Köszöntünk a csatornánkon! Ez a Zsebibogyó csatorna amit Én Houweling Zsófia és testvérem Császár Franciska hoztunk létre azért ,hogy minél több embernek tudjunk segíteni egészséges életmód, táplálkozás és környezettudatosság témakörökben.
Amit rólunk tudni érdemes:
Houweling Zsófia vagyok, természetgyógyász, akupuntőr, táplálkozási szakértő, erdők-mezők leánya, hegyi yoga tündér , amatőr séf és egy Holland "Gróf" felesége.
Sziasztok! Az lenne a kérdésem, hogy vettem egy bwt kancsót. 2 hete használom, de azt vettem észre, hogy amikor szűröm a vízet akkor ilyen apró fekete szemcséket látok a kancsó alján. Az aktív szén? Nem ártalmas az egészségre? Köszönöm a választ előre is 🙂
Szeretném fokozatosan elkezdeni a 16/8-at, de még szoptatok. 15 hónapos. Akkor egyelőre ezt inkább hagyjam? És ha igen meddig? Nekem az első gyerekem is sokáig volt Anyatejes. Dupla ennyi idős koráig. Addig várjak míg teljesen el nem hagyja?
Szép napot! Azt szeretném kérdezni,ha veszek ilyen gombát és elkezdem elkésziteni a teát,akkor még az első adaghoz honnan tegyek vissza már kész teát?vagy az első adagnál nem fontos ?nem lesz baja a gombának? köszönöm
Sziasztok , Nagyon ügyesek vagytok 😘 Szeretnék egy imon erősítőt anyukámnak rendelni de Ausztriából , Tudnál egy jó oldalt ahol ezt a gyümölcs kristály mag max Immun erősítő bombát meg rendelhetnék nem neki? ❤
15 дней назад
Próbáld meg a nemzetközi oldalukon, nem tudom, hogy Ausztriába szállíitanak-e: www.magmaxx.com/
Szia, szuper recept.belefogtam reggel én is. Nálunk most a konyhában,legalább 24 fok van,de reggel óta meg sem mozdult az anyag. Ennyire lassú ez?benne van a PR. ,nem hagytam ki!
Isteni finom volt minden, a goodie bag meg egyszerűen fantasztikus! Kislányom is megjegyezte, hogy milyen sok mindent kaptál Fannitól! 😍Köszönöm Fanni az élményt!
26 дней назад
jaj de jó, örülök, hogy még a kislányod is örült neki :)
3 éve volt egy mellműtétem, ahol valami eltört. A bal mellemet műtötték és azóta a bal hónaljam (télen-nyáron) rettentő szagú, lemoshatatlan, nagyon kellemetlen. Kaptam egy barátnőmtől egy, a recepted alapján készült deót, amitől egyik napról a másikra elmúlt ez a szag. Halleluja!! VISZONT! Sajnos valamelyik összetevőre allergiás vagyok, ugyanis sebesedik tőle a hónaljam, de csak a bal. Ha valaki még látja ezt a kommentet 2024-ben, hálásan köszönöm, ha velem együtt ötletel, hogy hogyan lehet a receptet módosítani, hogy tesztelhető és hatásos maradjon. Köszönöm, Lilla
Szia , Köszönjük Szépen a videókat, Szeretném megkérdezni hogy leírnád e nekem hogy kell a Csia t Reggelihez elkészíteni ? mert azt még soha nem Készítettem el Előre is köszönöm❤❤❤
Hízásra is van tippetek vegánként? Én túl vélony vagyok es mar csomó mindent próbáltam, több mag, több hüvrlyes, növényi fehérjepor stb. de nagyon nehezen szedek fel akár egy kilót is ...
Vákumozógép.... az mindenre jó. Én amióta azt használom, semmi nem megy kárba. Az eper is 1 hétig jó marad ha vákumozom, természetesen nem a teljes szívásig, hanem csak éppen annyi levegőt szívok ki belőle, amitől a levegő elmegy a zacskóból de nem préseli össze. Anyósom mindent újságpapírba tekert, a zöldségeket pedig jól betakarta vele. A friss húst ha vákumozom, akkor akár 1 hétig is friss marad, nem szürkül be, nem lesz büdös és nyálkás. Azokat a tasakokat, amikbe zöldség, gyümölcs került, akkor a felbontás után nem dobom ki, hanem átmosom, kiszárítom és újra feltudom használni.
Sehol sincs kolbászbòl a kerítès....èn is külföldön èlek ès volt megismerni más magyarokat is , hogy itt kint hogy èlnek .Nyílvàn szakma függő...de akadnak olyanok is akik itt is hònapròl hònapra èlnek hiába a jobb fizetès , otthon meg eljátszák itt kint milyen szuper minden . Engem szemèlyszerint ez háborít fel .Rengeteg más nemzet is felveszi a sok hitelt utàna meg jobbnál jobb autòkat vesznek mert hát vmit ."mutatni kell "ez magyaroknàl is nagyon jellemző .Sok ilyen embert ismerek .Sajnos sokszor a làtszat nèha csal 😏. Magyaroknak a nagyrèsze azèrt abban szerencsès , hogy sokaknak Van családiháza , kerttel .Az èn szüleim is mindent megtermelnek így csak azt veszik meg a multikban ami " szüksèges " .Rengeteget spòrolnak .Fagyasztò mindig tele tèlen is zöldsèggel , kompótokat, savanyùsàgot stb.rakunk el . Falukban mèg az a jó , hogy sokszor cserèlnek , adnak egymásnak ezt azt . Hozzàteszem ott is vannak olyanok akiknek ott àll a kert gazban stb.mert nem hajlandò művelni de sír , hogy minden milyen drága. Nyílvàn egy város más....de èn azt gondolom, hogy egyre több fiatal aki akar + teheti az falun vesz vmit .hogy ne kelljen mindent a multikban beszerezni .Minden csak nèzőpont + egyèn kèrdèse ki , hogy áll ehhez hozzâ .De ez csak a saját vèlemènyem .
