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こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
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こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
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主に当法人理事長(精神科医 春日雄一郎)がうつ病、適応障害、パニック障害などのこころの不調やその対策の解説などを行っています。
東京都多摩地域の2か所(府中・吉祥寺)で心療内科・精神科のメンタルクリニック(府中こころ診療所、こころ診療所吉祥寺駅前)を運営する「医療法人社団Heart Station」の公認チャンネルです。
実際にこころの不調を抱える方が、少しでも改善できるヒントとなるような情報を提供できることを目指しています。

こころ診療所グループ(医療法人社団Heart Station)心療内科・精神科
府中こころ診療所(東京都府中市宮西町1-1-3三和ビル2階、☎042-319-7887)
こころ診療所吉祥寺駅前(東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3ニューセンタービル6階、☎0422-26-5695)

●公式Webサイトはこちら
府中こころ診療所 fuchu-kokoro.com/
こころ診療所吉祥寺駅前 kokoro-kichijoji.com/

【主な解説者】
医療法人社団Heart Station 理事長 府中こころ診療所院長 春日雄一郎
精神科医(精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医)
2005年東京大学医学部卒業、NCNP病院、永寿会恩方病院等を経て、2014年に府中こころ診療所を開設、その後医療法人化し理事長に就任、2021年8月に分院「こころ診療所吉祥寺駅前」を開業。メンタルクリニックの現場で、心療内科・精神科の臨床に取り組み続けている。
Комментарии
@nyaaaa22
@nyaaaa22 51 секунду назад
私これかもしれないなぁ。過剰適応が当てはまりすぎる。話しかけられたら元気よく答える気力はあったから別にまだうつ病ではないかなと思ってたけどでもあらゆることに興味がなくなってって仕事が終わると途端にだらだらと何もしたくなくなるし。会社では空気読みすぎてすごくイライラすること言われてもその場では笑っちゃうんだよね。
@pico-nx5rw
@pico-nx5rw 3 часа назад
いつもわかりやすい解説ありがとうございます😊HSPとうつ病合併しております😢自律神経失調症でもあります😢限界までストレスためて発散できず動けなくなって一日中寝てます😞生きづらいけどなんとか生きてます😓
@user-vu7fl1oi5v
@user-vu7fl1oi5v 4 часа назад
こんばんは。 すみません。質問してもよろしいでしょうか? 僕は自閉症スペクトラム障害持ちです。発達障害持ちの人は自営業に向いているとよく聞きます。発達障害持ちの人は自営業に向いていますか?
@user-vu7fl1oi5v
@user-vu7fl1oi5v 4 часа назад
こんにちは。 すみません。質問してもよろしいでしょうか? 僕は自閉症スペクトラム障害です。自分が発達障害だと親も発達障害とよく聞きます。僕の場合は父親が尊大型アスペルガーです。父親が尊大型アスペルガーだと、どう関わればよいですか?
@user-vu7fl1oi5v
@user-vu7fl1oi5v 4 часа назад
こんにちは。 すみません。質問しても、よろしいでしょうか? 僕は男性です。僕は自閉症スペクトラム障害です。恋愛はコミュケーションが一番大事とよく聞きます。 自閉症スペクトラム障害はコミュニケーションの障害ですが、彼女は出来ますか?
