✅Полноценные тренировки в моём 🔹Телеграм-канале "Растяжка с Кутузовой"
Не обещаю посадить на шпагат за неделю. С заботой о твоём здоровье, дам самую эффективную структуру на пути к шпагату🤗
Приветствую Вас в ONLINE студии растяжки Ольги Кутузовой. Я пропагандирую динамический стретчинг и здесь вы можете ознакомиться со мной как с тренером. На данном канале представлен большой выбор тренировок по растяжке на продольный шпагат, поперечный шпагат, на развитие гибкости спины. Есть видео как для начинающих, так и для опытных. Если вы всегда мечтали сесть на шпагат или развить гибкость тела, то этот канал точно вам понравится.
Странно, что вы вообще остались живы. Вегетарианство/веганство давно пора признать экстремистскими идеологиями наравне с атеизмом, чайлдфри, аниме и тд.
4 часа не ем мясо и чувствую себя на 100%. Через пол дня буду чувствовать себя на 20%. Но я не собираюсь становиться травоядным. Буду есть всё что дозволено Всевышним. И не буду туппо ограничивать себе то что дозволено. Лучше буду ограничиваться на не дозволенном.
У меня наоборот от мяса болит живот и понос. Организм уже не воспринимает. