Hallo! Mein Name ist Polina, ich bin Fitnesstrainerin und unterrichte Kraft- und Tanztraining. 🙋🏽‍♀️ Auf meinem Kanal findest du diverse Workouts und mein Wissen über Fitness für einen gesunden Lebensstil ohne Einschränkungen, ohne das Streben nach Perfektion, mit Liebe und Achtsamkeit gegenüber sich selbst. ✨ Außerdem teile ich hier Vlogs über mein Leben, um zu vermitteln, dass ein gesunder Lebensstil nicht schwer ist und für jeden zugänglich ist.

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