Тёмный

からだアクティブ 

CENTRAL SPORTS CHANNEL
Подписаться 20 тыс.
Просмотров 1,4 тыс.
50% 1

動的なストレッチをベースに体の可動域を広げることで柔軟性の維持向上・血行促進に、また有酸素運動と筋力トレーニングを行うことで心肺機能と筋力維持向上が期待でき『いくつになってもアクティブに動ける体』を目指すクラスです。

Спорт

Опубликовано:

 

17 дек 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Бмв сгорела , это нормально?
01:01
AIR CYCLE Fitness
1:16
Просмотров 5 тыс.
シェイプパンプ
1:13
Просмотров 4 тыс.
X-CORE RIDING
1:01
Просмотров 2,3 тыс.
アクティブ体操®  Part Ⅰ
5:45
Просмотров 2,5 млн
#ai #ibrat #motivation
0:50
Просмотров 716 тыс.