Тёмный
SEROVA NA KETO
SEROVA NA KETO
SEROVA NA KETO
Подписаться
Привет! Меня зовут Ксения, и я рада приветствовать вас на моем RU-vid канале, посвященном кето и низкоуглеводному питанию.
На моем канале вы найдете вкусные и простые рецепты, полезные советы.
Я верю, что здоровое питание может быть простым и вкусным.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео, и давайте вместе сделаем шаг к более здоровому и энергичному образу жизни!
#КЕТО #НизкоуглеводноеПитание #Кеторецепты

БОРЩ // LCHF рецепт
1:56
2 года назад
Комментарии
@liliya_razheva
@liliya_razheva День назад
Быстро, красиво, вкусно!:)
@ОльгаАржникова
@ОльгаАржникова День назад
Благодарю , обязательно попробую рецепт
@user-it1zc3nc8z
@user-it1zc3nc8z День назад
Просто совет.Чеснок добавить ,вкуснее Я сок не отжимаю,просто пару ложек муки
@user-hf9pj5hj6g
@user-hf9pj5hj6g 2 дня назад
😊❤❤❤
@ruslanarudyk6233
@ruslanarudyk6233 3 дня назад
Приготувала брауні за вашим рецептом, самий смачний з тих що пробувала приготувати з інтернету, простий в приготуванні і доступний за інгредієнтами ,дякую і чекаю на інші рецепти від вас
@serovanaketo
@serovanaketo 3 дня назад
Я очень рада! 🤗
@ЛюдмилаКуликова-и3п
После микроволновки в хлебе ничего полезного не осталось,только красивый вид!
@Turchikenowa
@Turchikenowa 4 дня назад
Идеальное тесто , добавить сахзам ягодки и будет кекс очень даже вкусный спасибо🌸💐🌹
@olya802
@olya802 5 дней назад
Супер хлебушек👍Буду печь. Вместо миндальной муки можно овсяную или гиечневую?
@serovanaketo
@serovanaketo 5 дней назад
Думаю, что можно попробовать. Но количество муки, наверное, надо подбирать…
@sergkaskalov3983
@sergkaskalov3983 5 дней назад
Спасибо Вам за рецепт. Обязательно продолжайте делиться рецептами. Но подскажите, сколько он у Вас выпекался и при какой температуре. Лайк и подписка.
@serovanaketo
@serovanaketo 5 дней назад
Спасибо, очень приятно ☺️ Да, забыла указать. Выпекаю 40 минут при 180.
@МарьянаИванова-з6л
Миндальный омлет,6 яиц 😂😅
@valeriyasvetlichnaya3867
@valeriyasvetlichnaya3867 7 дней назад
Скажите,А миндальную муку вы делаете сами или покупаете готовую? И ещё хочу спросить за духовку:На каком режиме печёте: верх-низ?Спасибо.
@serovanaketo
@serovanaketo 7 дней назад
Муку я покупаю уже готовую. Режим верх-низ, всё правильно.👍
@valeriyasvetlichnaya3867
@valeriyasvetlichnaya3867 7 дней назад
@@serovanaketo Спасибо.
@ВалентинаСалыхова
Положительный комментарий
@user-ie4wu7oo9w
@user-ie4wu7oo9w 7 дней назад
😋👍
@liliya_razheva
@liliya_razheva 8 дней назад
МММ, самый положительный комментарий!! Как шоколадно...
@serovanaketo
@serovanaketo 8 дней назад
Спасибо 🫶
@игрушкисалфеткиприхваткиузоры
Благодарю за вкусняшку приготовила очень понравилось спасибо ❤❤🌹🌹💞💞🌹
@user-tg3ww7gw2j
@user-tg3ww7gw2j 12 дней назад
Спасибо,нужно попробовать
@Grace-y9d
@Grace-y9d 15 дней назад
Обожаю этот суп!!🔥🔥🔥
@serovanaketo
@serovanaketo 15 дней назад
Я тоже! ❤
@Grace-y9d
@Grace-y9d 15 дней назад
Да, красавчик 😊
@serovanaketo
@serovanaketo 15 дней назад
Согласна ❤
@Grace-y9d
@Grace-y9d 15 дней назад
Очень интересно какой он на вкус! Внешне выглядит и правда - ИДЕАЛЬНО 🤩
@serovanaketo
@serovanaketo 15 дней назад
Очень вкусный! Подойдет и к сладкому и к соленому. 😊
@Grace-y9d
@Grace-y9d 15 дней назад
Ха, шутки топ😂
@Grace-y9d
@Grace-y9d 15 дней назад
Обожаю так готовить кабачки! И правда очень вкусно!🙏
@Grace-y9d
@Grace-y9d 15 дней назад
Обожаю лимонные кексы!❤ приготовлю сегодня же!!!
