Спасибо, я в принципе веду дневник, сильно эмоциональная, ухожу в отдельную комнату на работе и тоже либо встряхиваюсь . но хотелось бы эти все эмоции ловить сразу а не ждать их проявления в накопленном виде
У меня в связи с этим такой вопрос. У меня ситуация, где я с обусающтмися у меня людьми договорилась о том, что я буду вести обучение, и предлагают тебе пойти со мной, но с условием, что не будет вот этого, я написала что то, в ответ тишина, я заболела, я гуляла, а тут, представляешь цирк приехал и............ Согласились. Написала вчера задание# 1. Дедлайн сегодня в 13. Одна ответила на 1 вопооснм второй нет. Вторая не ответила. Обе прочитали. Писать гневное письмо или нет. С одной стороны действительно я решила, что если начнут тупить, ничего не буду писать и буду заниматься другими делами, с другой стороны начала с одной общаться в личке, оказались недопонимания, ято тормозило. Но почему она не пишет мне, если был договор без проволочек. Прочитала, видела, сделала, не получается по времени написала не могу ответить - отвечу завтра до 18ч Вот ругаться или нет?))
на вопрос «ругаться или нет» имеет смысл всегда отвечать себе «нет») потому что в ругани как таковой и гневных письмах нет смысла и конструктива не выйдет) но может иметь смысл поговорить о договорённостях и том, как в дальнейшем вы будете решать подобные ситуации, чтобы всем было комфортно. По типу «если договорились - то...»
Так КПТ же наоборот говорит о том, что мысли не материальны и любая мысль - просто мысль, а важнее менять поведение, опора на аргументацию и анализ убеждений
О, да, Ещё очень давно в эпоху знакомства с эзотерикой я сравнила аффирмации с костеметическим ремонтом дома у которого основание и крыша требует капиталку))))) Однако, для некоторых этот путь тоже ороший и интересный опыт))
Здравствуйте, у меня был период когда я пыталась полюбить себя, именно пыталась, также говорила что-то перед зеркалом себе приятное, слушала аффирмации, внушала себе, что я самая лучшая. Какое-то время я чувствовала себя хорошо, и думала, что вот наконец-то у меня получилось. Но прошло какое-то время, которое сопровождалось некоторыми неудачами в разных сферах жизни, какими-то личными проблемами и снова началось обесценивание, я свалилась в такую сильнейшую апатию, пробовала себя вытаскивать обратно, но все равно ничего не получалось. Сейчас я всё ещё в таком состоянии, вроде и люблю себя частично, но хотелось бы полностью, искренней любовью.. Благодаря видео поняла, что я пыталась подавить в себе агрессию на себя, прикрыть и сделать вид, что всё хорошо, а не избавиться от неё насовсем
А мне помогли аффирмации (я читала их 2 месяца). Мышление поменялось Правда, я параллельно делала еще другие практики. Возможно, все в совокупности дало положительный результат
Спасибо за такое полезное видео! Опыт с подобными аффирмациями заканчивался так же быстро, как и начинался... Какой-то эффект ощущался первые пару секунд и все)
Спасибо большое за видео! Про аффирмации и советы из разряда "прими себя / полюби себя , сразу вспоминается мем, где человеку говорят : " просто полюби себя, а он отвечает "я не в моём вкусе " 😅
Вообще круто, спасибо большое за возможность исследовать ❤ Ранее мне нравилось такое представлять и я сейчас только осознала как сильно изменился мой идеальный партнер, в лучшую сторону!😂 Уже не так сильно требуется чувство безопасности 😂Но больше стало интересно испытывать чувства к себе из партнера, оказалось там больше чувств по отношению к себе, я влюблена в себя и обескуражена из идеального партнера, прям фонтан чувств 😅 Это что значит? Как это интерпретировать?
Значит наслаждаться и наполняться этим ощущениями внутри) здесь можно посмотреть в сторону «а как партнер в этом образе относится к себе, нет ли там вдруг ноток, что он меня любит больше себя». Но в целом, этим ощущениями внутри можно донапитаться - и дальше исследовать «а как мне с этим, что между нами, что мне мешает/чем страшно иметь такое в жизни»
Давайте пожалеем психопата и будем помнить,что он любит нас и проговорим наши чувства для него ,чтобы ему легче было нас контролировать 🤦♀️ кошмар ,вот так попасть к психологу и подписать свой смертный приговор. Вот и семейная терапия 😒
Слушаю многих психологов: все говорят как на защите диссертаций, как выступают на суде адвокаты или свидетели. Все начитанные ученые пересказывают, прочитанное и друг друга! Где вы, ваша личность, спонтанность, эмоциональное отношение? Вы же говорите с людьми обывателями. Все на одно лицо. Необразованную тетку и то интереснее смотреть, когда он болтает про свои «мысли», чем вас, которые начинают и заканчивают про свои дипломы и просьбой о лайках, колокольчиках и подписках! Понять можно, вкачали в память написанное такими же как вы и хотите на этом заработать!
эта психологша по сути и сбивала с толку салтанат, которая шла у них на поводу и терпела до последнего издевательства, веря что любовь все спасет... это же ведь так сложно понять, что любой мордобой просто СРАЗУ ВСЕ ОБНУЛЯЕТ, что бы он там потом ей не втемяшивал и плел, смотрите по поступкам, а не по словам.
Еле6а,спасибо Вам огромное!сейчас та ксложно разобратся в том,как же должно быть.И все когда думаешь ,что может тебе кажется-все же видимо нет. Елена,как вы думаете,если обнаруживаю,что все мои отнтшения абъюзивные(мелкий,средний абъюз),как это изменить?Бросать этих людей,вроде и хорошее есть,искать новых или пытаться эти отношения менять... Просто отчаяние какое-то когда к 40 годам понимаю,что все выстраено на моем закрывании глаза на самоутверждение за мой счет,критику,обезценивание чувств...
Я не психолог но Как я понимаю вашу возмущению! Невозможно дать одни и те же советы абюзеру и жертву! и тем более проговорить ету абюзеру! 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
a мне всегда было интересно! Как поступать психологу если она понела что он нетолко нарцисс но и психопат и его жертвы которую она знает находится в безопасность?! я понимаю что надо наити етот контак с неи! но! если она неоссоба идёт так как он ето примерно делает? не ему и не неи невозможно говорить прямо! тут тоже такая очень тонкая ситуация где сам психолог может стать как участником- свидетелем в них отношениях и несёт большую отвественность. Интересно, где ето отвественоость у психолога заканчивается??
У этого психолога Бишимбаева в профиле про основное образование написано : МГУ,специальность «лечебное дело»1997 г.интернатура по психиатрии, присвоена квалификация «Психиатр»1997-1998 гг. . Вот вроде есть ,а получается что слишком давно и недолго. Может поэтому она так
Сейчас всем многое видно и понятно, а что было видно и понятно на сессиях мы не можем даже предложить. Из выводов психолога не ясно с чем они вообще работали в данной ситуации в рамках именно семейной терапии. Предположу, что психолог был "окутан" в бишимбаевском стиле и за те несколько встреч что были не до конца понял весь "ахтунг" ситуации или понял, но разрулить уже не смог, потому что клиент-абьюзер почуяв неладное (по его мнению) быстро свернул всю терапию.
Если Психолог от клиента берёт болше денги как ето было изначально самому психологу решено, то он больше непсихолог! Думаю, что там и есть вся причина! Он просто больше неможет адекватно смотреть с стороны! становитса жертвои то самое абюзера!
Очень интересный разбор. Я представляю, как психолог охренела, когда Салтанат убили. Кстати, а вы видели еще одного "специалиста" - Наталью Грейс, которая сейчас активно поддерживает семью Бишимбаевых? Вот, где днище. И очень жаль, что у нас нет лицензирования психологичесокй деятельности.
