Как любовь к себе и аффирмации разрушают менталку 

Здравствуйте, у меня был период когда я пыталась полюбить себя, именно пыталась, также говорила что-то перед зеркалом себе приятное, слушала аффирмации, внушала себе, что я самая лучшая. Какое-то время я чувствовала себя хорошо, и думала, что вот наконец-то у меня получилось. Но прошло какое-то время, которое сопровождалось некоторыми неудачами в разных сферах жизни, какими-то личными проблемами и снова началось обесценивание, я свалилась в такую сильнейшую апатию, пробовала себя вытаскивать обратно, но все равно ничего не получалось. Сейчас я всё ещё в таком состоянии, вроде и люблю себя частично, но хотелось бы полностью, искренней любовью.. Благодаря видео поняла, что я пыталась подавить в себе агрессию на себя, прикрыть и сделать вид, что всё хорошо, а не избавиться от неё насовсем

О, да, Ещё очень давно в эпоху знакомства с эзотерикой я сравнила аффирмации с костеметическим ремонтом дома у которого основание и крыша требует капиталку))))) Однако, для некоторых этот путь тоже ороший и интересный опыт))

А мне помогли аффирмации (я читала их 2 месяца). Мышление поменялось Правда, я параллельно делала еще другие практики. Возможно, все в совокупности дало положительный результат

Спасибо за такое полезное видео! Опыт с подобными аффирмациями заканчивался так же быстро, как и начинался... Какой-то эффект ощущался первые пару секунд и все)

Это жестовое сопровождение ♥

Черт, прям все про меня 😢

Такое видео можно посчитать претензией к КПТ)))

Спасибо большое за видео! Про аффирмации и советы из разряда "прими себя / полюби себя , сразу вспоминается мем, где человеку говорят : " просто полюби себя, а он отвечает "я не в моём вкусе " 😅

Опыт с аффирмациями: читать классные аффирмации и думать, боже ну я сейчас себя так обманываю что слов нет….