@@gustavoradulovich6778 Buenas, pues no te sé decir. No sé qué implicación tiene el sistema digestivo en esta postura. Supongo que como la mayoría de las asanas, los beneficios son tanto físicos, como la ganancia de fuerza, propiocepción, la mejora del equilibrio. Y mental, ayudándote a centrarte en el momento y en tí. Además, de que todas las asanas nos enseñan a tener que respirar conscientemente. Los beneficios son más una experiencia individual, que magia o un prospecto de la posturas. Espero que te haya sido útil y gracias por comentar 🙏🏻☺️
@@vicbybike ¿Has notado la diferencia, entre tener una buena base de sustentación y una activación de core, a no tener en cuenta esos detalles? Me alegro mucho de que te haya servido y lo puedas poner en práctica!🙏🏻😎😘
Una sección muy interesante para aclarar los conceptos y las dudas. Además, da gusto escucharte porque explicas con sencillez una filosofía de vida da compleja y apasionante como es el yoga. Gracias!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Genial el vídeo para esas personas que preguntan tanto. Y mi pregunta es: ¿tendré tiempo para practicar el yoga? 🤔🤔 creo que está chungo 😂🤣😂🤣 Buen vídeo 😘😘😘😘
Gracias por tu ayuda, antes de ver tus vídeos me dolía la espalda, y ahora después de ponerlo en práctica me duele la espalda, las piernas, los brazos y el culo jajajaja es broma, gracias ❤
Tienes una voz muy dulce y transmites mucha paz y relajación. Padezco insomnio ¿ Podrías hacer un video para dormir ? Tú vídeo del tren no lo consiguió .🧘
Como siempre gran video, espero poder disfrutarlo mas adelante de una mejor forma. Sigue así que lo estás haciendo genial. Muchos besos y muchos abrazos 😘😘😘
La mejor profe de yoga del mundo, escucha soy menos que principiante, pero aunque te parezca que no, tu me has dado muchas nociones para iniciarme en el yoga. Genial todo el contenido Selene muchas gracias. Muchos besos y muchos abrazos 😘😘😘
Ole ahí mi instructora favorita!!! Oye por que será que esa camiseta tan bonita y tan molona me suena tantísimo? Jajaja. Como controlas en el momento del empuje hacia arriba para llegar a la postura! 😍. Genial el vídeo y la sesión. Como siempre muchos besos y muchos abrazos 😘😘😘