@user-up1pg1tu5h
@user-up1pg1tu5h 5 часов назад
相性がいい人とだと問題なく話せるのですが、初対面の人がいると緊張して上手く話せなくなり、嫌いな人がいると拒絶反応が出てしまいます💧‬
@kamadakamada2196
@kamadakamada2196 6 часов назад
たんぽぽ^_^綿毛思い出しながら、耳に入りリスキーだから、ビニル袋とか習いながら、カンガルー🦘ワラビー🦘写真見たり、母を訪ねて👘三千里おさらいしたり、🐈に自律神経バランスについて心配されたり、母と猫が心配し優しいが、少し2人で、(🕊自分が したから、自業自得)みたいに笑われてたりにて、、胸に手を当てたり、着付習ったり、母や猫さんらに感謝の日々でした。
@kamadakamada2196
@kamadakamada2196 6 часов назад
長崎や色々、人気の生姜(セージやローズマリー、卵目脂予防に聞いたようなタイムを合わせたら生姜味に似た、、)シロップが足りない時は、お知らせください。 通信見れたり、返信や、お届けできるかは保証できず、すみません。 ココカラファインに何でもありました。
@kamadakamada2196
@kamadakamada2196 6 часов назад
穏やかな配信ありがとうございます。なかなか人気すぎ受診希望様らが並んでるから控えていたが助かります。 春秋の穏やかさに従い、胸に手を当て^_^自分の特質の、未発達により適正量再学習要な所には、universal教授らからも、生涯学習要にて、常盤会の方々が本を貸してくれ助かり。上智神学部マスターズ様らに習う方が四谷図書館出入りは挨拶に、まだまだ上には二人がある話を、洗礼講義聞くなら来ていいと習いましたがまだ早いかなと控えてました、、。桜楓会にて
@kamadakamada2196
@kamadakamada2196 6 часов назад
静かは良く^_^話すなら讃美歌、した方がいいことの選択自由はあるが植物が空気いいイメージ休み多々だが、みずまきもイヤと内にいたい方か穏やかなお子さんかに、春日さんとクリスチャン教会好きで良くてイライラ蹴りたいみたいな喃語はあまり気にせず、福祉と保健学習はしっかりし、着付帯紐作りにタンポポ鑑賞育ても自分でしたり、、バランス良く自立なるべく、法律内、治療医療用語水中心、🩺安く福祉公社お手伝い気をつけマス、。
@user-yn9ie4ed3t
@user-yn9ie4ed3t 9 часов назад
親父だ… 許さない組織作り家ではしてるけど治らないです
@user-xx5wi3ec4y
@user-xx5wi3ec4y 12 часов назад
13年 病院かよってます。
@user-pr1gv3jt7w
@user-pr1gv3jt7w 12 часов назад
仕事でミスを連発するようになりました。 以前ではやらないようなミスもして上司からも言われて自分がなんでこんなミスをしたのか分かりませんでした。 人に話しかけられたら目を見てとりあえずなんでもいいから答える。 人に聞かれたらとりあえずじぶんのあたまに浮かんだ最適な言葉を返す。 もう疲れました🥲 みんなごめんなさい
@user-wy5lo3wg6k
@user-wy5lo3wg6k 12 часов назад
受け入れた上でうなだれる日々に、先生の臨床に根ざした厳しく温かいお言葉嬉しく思いました。少なくとも人を思いやる意識は芽生えていますし、手遅れと開きなおれば、そこまでです。
@user-pd4hq3es2r
@user-pd4hq3es2r 12 часов назад
???健常者様に加害?私はASDですが健常者様に加害なんてしませんが。そんな事時間と労力が勿体ない。ですが、無意識無自覚なまま、健常者様に対してマイナスな言動行動をしているということなのですね。
@user-uz8il8ee3f
@user-uz8il8ee3f 19 часов назад
多動性と衝動性を発揮して、午後から、出世開運の神様、鶴岡八幡宮まで、二時間かけてお詣りに行って来ました。 受け入れる、認識するだけでも、行動は変わってくる。 とても素晴らしい発見でした。 動画、ありがとうございました♪
@user-pz2rb1eo3y
@user-pz2rb1eo3y 23 часа назад
特に発達障がいの合理的配慮では、自分自身の潜在的スキルがあった上で、自分自身この様な配慮して頂けたら、健常者同樣に作業効率のパフォーマンスを発揮する事が出来ます。みたいな感じでアピールするならまだしも、作業する上であれもこれも苦手で多目に見て
@hirayuki1951
@hirayuki1951 День назад