2 месяца назад
Abszolút egyetértek, sehol sem egyszerű és minden országnak és helynek meg vannak az előnyei és a hátrányai. Mindenkinek el kell döntenie, hogy mi a legfontosabb és az alapján választani. Én ezért bíztatok mindenkit, hogy amíg fiatal próbáljon ki több dolgot és helyet, hogy legyen az embernek viszonytási alapja. Én ezt pl nagyon szeretem otthon, hogy az emberek nagy része nincsen elszállva és falun kisebb városokban mindenki ismer mindenkit stb. Külföldön sok helyen azt se tudod ki lakik a szomszédban...
Szia Franciska 😊 nemrég találtam meg a csatornàdat....hol lehet jelentkezni majd a következő jógatàborra, ha maradt még egyàltalàn hely? 😀 Nem raktad be végül az airbnb linkjét, meg tudnàd adni? Köszönöm 😊🌊🍨💙
2 месяца назад
Bocsánat itt a link: www.booking.com/hotel/hu/angel-holiday-mansion.de.html. Júniusban lesz két tábor, de sajnos már beteletek, ezeket Instagramon és Facebookon szoktam meghirdetni, ezért ott is érdemes követni, hogy ne maradjon le róla az ember. :)
Egyedül utazni a legjobb! Az ember testileg ès szellemileg is 100%- ig fel tud töltődni .Èn mindig megkapom , hogy nem vagyok normàlis. Ha meg gyerek van meg ne pròbâljak mèg 3 napra sem elutazni .Szerencsère a pàrom ès èn máskènt gondoljuk .Mindenkinek kell egy kis egyedüllèt, akár csalàd mellett is .
2 месяца назад
abszolút egyetértek, örülök, hogy még gyerek mellett is megoldjátok pároddal :)
Szia, tudsz adni repjegy figyelő applikációt? Köszi a sok hasznos tanácsot. Mik vannak még a bakancslistádon?
2 месяца назад
Google flight, sky scanner, opodo mind jó oldalak erre. Fu nagyon sok minden van még a listámon, így a közelben Párizs, Róma és Isztambul talán a top 3 :)
Nem valami bölcs dolog 1ül utazgatni, 2 ève gyilkoltak meg G.orszagban 1 kocogó nőt, aki 1 biológiai konferenciànak volt a rèsztvevője. Ne biztasd a nőket ilyesmire.
2 месяца назад
Ilyen gondolkodással bárhol bármikor történthet bárkivel valami rossz dolog, én máshogy szeretem élni az életem és kellő körültekintéssel szerintem bárki utazhat egyedül ha szeretne :)
tökjó videó volt, számomra hasznos! én még sosem repültem, és mai napig nem tudom, hogy ha az ember egy hátizsákkal megy, azt max hányszor hány centisre lehet kitömni :D hogy ne chargoljanak pluszban. mert rémhíreket már hallottam, hogy néha akkor is megsarcolnak, ha amúgy a méret elfogadható lenne...
2 месяца назад
Nagyon örülök. Hát igen manapság ez kicsit szerencse kérdése, hogy éppen aznap ki áll ott, milyen kedvében van és mennyire akarnak megszivatni 😃 De alapvetően egy normál méretű hátizsákot az ember bőven megpakolhat és nem szokott gond lenni!
Kedves Zsófi, nagyon szuper ez a videó is, akárcsak a többi! Szerinted a tízórai, uzsonna hasznos lehet? Ahogy láttam, te csak a babavárás alatt iktattad be. Nekem híznom kéne, és babát is tervezünk, ezért mondta a dietetikus, hogy próbáljak meg 5-ször enni egy nap. Néha "útban van"a gyakori evés, de próbálkozom.
2 месяца назад
Haha ebben a videóban én vagyok, Fanni :) Hasznos lehet igen, hogy ha az ember hízni szeretne és 3 étkezéssel nem tud bevinni elegendő kalóriát. Gyümölcs, turmix, kenyér kencével, humusz zöldségekkel vagy hasonlók mindig jók ilyen köztes étkezésekre. Sok sikert a baba projekthez :)
Szia ! szeretném megkérdezni , hogy láttam egy régebbi videótokat amiben lasagnét készítettetek . A sajtszósznál a kesudiót mivel lehet kiváltani ? Sajnos nem ehetek , és mogyorót sem . Köszi a válaszodat 😊
2 месяца назад
Szójatejszínnel vagy növényi tejjel is lehet krémesíteni a sajtszószt, én is nagyon gyakran kihagyom a kesudiót :)
Kedves Zsófi, Párhuzamosan kezdtünk el tartani kristálygombát és kombucha-t is. Van tapasztalat a két tenyészet által fermentált italok párhuzamos fogyasztásáról? Lehet akár egy napon is fogyasztani mindkettőből, vagy érdemes szétválasztani olyan formában, hogy egy napig vagy hétig csak kristálygomba vagy kombucha italt fogyasztunk? Köszönet az informatív videókért!
Ez szuper volt, köszönjük :)! Én örülnék egy Mit ennék egy nap növényi étrenden: ha inzulinrezisztenciám lenne, illetve ahogy korábban írta is adrienneszenyi1855, nekem is jól könne egy elviteles kombó is, mert sajnos mindennapjaim nagy részét autóban töltöm munkám jellege miatt.
