Psychologue et coach de vie depuis plus de 10 ans. J'accompagne les personnnes en transition de vie dans la reconnexion à elles-mêmes, à leur valeur profonde, à leur capacité à dépasser leurs blessures émotionnelles/blessures de l'âme (blessure d'abandon, blessure de rejet, blessure d'injustice, blessure de trahison, blessure d'humiliation) pour qu'elles puissent retrouver une vie vibrante, qui a du sens et dans laquelle elles peuvent être pleinement elles-mêmes.
Si tu souhaites que je t'accompagne pour travailler sur tes blessures émotionnelles, bloque un call ici : www.anne-laure-terrisse.com/accompagnements
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Paix sur vous,interressant et je me pose la question de cette colere ou non maitrise de cette emotion,l'effet tsunami comme vous l'évoquez ,cela ne vient il pas d'un etat d'épuisement ,les surrenales par exemple ? ou d'un deficit des neuro-transmetteurs ? je vous remercie ,belle journée Exemple hier j'ai passé l'apres midi a faire du cheval et a m'en occuper avec un coach et bien j'ai pu me rendre compte que j'etais super appaisé et qu'en rentrant j'ai pu constater un changement meme dans mon environnement ?
La politique fiscale de mon Pays est injuste car seuls quelques uns sui sont dans les boutiques contribuent pour satisfaire les besoins de toute une Nation. Un exemple: Pendant qu'un Chef d'entreprise n'a pas les moyens de s'acheter une voiture obligé d'emprunter les transports en commun pour se rendre au service, un étalagiste dit "informel" installé au bord de la voie publique qui ne contribue pas roule dans une voiture pour se rendre à son travail tous les jours. Quand les forces de l'ordre retiennent les pièces d'un automobiliste sans motif pendant plusieurs minutes pour le contraindre à leur verser mille francs sans aucune facture. Comment puis-je vivre en paix malgré toute l'injustice que nous constatons dans nos pays où les élections sont truquées avec la bébédiction des politiques néo-coloniales qui enrigissent les uns et les autres sans forcément avantager les états. Psychologiquement et physiquement je ne me porte pas bien.
@@mawuwoe tu peux commencer par appliquer les pistes que je te partage dans cette vidéo 😊. Cela va te permettre de revenir à toi et à ce sur quoi tu as de la prise.
Hello Anne-Laure! Merci pour ta proposition. Je te fais part de ma problématique actuelle en espérant qu’il t’inspirera. J’en peux plus de mon côté punk anti-system qui s’absente mais revient toujours en force pour me créer des conflits intérieur. Je n’arrive pas a trouver de compromis entre mes valeurs et ce que m’impose le system. je suis en reconversion et je n’ai pas de direction établie, pas d’objectif. En bref, je suis pômée dans ma rébellion qui ne me sert à ,,,pas grand chose pour prendre une direction et prospérer . Merci d’avance
@@Geronimodu17 si tu m'expliques ce qui te mets en difficulté par rapport a ce chagrin d'amour, je peux essayer de te donner des pistes pour que la traversée soit plus douce.
4 ans que je suis bloquée dans la dissociation émotionnelle, quel enfer, quel vide… Même le stresse me manque (c’est pour dire)… Impossible de m’en sortir 💀
Un livre reconnu qui peut peut-être aider, qui moi en tout cas m'a permis d'avancer et de mieux comprendre ce qu'il m'arrivait : Réveiller le Tigre - Guérir le traumatisme de Peter Levine
Tu ma fais bien rien 😅😂 une amie ma accompagnée pour un examin psychologie tous été fermée comme une prison. Et nous etions comme dans film. Je lui est dis heureusement qu'elle ma accompagnée il pourais m'obliger a reste là. Nous avont vraiment ri 😂😂😂 après elle me dit ils vont vraiment voire que tu es pas malade 😂😂😂 pas pour être enfermé sur !!
Je suis dans ce même schéma. J'essaye de m'en détacher, mon compagnon m'a fait prendre conscience de ce problème que j'ai depuis l'enfance. Je vais essayé de réfléchir avant de parler car je trouve que c'est souvent un réflexe. Ayant été dans un foyer pas mal contrôlant j'ai beaucoup menti à ma famille pour ne pas décevoir et j'ai gardé cette part de moi même. Ce n'est absolument pas mon envie je voudrais mûrir et arrêter de mentir pour n'importe quoi. Merci pour ta vidéo.