うつ病と診断されています。過剰適応タイプだなぁ…と自分で思いました。人の顔色伺って生きてきたし、人見知りだから外面で誤魔化してきた。笑顔の裏で自◯を常に考えてた。微笑み鬱の理解が進みますように。
@nanaitsu0712
@nanaitsu0712 День назад
不安障害診断持ちです。仰られる通り回避からの生活範囲の制限。 仕事以外では外に出られません。頑張って出かけようとしても玄関で1時間程うずくまり、結局出かけるのをやめてしまいます。
@kamadakamada2196
@kamadakamada2196 День назад
姉妹、ファミリーズや、、 特に義理の親族や、恋の^_^元学友ら 近い歳の子や、虫や鳥飛ぶ物見れたり、、 許すこころ、許心呂、人を許さば、胸に手を当て似てることをしたかもな胎児スマイルスタイル自分も許されると習い、、 元々一緒なはずだが、お味噌納豆予防に、違いな性や職業、環境国や、年代、、 和合相合覚え思いやりや許しを何倍も意識は習いましたが、、 ただ、元気になりすぎ反動にも気をつけ、、穏やかキープなら、ずっと正常血圧内安定理想デス、、。
@kazu-k1947
@kazu-k1947 День назад
気になっていた話題を精神医学の面から建設的に説明していただき、ありがとうございます。
@0920hiwatarou
@0920hiwatarou День назад
ほぼ全ての症状に当てはまると思いつつも、私よりももっと酷い人はいるし、病院にはかからなくても大丈夫ではないか。病院に通うのは甘えではないかと考えてしまう。 努力が足りない、もっと自制心を効かせなければいけない、このままではだめだ。その考えが堂々巡りで、子ども達への対応も酷く、私なんかがこんな素敵な子達の母親でいいわけない。と思う日々。 私が生きていない方がいいのではないかと思う日々。
@user-pr3rl6qx6s
@user-pr3rl6qx6s День назад
頑張って笑顔になるけど、落ち込みハンパないです
@user-if6nk8ji8j
@user-if6nk8ji8j День назад
自分です、しんどい😢
@user-fd2jx7to2c
@user-fd2jx7to2c День назад
こんばんはおじゃましています。はじめましてです。私はもちろんですが、小さな頃からは~私は喘息持ちの人ですが、私は20代前にも、鬱状態の適応障害などとかしんだんされてますが、私は障がい者手帳などを最寄りのステーション付近の近隣市町でも、精神遅滞発達適応障害などを診断されても来ましたが、私は適応障害などは、時間帯かけてもおさまりますかと相談してきてみたのですが、障がい者の手帳を見せただけで、もうあなたの場合は一切一生治らないからもうこなくても良いとか、かなりのものすごい💥のでも、匙投げ見たいにもその場所の診療所などにはもう二度と完治することはないし、もうこなくて良いとの事でしたがあんまり無残すぎるので大体は分かりますが、私の今現在の既往症は、喘息~不安感~その他~適応障害などとかや、鼻ヘルペス持ちですが今のところはヘルペスウイルスにも罹患していませんでしたが、でも私はヘルペスウイルスにも感染する前の予防をけいかいしていますが鼻ヘルペスなどは人には感染するヘルペスウイルスにもなりますしそれでも感染などは何となくしないだそうですよ人にはそれぞれの持病があるのは十人十色ですわ
@user-wl5pq9pj6o
@user-wl5pq9pj6o День назад
エビリファイ3mgで入れなかった風呂に入れるようになった
@1409bisuisan
@1409bisuisan День назад
リスクとは、力が尽き、自〇でしょうか?親族が突然。。。会った時に元気そうでしたが、3日後極端な選択をしました。
@user-xr6fh9bb6k
@user-xr6fh9bb6k День назад
動画であげられた、以前の明らかな対人トラブルや不適応の場合と、軽度で社会不適応による二次障害が付随する場合とは、分断するべきだと考えています。軽度の発達障害をグレーゾーンに含めることで、グレーゾーンの認知が広まった結果、グレーゾーンには社会で活躍する可能性があるから支援が必要だと、制度を確立してほしいからです。発達障害者について現時点で盲点になっているのは、知能に問題が無いのに特性が深く作用して社会生活ができない障害者です。この部類は非常に稀なケースであるために見落とされます。見た目で分からないために軽度と同類に入れられて、しかし知的障害などのある明らかな障害者とも違うから、健常者の問題行動だと扱われる人が僅かにいます。障害者というのは本来マイノリティな人であり、理解され難いとしても、周囲がただ、認めるものではないでしょうか。もちろんグレーゾーンの支援を広げるといっても傾向や性格では決められませんので軽度の発達障害を引き上げる方向と本来のグレーゾーンを含めて医師が診断をしてグレーゾーン該当者を増やすのが相当だと考えています。
