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CENTRAL SPORTS CHANNEL
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Комментарии
@user-ki6ly4ct6o
@user-ki6ly4ct6o 2 дня назад
お背中のラインも年齢が出やすいパーツですね! 見えないところのトレーニングがいかに大切か、、 ペットボトルやタオルなど、身近な物を使いながら、家事の合間にでも意識してがんばります٩(^‿^)۶
@hisavoxy
@hisavoxy 2 месяца назад
簡単なリズム体操があって良かった!!
@Kiyomiidota
@Kiyomiidota 2 месяца назад
犯罪者
@user-yc4fj1fy8i
@user-yc4fj1fy8i 4 месяца назад
素晴らしいイントラ!フィットビットも理想通りにレコード。どうもありがとう!
@user-zb4dk2js6l
@user-zb4dk2js6l 4 месяца назад
芦屋店に通っています。先生はliveで拝見✨✨しています。 こちらでも拝見して、上達したいと思います。ありがとうございます🥰
@user-bh1sf2bc9s
@user-bh1sf2bc9s 5 месяцев назад
私も参加します😊
@user-bh3pb5ud3h
@user-bh3pb5ud3h 6 месяцев назад
これ最高🎉
@user-oh9ts2eg1r
@user-oh9ts2eg1r Год назад
22:55
@djaodoh3945
@djaodoh3945 Год назад
逮捕された男性指導員の件説明して
@djaodoh3945
@djaodoh3945 Год назад
逮捕された男性指導員の件説明して
@ohacotokyo2511
@ohacotokyo2511 Год назад
wow
@kazukotakahashi8742
@kazukotakahashi8742 Год назад
お気に入り体操が見つかって嬉しい
@user-gy8rj8bb1o
@user-gy8rj8bb1o Год назад
4年ぶりですね✨楽しみにしています🎵
@user-cp4lj3tn6c
@user-cp4lj3tn6c Год назад
この体操で使ってる音楽が気になります😅よろしければ教えてください。
@user-zj4vi9lk7q
@user-zj4vi9lk7q Год назад
2:21 w-up
@user-zj4vi9lk7q
@user-zj4vi9lk7q Год назад
27:20 arms
@user-zj4vi9lk7q
@user-zj4vi9lk7q 2 года назад
17:05 チェスト
@user-hl1ps6tj5l
@user-hl1ps6tj5l 2 года назад
をんるるむるんー。ろろよも
@achamura-mirusen
@achamura-mirusen 2 года назад
ちょっと契約してくるね
@user-nv6sr7tm8v
@user-nv6sr7tm8v 2 года назад
何時も、ユウチュウブのリズム体操動画を、テレビに写して一緒に体操をしています📺 沢山有る、体操動画の中で、一番のお気に入りです😃
@user-gc4kb3lu5b
@user-gc4kb3lu5b 2 года назад
簡単でリズムありよかった。 続けてみたいです。
@user-qf1ye8kn5c
@user-qf1ye8kn5c 2 года назад
いっも拝見しています。二ノガンバツテください
@vV-ex4em
@vV-ex4em 2 года назад
誘導お上手で家族で楽しくできます!
@user-xc1hy9el6r
@user-xc1hy9el6r 2 года назад
「はい息吐きまーす」「はいけっこーデース」のモノマネが我が家ではやってます
@user-of8fz9xs4k
@user-of8fz9xs4k 2 года назад
こんばんは!初めてみました。でも、画面が暗く彼がみえずろいよ!あかるくはどうするの
@norikomatsuda3228
@norikomatsuda3228 2 года назад
ありがとうございました
@user-sl1qt5wi5i
@user-sl1qt5wi5i 3 года назад
いつも元気をもらえる動画です☺ 筋トレ頑張ろうと思えます(^o^)
@user-ii5nu3vj4c
@user-ii5nu3vj4c 3 года назад
こんにちは〜仕事中ですよ〜またね〜
@user-pk8qt6yo7s
@user-pk8qt6yo7s 3 года назад
家に椅子ないから…
@user-ss5pb8pm4x
@user-ss5pb8pm4x 3 года назад
私の知っている平塚さんですよね?ご無沙汰してます。
@user-ig7iu3wn8f
@user-ig7iu3wn8f 3 года назад
見たよ💓東戸塚駅前店🏃‍♂️モーリー^_−☆ 次回も楽しみにしています💕
@user-xe4cb5nc5i
@user-xe4cb5nc5i 3 года назад
このくらいの動きがちょうど良い。再開を待っている高齢者です。
@ashin9538
@ashin9538 3 года назад
前蹴り、息子とやってみる! 楽しいレッスンありがとう〜 第3弾も楽しみに待ってます♪
@user-ug5jt6xm4v
@user-ug5jt6xm4v 3 года назад
愛ちゃんコメントびっくり😲(笑) 息子と頑張って〜!!