Интересно, как может развиться КПТРС после жизни с абьюзером ? у меня точка зрения, что КПТСР - это всегда травма развития, т.е. приобретенная в детстве, травма, блокирующая развитие тех или иных психических функций. С абьюзивной матерью, например, мне понятно как, не совсем понимаю вашу точку зрения, с абьюзивным партнером - как вы это видите ?
Интересно, на чем основано ваше мнение про то, что кптср - это именно травма развития. Комплексное птср может развиться в любом возврате, как и само птср, отличие в том, что птср от единичной травмы (катастрофа, терракт, единичное насилие), а кптср от длительного воздействия (например, длительное повторяющееся насилие, плен, боевые действия). С абьюзивной матерью кптср может не возникнуть, детская травматизация часто в другое уходит. И если мы говорим про блокировку развития психических функций, то это уже всё-таки другие диагнозы или совмещенные с кптср
@@user-ox6wq2uz1j спасибо за ваш комментарий, после него я ушёл разбираться и я действительно ошибся. Ещё с обучения на Гештальт Терапевта, я ошибочно воспринял, что КПТСР - только травмы развития, на самом деле: КПТСР - возможна в любом возрасте и ключевое - это длительное воздействие. Раньше я ошибочно определял как просто ПТСР, считал, что они бывают разных размеров, на самом деле это и есть КПТСР, когда наблюдаю обширное ПТСР .. не буду вдаваться в детали. В современных классификациях травмы развития шифруют как КПТСР
@@user-ox6wq2uz1j спасибо за ваш комментарий, после него я ушёл разбираться и понял что ошибся. Еще с обучения на Гештальт Терапевта, я ошибочно воспринял, что КПТСР - это только травмы развития. На самом деле - КПТСР - возможна в любом возрасте, ключевое это длительное насильственное воздействие, как раз подходит под текущую ситуацию в видео.. Раньше, для себя, я считал что ПТСР бывают обширными, на самом деле, некий велосипед получился, пересматриваю свой опыт А травмы развития в современных классификациях шифруют как КПТСР от сюда я и запутался
@@user-ox6wq2uz1j Ответ на коммент на ютубе: спасибо за ваш комментарий, после него я ушёл разбираться и понял что ошибся. Еще с обучения на Гештальт Терапевта, я ошибочно воспринял, что КПТСР - это только травмы развития. На самом деле - КПТСР - возможна в любом возрасте, ключевое это длительное насильственное воздействие, как раз подходит под текущую ситуацию в видео.. Раньше, для себя, я считал что ПТСР бывают обширными, на самом деле, некий велосипед получился, пересматриваю свой опыт А травмы развития в современных классификациях шифруют как КПТСР от сюда я и запутался
@@user-ox6wq2uz1j спасибо за ваш комментарий, после него я ушёл разбираться и понял что ошибся. Еще с обучения на Гештальт Терапевта, я ошибочно воспринял, что КПТСР - это только травмы развития. На самом деле - КПТСР - возможна в любом возрасте, ключевое это длительное насильственное воздействие, как раз подходит под текущую ситуацию в видео.. Раньше, для себя, я считал что ПТСР бывают обширными, на самом деле, некий велосипед получился, пересматриваю свой опыт А травмы развития в современных классификациях шифруют как КПТСР от сюда я и запутался
Тему нрл в странах СНГ вообще не знают. В США нрл - официальное заболевание. Определяется по таблице признаков. При соврадении 5 признаков - подтверждается заболевание. Это не лечится. Они смертельно опасны. Психологов они обманывают легко.
По разному бывает, за других психологов не могу сказать. Я лично делаю резюме по консультации и рекомендации письменно даю. Мои цели в этом: чтобы человеку было понятнее, что мы именно делали + важное не забылось. Если речь про длительную терапию, то также письменно прописываю цели и запросы. Как по мне, так удобнее, чтобы можно было возвращаться и проще отслеживать, что делаем-к чему пришли-какая динамика
Мне думается, что Катя и Тоня общаются с Людой, потому что она себя умеет ставить в общении главной. Как будто у нее есть четкий план и лучше держаться к ней поближе, чтобы посмотреть, что она там придумала опять (в плане выгодного замужества)
