Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom stawianym nam jako głównej filii Bererkerów i wsparciu sponsorów otworzyliśmy centrum treningów BT Gym. Profesjonalny fight gym z siłownią, salą do treningu funkcjonalnego oraz rozbudowaną sekcją cardio. Cały obiekt wyposażony w profesjonalny sprzęt siłowy Hammer Stenght, maty Dolamur, worki i inne akcesoria fight firmy Leone.
Wprowadziliśmy do świata sportów walki nową jakość aby móc inspirować sportem na szerszą skalę. BT Gym - nowy wymiar sportu w Szczecinie. Profesjonalne siłownia z certyfikowanym sprzętem Hammer Strength. Sala do treningu funkcjonalnego ze wszystkimi akcesoriami oraz rozbudowana sekcja cardio. Strefa sportów walki: Brazylijskie Jiu Jitsu, MMA, Zapasy, Muay Thai, Boks i Submission. Centrum sportu dla dzieci, zajęcia sportów walki oraz ruchu. Przyjdź, sprawdź i dołącz do BT Gym.
dzięki mistrzu, dobra robota chłopaki 🥇🥇🏆🏆 pokaż Bagi proszę techniki na tym chłopaku w białej koszuli 🥋🥋 toe hold, bow and arrow choke, gogoplata dziękuję 👍👍💪💪👋👋🔥🔥
Dużo się mówi obecnie o treningu oraz ćwiczeniach, aczkolwiek z mojego doświadczenia powiem, że jeśli ktoś pragnie wyłącznie schudnąć (a nie wyrobić super mięśnie) tak jak ja chciałam to tak naprawdę wystarczy szczególnie zdrowo jeść, czyli nie jeść dużo przetworzonych rzeczy przez które w głównej mierze tyjemy. Oprócz tego oczyścić organizm oraz pić sporą ilość czystej wody. Ja zawsze powtarzam, że 80% to jedzenie, a 20 procent to trening. Polecam sobie poczytać info odnośnie diety Anusi, tam kobieta opisuje jak zrzuciła więcej niż 10 kilogramów w taki dokładnie sposób, spożywając w szczególności naturalne produkty spożywcze, bez większego ruchu :)
Materiał z przygotowań Michała Materli do EFM tylko taki obszerny 😉 super pomysł z tym kanałem aby tylko był na nim czysty sport a na pewno będę to śledził pozdr 🙂
