A videó termékmegjelenítést tartalmaz.
A FRANCISKA kóddal 15% kedvezmény kapsz a hu.naturecan.com oldalán.
CBD olaj: hu.naturecan.com/collections/cbd-olajok/products/naturecan-10-cbd-olaj
Melatonin gumicukor: hu.naturecan.com/products/cbd-melatonin-gumicukor
00:00 Előszó
02:07 Ne telefonnal kezd a napot
03:20 Hidratálj reggelente
04:44: Jade roller és száraz kefe használata
06:23 Zubogtatás
07:27 Ne igyál egyből kávét
09:31: Reggelizz egészéségesen
11:02: Kékfény szűrős szemüveg
12:27: Utolsó fél órában már ne nézz semmilyen képernyőt
13:34: Lefekvés előtt ne egyél legalább 2-3 órával
14:59: Mozgasd meg a tested akár tv nézés közben
15:55: Ne vidd be a telefont a hálószobába
16:45 Táplálékkiegészítők
Csatlakozz a következő süteménykészítő tanfolyamomra márciusban: e/2tRqD6157
Kövessetek Instagramon is: csaszarfranciska
Jól egyél, hogy jól legyél receptes könyv: payhip.com/b/TtUL
90 napos étrendek: payhip.com/csaszarfranciska/collection/90-napos-etrend-csomag
26 фев 2023