Merci beaucoup pour cette vidéo. Ce schéma me permet de comprendre ce qui m’arrive souvent et pourquoi j’ai du mal à dire non. J’ai clairement tendance à penser à l’autre en premier et j’ai du mal à trouver les mots pour dire non. Je vais l’appliquer dans mon travail.
C''est la première fois que j'arrive à comprendre, en découvrant vos vidéos, la distinction entre la blessure d'abandon (dont me parlait ma psy et dans laquelle je ne me reconnaissais pas) et la blessure de rejet qui semble vraiment me concerner. Merci pour votre partage.
Depuis que je me suis mise au centre de ma vie le menage relationnel sest mis en marche mais je vois cela comme quelque chose de positif et liberateur je madaptais a ces personnes pour me faire aimer bien sur il y a un grand vide car je ne vois plus personne le sentiment dabandon je me fais accompagner par une therapeute et je sais que je suis en periode de transitionentre lancien monde qui me quitte et le nouveau qui arrive a grands pas et je rencontrerais des gens qui me seront plus compatibles ou je ne naurai pas besoin de porter des masques ne prenez pas en compte les comportements de ces personnes car vous les derangez car vous mettez en lumiere leurs parts dombre quelles ne veulent pas voir Courage a vous le meilleur est a venir MARTINE
Très dure de travailler sur cette blessure quand on a été humilié par sa mère qui elle même vis cette blessure comment pardonner sans être humiliée encore
Très dure de travailler sur cette blessure quand on a été humilié par sa mère qui elle même vis cette blessure comment pardonner sans être humiliée encore
Une pensée pour les femmes coincées avec ce type de vampires, car elles ont des enfants. Quelles stratégies adopter pour ne pas y laisser sa santé. C'est un cauchemar. Merci pour vos conseils.
Bonjour et bon séjour à NW. Le sujet que je souhaiterais serait comment rester en lien sans basculer dans la blessure de rejet qui amène la froideur et l’incompréhension dans une relation.
Bonjour Anne Laure, très bonne vidéo qui m’a éclairci dans ma relation. Peut tu en revanche, détailler ou nous dire quels sont les profils types qui abuse de la blessure d’humiliation. S’il te plaît 🙏🏼
Bonjour, oui ,manque de sens,je ne sais pas ,se que je veut, ma séparation, d'avec, mon mari, a activé,le syndrome, d'abandone,je me sent bizarre,,j'existais,j'existe, en temps que femme marié, je ne sais, pas ,le faire, pour moi,et jai tres peur, panique angoisses, comme , si j'avais, 3 ans, je ne me donne pas le droit, d'exister, et de m'aimais, je culpabilise ,de tout de l'avoir quitté, alors, que, sont, côté, pn,psychologiquement, ma usée, jusqu'à la corde,comme ,j'étais et je suis,dépendante affectives, j'ai attendue, d'être, très abîmé pour le quitté, et maintenant, je m'aperçois, que je vivait, dans, l'illusion, jai ,toujours, crû, au conte de fée, je me sent, si triste 😥, le pire,c'est qu'une partie de moi, l'aime.
