Protein shake, mass gainer, creatine, fat burners, amino acids, BCAA... Well, we are reviewing all of this. What should you take and what not? What is worth to pay for? Where do manufacturers try to deceive you? Answers to all these questions you can find in our reviews of sports nutrition. We are looking for the best manufacturers and distributors of sports nutrition in Russia, Ukraine and abroad.
A critical look at the new sports supplements, training plans, nutrition advice.
New videos every week!
Professional shooting in 4K, dynamic editing, buttery-smooth B-rolls, fascinating scripts and velvety burry voice. Our video producers: Alex, Vladimir, and the rest of the crew. Enjoy watching.
В составе заявлен мальтодекстрин. Это и есть крахмальный сахарозаменитель, так что удивления автора мне не ясны. Открою тайну: все гейнеры по сути представляют из себя сахара той или иной формы. Именно благодаря этому получается достичь высокой калорийности смеси. Если у вас имеются проблемы со здоровьем или вопросы, то лучше проконсультируйтесь с врачом. В принципе, если вы не диабетик и не страдаете ожирением (что является предпосылкой к диабету), то гейнер пить можно. Набирать калории на обычной еде и не пить гейнер тоже можно, но не у всех получается. Т.к. есть придется очень много, а также тратить время на готовку. Можете начать как раз-таки с расчета калорий в своем рационе и понять, чего вам не хватает. Среднему мужчине для набора нужно употреблять около 2500 в сутки + компенсация сожженного на тренировках.
Ой, как долго ты запрягаешь. Можно зделать ролик.ну максимум 2 мин. Ответь на элементарнейший вопрос своим зрителям. Сколько реально содержится белка на 100 грам общего продукта. Все, конец ролика.....
Ну что сказать,видео полная хрень,растянули аж на 20 мин не нужной информации! Когда можно было уложиться за три минуты.В результате посмотрел только начало и конец,не рекомендую смотреть такие длинные видео с ненужной информацией, всё должно быть по делу сказано а не бла бла бла.
Кстате нащёт прухи на тренеровке скажу да,топчик,тренероватся веселее намного под ним,но вот потрындеть или качественно обзор снять,то когнетивные функции лучше даст Модафинил,купить можна в аптеке под брендом Нувиджил,вот там когнитивные фунции шкалят огого,да и под треньку неплохо,я комбинировао модафинил с ДМАА под треньку,работает пушка я готов был рвать всё железо в зале
С какого " бодуна" ты выскочил? Дилетанство, безграмотность на уровне троечников.....Зачем и кому ты демонстрируешь свою эмоциональную безграмотность ? 😢
Бла Бла Бла... Пустой пи3деж... Всегда юзаю только universal... Лучший бренд, рабочий ГЕЙНЕР. Имхо! 180/90/жим 160/присед 250/... Дрыщ рассказывать будет за ГЕЙНЕР который сам не юзал 😂😂😂😂
А что удивительного? Типичная ситуация, когда компания сначала зарабатывает себе имя, делая классный продукт, а потом паразитирует на этом имени, выпуская дерьмо. А если ещё и владелец сменился, туши свет. Увы, в наше время все сложнее найти что то действительно качественное в любой сфере. Тру качество осталось в 90-2000-е
А если я спортом не занимаюсь, а хочу просто на работе впахивать и не уставать, можно мне креатин пить? Будет ли прилив сил от креатина? Или от чего можно добится прилива сил и энергии?