@serovanaketo
@serovanaketo 15 дней назад
Здорово!❤
@Grace-y9d
@Grace-y9d 15 дней назад
Обязательно попробую! 👍 👌
@Grace-y9d
@Grace-y9d 15 дней назад
Как аппетитно выглядит! 👏👏👏
@serovanaketo
@serovanaketo 15 дней назад
Спасибо 😊
@liliya_razheva
@liliya_razheva 18 дней назад
Ксюша, какой красивый хлеб получился!! Прям профи😊
@serovanaketo
@serovanaketo 18 дней назад
Спасибо ❤
@antonnick8861
@antonnick8861 18 дней назад
Псиниум - это, вообще, что? 🙃
@serovanaketo
@serovanaketo 18 дней назад
Псиллиум - это вид растворимой клетчатки, обладающей огромным количеством ценных для человека качеств. Такую клетчатку извлекают из шелухи оболочек семечек подорожника блошиного.😊
@liliya_razheva
@liliya_razheva 22 дня назад
Мне рецептик очень понравился!! И не только для Кето, для любого нормального человека😂
@serovanaketo
@serovanaketo 17 дней назад
Согласна🤗
@АллаСмолонская-щ7у
Благодарю, видела что-то подобное, нарезка кабачка веером.. Но попробую ваш приготовить . спасибо.. А то не знаю куда и девать.. И икра уже приготовлена и кабачки с куркумой на зиму.. Это просто объеденье. Улетают со стола в миг!
@serovanaketo
@serovanaketo 18 дней назад
@@АллаСмолонская-щ7у спасибо ☺️
@nna_baskin
@nna_baskin 25 дней назад
Почему сша? Продукты российские.
@serovanaketo
@serovanaketo 18 дней назад
@@nna_baskin сша указала, чтобы в творческой студии ютуба открывать дополнительные функции. Ролик для русской аудитории 🫶
@liliya_razheva
@liliya_razheva 28 дней назад
Я тоже ошарашена)). Очень красиво и, уверена, - вкусно!
@serovanaketo
@serovanaketo 18 дней назад
@@liliya_razheva спасибо ☺️
@МаринаВедерникова-э9б
Хрень какая то. Бабка явно не в адеквате. Видимо помоев своих объелась 😂😂😂
@liliya_razheva
@liliya_razheva Месяц назад
Очень простой рецепт, спасибо!! Много мяса, сыра и колечко кабачка❤
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
Да, вкусно и просто! 👌
@liliya_razheva
@liliya_razheva Месяц назад
Спасибо за рецепт. У меня все ингредиенты есть. Непременно испеку!!! Выглядит очень❤
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
@@liliya_razheva здорово! Буду ждать ваших впечатлений.
@ЕленаЧернавских-о3н
Попробую приготовить
@liliya_razheva
@liliya_razheva Месяц назад
Спасибо за рецепт!! Обожаю поджаристый расплавленный сыр. Да ещё и моцарелла... Ммм... Кабачки ждут, надо их порадовать хорошим рецептиком)). Можно вместо сметаны свойский майонез.
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
Да, отличная идея!😊
@user-hs8zt6db9l
@user-hs8zt6db9l Месяц назад
Вкусняшка!❤
@user-hs8zt6db9l
@user-hs8zt6db9l Месяц назад
Ксю,под твой голос сладко засыпать😂А уж супчик обязательно сделаю по твоему рецепту😉
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
@@user-hs8zt6db9l и рецепт покажу и спать уложу 😉
@STAY___5555
@STAY___5555 Месяц назад
Выглядит вкусно
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
Спасибо!
@EMUISMEANINGSMILEEEEEE
@EMUISMEANINGSMILEEEEEE Месяц назад
Лайк за "грибочки" )))
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
Спасибо 😂
@user-ug8rq7te1i
@user-ug8rq7te1i Месяц назад
Спасибо за рецепт! Очень интересное сочетание ингредиентов, должно быть, и вкус необыкновенный!)
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
спасибо за комментарий! Мне это очень приятно.❤
@liliya_razheva
@liliya_razheva Месяц назад
Спасибо за рецепт!! Обожаю том ям, везде его заказываю, и сама несколько раз готовила. Твой рецепт - супер. Придется приготовить. Уж очень аппетитно рассказываешь :)
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
большое спасибо за Ваше мнение! Мне очень приятно! Обязательно приготовьте, это того стоит))
@КристинаАшурова-ь6к
Спасибо, пошла готовить❤
@trixelli
@trixelli Месяц назад
золотая булка вышла
@ЕленаМишель-ж3э
@ЕленаМишель-ж3э 6 месяцев назад
А палочки необязательно
@user-sl2bl9fh2j
@user-sl2bl9fh2j 7 месяцев назад
А если к этому блюду добавить немного запаренной гречки на гарнир? Я думаю хуже точно не будет, ну зато сытнее
@serovanaketo
@serovanaketo Месяц назад
добавьте))
10 месяцев назад
Попробуем :)
@manly_au
@manly_au 11 месяцев назад
Эритрит очень вредный по последним исследованиям.
@user-tb6ln5mk2g
@user-tb6ln5mk2g Год назад
Омлет🥚🥚🥚🥚🥚🥚
@РашидАмоян-м5щ
@РашидАмоян-м5щ Год назад
На карни калорий не считают ))