@user-lu9wl3eg7d
@user-lu9wl3eg7d День назад
この状態は私の18歳辺りの状態だと現在の私は自覚します。
@Lore_youtube
@Lore_youtube День назад
一歩引かれた意見すら邪推してまう
@user-dn4vo6hn8y
@user-dn4vo6hn8y День назад
エビフライ🍤
@user-tp5fz8nm5v
@user-tp5fz8nm5v День назад
う~む🤔🤔🤔 なかなか良くならないから、うつじゃないのかなぁ~😮
@user-hj4rd2tu5w
@user-hj4rd2tu5w День назад
幻聴が、リアルに聞こえてしんどいです。
@user-fp5ld2mt8z
@user-fp5ld2mt8z 2 дня назад
このチャンネルは視聴者ウケのために極端に大げさに言ったり単純化したりしないので好感が持てます
@user-pu7dn4no4d
@user-pu7dn4no4d 2 дня назад
周りの方にどう理解してもらえば良いのでしょうか? こんな明るい鬱の人見たことないと言われたことがあります。 この鬱が皆さんに周知されることを願うばかりです。
@shinatomasu6456
@shinatomasu6456 2 дня назад
とても説明が腑に落ちました。ありがとうございます。
@sayar2486
@sayar2486 2 дня назад
この障害についてもっと動画載せてほしいです! 今回の3つ目の説明の言葉、特にわかりづらい、、、"弱点を認めるストレスへの過敏が強く??" 弱点を認める事が非常に激しいストレスだということかな、、
@kina1555
@kina1555 2 дня назад
私もHSPっぽいので全て当てはまります。
@user-rn7eq1vy1d
@user-rn7eq1vy1d 2 дня назад
推測して接するけど自分の事考えしか分からないから結果推測も相手が思う事と違うこと多い 人の気持ちは言ってくれないと分からない 相手のことばかり気にして共感を求めることに気を取られすぎると自分じゃない感じがして疲れる 言い方は少し難しいです
@user-mw9tz1gj4h
@user-mw9tz1gj4h 2 дня назад
色々調べ始めてから疑問に思ったんやけど、自己愛の「能力は高い」っての、ASDの特性と矛盾せんのかな?ASDなんて他人から見たら無能KYやろうから、天才タイプのごく一部がこれに該当するって感じなんかな
@user-ee5dz7pr7k
@user-ee5dz7pr7k 2 дня назад
夏休みで生活サイクルが乱れてしまっていたのでとても助かりました! 『起床時間を徐々に早める』を実践してみます!
@user-tp5fz8nm5v
@user-tp5fz8nm5v 2 дня назад
自分ではHSPだと思っているので、サインに当てはまっていると思います😢
@jinder25
@jinder25 3 дня назад
接客業やってるけどこのタイプの客はまじめんどくさい。 結論見えない話をぐだぐだとされるとイライラする。
@user-um2lq4xs8n
@user-um2lq4xs8n 3 дня назад
私は湿疹でアトピーですが、 引っ掻くクセを治すために、 ネイルアートを趣味にしました。
@user-sw7gt9kf2i
@user-sw7gt9kf2i 3 дня назад
性格がきつい人はほんと攻撃的で悪口が多い。 溜め込まないことを悪口言って吐き出す行為と勘違いしてる、暴力的な人。 きつい。 男性陣がいなくなってから悪口言う女。 あれは常習犯です。
@sachik8665
@sachik8665 3 дня назад
過換気症候群に20年くらい悩まされてます。パニック障害までは当てはまらないのですが、自分でも分からないタイミングで症状がでて、手のしびれ硬直、顔の痙攣など症状が出ます。心療内科にはずっと通ってますが、過換気症候群に対しての治療がありません。ずっと付き合ってかなきゃいけないものなのでしょうか?
@haru-vi6vr
@haru-vi6vr 3 дня назад
3つとも口に出してる人見たことある……
@user-lu9wl3eg7d
@user-lu9wl3eg7d 3 дня назад
分かりました。ありがとうございます。
@user-wl2mw7jq2c
@user-wl2mw7jq2c 3 дня назад
うん、全部当てはまるけどまだ何とか踏ん張りたいなぁ。
@yumi-mt1he
@yumi-mt1he 3 дня назад
みんな、気をつけて!非ベンゾはベンゾの親戚。やめたら地獄。やめるなら2年かけて。