Délkelet Ázsiában élek, innen mondok történeteket és orvosi témájú ismereteket osztok meg közérthető nyelven. Ha ez érdekel, kérlek iratkozz fel a csatornára.
Szia! Ezuttal elsok kozott😊 Koszi szepen a sok uj, hasznos infot. A felsorolt etelek mindegyiket szeretem es eszem is jo, h. mondtad a lencset: vmikor jovo heten eszem lencsefozeleket kemenytojassal:) A multkor az egyik tesom, amikor hivott (ok elnek mar Irorszagban, mi hamarosan...) eppen lencsefozeleket keszitett (o is szeret fozocskezni) Avokado most sokat dragult, ahogy osszel sok minden, de idonkent venni fogok: plane, h. itt a vitaminok is nagyon dragak lettek igy amiket lehet, hasznos etelek formajaban...
Köszönjük Doki! Jo lett volna hamarabb is ez a video, mert en most fejeztem be egy 90 db-os 500mg-os kurat. Nekem nem volt ugyan semmi mellekhatasom, es a koleszterinem is lement, persze nem (csak) ettöl, hanem egy teljes etrend valtoztatast is vegrehajtottam. Ha ezt tudom, latom, biztosan kihagyom a B3-at!
Hallásvesztés! Zörgés, sivítás a fülemben, majd orvos, vérvétel, azonnali kórházi beutalás, infúzio 6 napig, csak kórházi bejárással. Hallás visszaállt. Évek múlva hasonló: amikor a roblémámmal odamentem, a kovetkező választ kaptam, "legalább 3 hét várakozasi idő, az öregasszonyok unalmukban itt akarják tölteni az idejüket." Vegyenek hallókészüléket. Magánkórházban kötöttem ki.
Én olvastam valahol, hogy határozottan jó a hintázás. A google keresőben sok helyen irnak róla. Az agynak kiválló, mert a kognitív készséget fejleszti, jó mozgás stabilizálására , finomotoros mozgás fejlesztésére és még sok egyébre, úgyhogy javasolják a mindennapi hintázást. Jól tetszik csinálni. Csak így tovább!
Semmi extra hiba nem kell a túlevéshez... alapvetően túlevésre szocializálodunk gyerekkórtól.Egyszer max kétszer eszem naponta kb 1 kg zöldség illetve ha egyszer kipróbálja az ember,hogy nem eszik 16-24 órán át akkor azonnal megtanulja,hogy amit négy órànként éreez az étvágy nem pedig éhség.
Es azt sem, hogy mi van a nagyon ajanlgatott genterapias technikaju kovid-injekciokban? Lasd: oriasi bakterium-DNS szennyezödesek (többek között) /Kevin McKernan, Phillip Buckhaults, Sabine C. Stebel, Ulrike Kämmerer, Brigitte König, Ryan Cole stb./. No es lasd meg a Robert Koch Intezet (RKI) törvenytelenül titkositott közerdekü iratait, amit most nyilvanossa kenyszeritettek. Lasd: RKI-leaks, RKI-Protokolls, RKI jegyzökönyvek stb. Feheren feketen: a politika mondta nekik tollba, hogy mit hazudozzanak, tudomanyos velemenyükkel ellentetesen, aztan erre a kikenyszeritett hazug allaspontra hivatkozott a politika, mint "a tudomany" "független" allaspontjara..... (:
Köszönöm a videót! Én még most kezdtem a magas vérnyomással bajlódni. 55 éves vagyok. Adtam magamnak 6 hetet,hogy természetes módszerekkel helyreállítsam. Szeretném megkérdezni,hogy mi a véleménye a csökkentett nátrium tartalmú sóról? Érdemes venni,vagy semmi értelme?
Sok kicsi sokra megy. Abszolút fontos a nátrium csökkentés akár most is, de valójában hosszú távon jön meg a hatása. Ha 6 hét múlva kiderül, hogy vérnyomás csökkentő kell, ne ellenkezzen, mert komoly bajokat tud megelőzni vele.
Rám vezetés közben jellemző ez a negativitási torzítás. Sajnos az esetek többségében, amikor közlekedek, kiderül, hogy egyáltalán nem volt torz a feltételezésem és tényleg jobb volt óvatoskodni. (pl. bármikor, értsd: MINDEN ESETBEN), mikor elhaladok egy másik autó mellett, már ahhoz közeledve is a fék fölé teszem a lábam, és nem azt feltételezem róla, hogy ügyes pilóta, hanem azt, hogy meg fog ölni, mert hülye/figyelmetlen/fáradt/ideges/stb. Bárcsak fölöslegesnek érezném ezt a torzító hatást így 45 környékén... amit tudok, hogy még élek, még nem törtek össze és még én sem törtem össze senkit.
Nálam a zenehallgatás és a jóga a legjobb kikapcsolódás. Bár most pár napig tök süket voltam hallójárat gyulladás miatt, míg el nem jutottam orvoshoz. Tisztelt Doki elnézést kérek, hogy az Ő videójában is kifogásoltam a hang minőséget!