@karlodagiri2830
@karlodagiri2830 3 года назад
前蹴りを格好よくキメるのは意外と難しいですね。筋力・柔軟性+軸など。 テクニカルな解説が楽しみで次回も期待しています。ディフェンス編も有ると幸いです。
@user-ug5jt6xm4v
@user-ug5jt6xm4v 3 года назад
オダギリさんいつもありがとうございます。ぜひ練習してかっこ良くキメてください😉
@karlodagiri2830
@karlodagiri2830 3 года назад
テレワーク昼休みに心身リフレッシュ👍️ 時短解除で夜レッスン参加できるようになることを祈ります🙏
@user-fi3yj6qg5x
@user-fi3yj6qg5x 3 года назад
待っていました!第2弾💕しかも リクエストした蹴りだったので 嬉しい😌🌸💕またまたコソ練 します(笑)🤣🤣🤣 ありがとうございました🎵 第3弾も期待してます~✌️
@user-ug5jt6xm4v
@user-ug5jt6xm4v 3 года назад
境さんいつもありがとうございます! キックもコソ練頑張ってください😊
@user-fi3yj6qg5x
@user-fi3yj6qg5x 3 года назад
@@user-ug5jt6xm4v 返信ありがとうございます❤️キックも頑張ります❗
@user-er3hi9kn5u
@user-er3hi9kn5u 3 года назад
第2弾❗待ってました〜👏👏👏 楽しくて何度も見てます笑♡ 前蹴りって難しいので壁を使った練習はわかりやすいですね🌟 穴があかない程度に練習しまーす😆🎶
@user-ug5jt6xm4v
@user-ug5jt6xm4v 3 года назад
針谷さんいつもありがとうございます!壁に穴あけないように気をつけて!😂
@user-er3hi9kn5u
@user-er3hi9kn5u 3 года назад
@@user-ug5jt6xm4v 第3弾は何かな〜😎✨楽しみに待ってまーす😉♡
@user-wj8qz7dn5w
@user-wj8qz7dn5w 3 года назад
1人でするより 先生と一緒に丁寧にやれば しっかり身体に効いてると思います
@user-wj8qz7dn5w
@user-wj8qz7dn5w 3 года назад
簡単でしかもあたまの体操になり ボケ防止に凄くいいです
@takaoitabashi2824
@takaoitabashi2824 3 года назад
家族と一緒にエクササイズを楽しみました。体が硬くなっている事を実感しました。 平塚さんの説明は分かりやすい!ちょっと緊張しちゃっているかな~
@user-gu7ww4ti1s
@user-gu7ww4ti1s 3 года назад
座ってばかりなので丁度いい!(*^_^*)
@user-my1un9od7t
@user-my1un9od7t 3 года назад
ウォーキングよりいいかんじ
@babytweety113
@babytweety113 3 года назад
部屋の中で静かに しかもしっかり身体を動かせていいです。動画に合わせて動いてみたら、20分はあっと言う間でした。普段クラブではもっぱらスイミングばかりでしたが、これからは緊急事態宣言解除後も動画を利用したいと思います。
@user-is7jb5zn9u
@user-is7jb5zn9u 3 года назад
初めてダンスをしてみてとても楽しかったです
@oanzim4619
@oanzim4619 3 года назад
50個目GET!!mizlem
@user-fi3yj6qg5x
@user-fi3yj6qg5x 3 года назад
ファイトの特別練習動画ありがとうございました☺️分かりやすく楽しい(笑)です😌💓ぜひ次はキック編お願いしまーす🤣🤣東京は休業中なので、コソ練してます(笑)
@user-ug5jt6xm4v
@user-ug5jt6xm4v 3 года назад
境さんいつもありがとうございます😊 コソ練頑張って!
@user-fi3yj6qg5x
@user-fi3yj6qg5x 3 года назад
@@user-ug5jt6xm4v まさかの返信に感激‼️ですありがとうございます~☺️
@andrekakitsuka376
@andrekakitsuka376 3 года назад
柿沼さん!説明がめっちゃわかりやすく、とっても勉強になります。早速自分のレッスンにも取り入れちゃいます😁😁😁😁 また次の動画も楽しみにしてまーす!
@user-ug5jt6xm4v
@user-ug5jt6xm4v 3 года назад
アンドレ〜😆コメントありがとう〜! 参考になれば幸いで〜す😉⚡
@user-er3hi9kn5u
@user-er3hi9kn5u 3 года назад
You Tube配信ありがとうございます❤️CSLiveいつも楽しく参加してます😄🙌大好きなファイトアタックの基本動作を再確認できました😄✨わかりやすく楽しい内容で次回の配信も楽しみです😆🎵あっ❗CSLiveFessも期待してまーす🌈✨
@user-ug5jt6xm4v
@user-ug5jt6xm4v 3 года назад
針谷さんいつもありがとうございます😊次回あるかなぁ〜?(笑) フェスも宜しくお願いします!
@user-er3hi9kn5u
@user-er3hi9kn5u 3 года назад
@@user-ug5jt6xm4v キャー 笑💕返信嬉しいです🤣❤️ありがとうございます🙏❤️You Tubeの編集技術スゴイですね‼️
@user-he8ue8xj5h
@user-he8ue8xj5h 3 года назад
楽しく丁寧にわかりやすく教えて下さりありがとうございます❣️ファイトアタック受講者ですが、なかなかカッコよくできない🤣💦ので、このように自宅で基本を練習できるのはとても有り難いです😃✨CS live FES楽しみにしています❣️
@user-ug5jt6xm4v
@user-ug5jt6xm4v 3 года назад
長渕さんいつもありがとうございます😊フェスも宜しくお願いします!
@user-kv9ix6hy8g
@user-kv9ix6hy8g 3 года назад
体がぽかぽかしてきました久しぶりに体を動かしました