Bonjour, je vous découvre et je m'abonne, enfin ,des exemple, concrèt,je fais des peurs panique, angoissée, anxietee, le nerfs vagues en pati,un coup le cœurs bas vite,car ,je suis en panique un coup je trouve quil bas ,trop lentement, je ,suis toujour, en vigilances, abandonné a 3 ans ,inceste pere ,grand père, et récemment, séparé,de mon mari, pn, je le vie,mal,syndrome de stocholme, je suis dépendante,affectives,je suis toujour,en vigilances, jai besoin d'entendre sa voix, je pleure, tout le temps, jai l'impression, d'être, toujour en dangers, comme, une enfant,peur de ma peur, merci de me donnez des conseils, et de l'aide , psychologiquement, jai l'impression, que je vais mourir, quant, je ressens, mon nerfs, vagues, qui ,s'affole, quant, je pense,peurs, c'est terrible, arrivée a 5 h du soir, je commence, a partir ,dans ,tout les sens,mentalement, et sa se fais ,automatiquement, et commence,une terreur et un anballement, que je ne ,controle plus ,agorapgobie, sans lui ,je ne sais, pas ,être en sécurités ,comme si il étais, mon père, alor,que mon pere ,ne ma pas ,élevé, je lui ai, laissé, mon pouvoir, jai, l'impression, d'avoir, 3 ans, age ,de mon abandon, dans le desert,je nes pas de sens,chaque jour, ces le vide,je ne sais pas pourquoi, je quis la,j'aime la vie,je ne sais pas ,être, en sécurités, seule, merci, vous êtes géniale, merci, de vôtre aide, comment, vous contactez, ❤
@@AnneLaureTerrisse bonjour, psychothérapeute, 2 fois,par mois, quand, je commence, a ressentir, une sensations, jai peur, et le cerveau, envois l'artillerie, comment, arrêter,d'être en vigilance, quand je sort, je suis dans ma tète, je sais pas, comment,ne pas, écouter, le mental, jai l'impression, de ne plus être, dans mon corps, et suis pas présente, que je suis ,spectatrice,,jai toujour, fais de la spasmophilie, ma ,maman était, anxieuse, et avais, très peur, elle ,a connue, beaucoup de violence, et a finie, alcoolique, quand, la peur, s'empare, de moi,je, suis en panique,,au lieu,de réagir, comme, une personne, normale, je panique, surtout, depuis, ma séparation, d'avec mon mari,dun côté, l'enfant en moi,veut revenir avec lui ,les peurs, viennent de mes traumatisme enfants, beaucoup de violence, en tout point, je n'es pas ,apris, a me protéger seule, mes parents, non pas su le faire,pour eux mêmes .je voudrais, arrêté, d'interpréter, se que je vois, et a l'extérieur et dans mon corps. Merci, si vous avez, des clefs, merci beaucoup 🌻
Tu peux te baser sur les faits, ceux recueillis par tes 5 sens, poser des questions pour vérifier tes suppositions, échanger au sujet de ce que tu imagines avec ton interlocuteur 😉
Je veux dire niveau créativité, car ma créativité était faite par ma supposition, j'analysai les pensées et je faisais des recherches, je faisais des séances d'hypnose et méditation guidée par rapport à sa.
Moi l'anxiété generalisé, trouble panique avec agoraphobie qui me cause un mal être depuis plusieurs années mon poussé a me refermé sur moi et a avoir honte le manque de confiance en soi etc... Impression de ne pas etre dans la réalité et d'etre tout le temps dans ma tête en permanence.Est ce que c'est de la dépersonnalisation derealisation ou c'est de la dissociation.Je vous pose la question??Est ce que l'anxiété et le trouble panique peuvent a la longue nous rendre en dissociation?Merci!
Moi aussi, j’endosse les commentaires de mes prédécesseurs; très informatif et ça nous permet de se situer et d’entreprendre les moyens correctifs en connaissance de cause. Merci❣️
Ça peut paraître bizarre mais j’ai soigné la mienne par une nouvelle trahison… la première me trompait avec plusieurs amis a moi pendant des mois tout en me chuchotant « je t’aime » tout les soirs dans l’oreille quand on couchait ensemble. Bien évidement j’étais le dernier au courant et ça m’a detruit. Pendant 4-5ans j’ai refusé toute relations avec quelconque femmes. La dernière en date qui m’a libéré (il y a deux mois) je m’étais ouvert à elle en lui faisant part de ce traumatisme et elle m’a trompé très exactement 4jours après cette discussion extrêmement dure pour moi. La douleur fu tellement forte (je l’aimais profondément et avait décidé de lui faire confiance) que le lâcher prise fut la seule solution. Je suis maintenant devenu totalement cynic, n’attends plus rien des femmes modernes qui croient que les séries Netflix et romans féminins reflètent la réalité (ou mensonges, manipulations et trahisons sont tout à fait normales). J’ai fait mon deuil et accepté que je n’aurais jamais droit à l’amour. Je me comporte comme un véritable fdp et j’attire ces femmes en véritable bankeroute morale comme un aimant: je ne les respectes pas, je leur parle mal et me montre émotionnellement indisponible (elles adorent ça) 😊
