortalecimento com faixa ortopédica. Tenho usado pomada. Até melhora. Mas ainda sinto pequena dor.
@manesco
@manesco 11 часов назад
Pq ele fala teka? É técnica?
@roseliguimaraes874
@roseliguimaraes874 11 часов назад
Tou precisando não, mas adorei a música❤ 😂
@challengernoob
@challengernoob 12 часов назад
Não abri o vídeo pra ver um cara falando de coluna 😡
@TaniaSilva-od7oh
@TaniaSilva-od7oh 12 часов назад
Gente e maravilhoso a dor da um grande alívio Deus te abenvie
@rosianecavalcante5656
@rosianecavalcante5656 12 часов назад
Se esse exercício é realmente bom então bom seria se criarem um aparelho para que o façamos no ombro no tronco abaixo das axilas
@roseliguimaraes874
@roseliguimaraes874 12 часов назад
Legal esse. Kkk Adorei! 👏👏👏👏
@roseliguimaraes874
@roseliguimaraes874 12 часов назад
Já sou inscrita
@EMMAAINE
@EMMAAINE 12 часов назад
Há um tempo atrás tive trombose e quando parei de tomar o anticoagulante há três meses, a angiologista me aconselhou fazer exercícios. Ainda estava mancando muito e havia perdido alguns movimentos do pé. Comecei a fazer esses exercícios e senti uma grande diferença. Hoje estou bem melhor.
@roseliguimaraes874
@roseliguimaraes874 12 часов назад
E o doguinho ajudando! Kkkkk
@roseliguimaraes874
@roseliguimaraes874 12 часов назад
Eu parei de ter dores lombar, cervical e ombro fazendo exercícios.