Добро пожаловать на мой канал. У меня вы найдете видео про мою жизнь, учебу, увлечения, саморазвитие. Прямо сейчас в моей жизни очень много "похудения", поэтому часто выходят видео на эту тему. В целом, просто делюсь частичкой себя на этом канале с вами.
Меня зовут Асель. Мне 18 лет. Учусь в Назарбаев Университете, в городе Астана, Казахстан.
Подписывайтесь на мой канал, давайте учиться жить эту жизнь вместе.
Девочки, послушайте меня очень внимательно, у нас растущий организм, мне 11 лет, и меня очень часто обсирали в школе за то, что у тебя лишний вес, у тебя много лишнего веса и. Мне было безумно грустно, и я очень расстраивалась из-за этого, и я просто начала бегать каждый день, начала с кругов, и каждый день прибавляла по 1 кругу мои ноги стали накаченные, я похудела, стала бегать. Всех начала заниматься фигурным катанием. Так что бегать-это как вариант и реально ешь домашнюю пищу, она безумно полезная, это мой совет, если он кто-то сказал, что ты жирная, то просто не обращай на него внимания.❤
Привет! Классные цели, очень взвешенные. Делюсь своими: • Хочу ознакомиться с большей частью фильмов из списка IMDb Top 250 (несколько десятков уже посмотрел). • Хочу наконец дочитать книгу «Spare» принца Гарри (читаю уже дольше, чем ты свою книгу), а также прочесть что-то поинтереснее, например, книгу Уолтера Айзексона про Илона Маска. Ещё планирую почитать что-то из первого десятка списка BBC Top 200 и других основных рейтингов. • Наконец-то доделать свой первый трек и выложить его на стриминговые сервисы (уже готово минимум 50%). • По здоровью: хочу ходить в зал не реже одного раза в неделю (после годового перерыва из-за травмы восстанавливаюсь понемногу). • По финансам: намерен инвестировать всё более активно и заняться этим более профессионально (уже начал).
Такая красивая , не знаю почему никто не пишет комментарии 🤨😂, я вот вас в реках увидела и все влюбилась в ваши видео , такая комфортик , качество хорошее , и звук хороший ... одно удовольствие послушать вас , что-то нужное для себя и ваши советы ^
очень люблю растяжку с самого детства и сейчас тоже продолжаю делать тренировку на растяжку всего тела 3 раза в день делаю растяжку и это мне лично помогает снять стресс 🌸
Вааау как красиво , говорю искренне очень классное , комфортное видео получилось , нет лишних слов все по делу , я бы очень хотела чтобы вы сняли распоковку про бытов техн , столик в конце , выглядит классным, и конечно меня это тоже заинтересовало можете снять как вы заказываете ... 😍💔
Мне 11 лет мы хочу похудеть не только из за красоты но и из за того что мне сказал врач сбросить 8 кг. Ну а таг же я конечно хочу быть красивой и стройной
Как диетолог скажу ,вы молодец ,все прекрасно понимаете в таком юном возрасте ( я в Ваши годы таких дров наломала) Очень нравитесь вы и ваша простота ,вы этим подкупаете зрителя ,никогда не превращайтесь в типичных блогерш . Удачи вам в жизни ❤
Есть ли exchange programs где можно будет в другой стране год/семестр отучится? Особенно по экономике, я подала на нее. И в общем было бы классно если бы вы сняли вторую часть)
Мне 14 я ищю себя... Вместе с этим поставила цель похудеть Ходила на танцы, волебол, развивающий кружок, художка, купила гитару, айкидо(больше для защиты себя) и все это я уже бросила, сейчас поняла что мне нужно что то более жесткое и на айкидо 1 раз приходил учитель и научил меня бить и сказал отжатся на кулоках 20 раз(хотя я даже на лодонях и коленках ели отжимаюсь, тут я поняла что это мое, ведь там нужна масса по большей части из мышц а жир как раз можно убрать тренировками и питанием Но не знаю где мне это найти, город маленький, и я знаю что однокласники с которыми я не очень лажу ходят на бокс, в общем трудно, еще думала над текхвандо может попробую, хочу все и сразу но потом я понимаю что мне не нравится, а родственники все хлопочат мол там походила бросила, туду пошла да ушла и все такое Тяжело Очень тяжело
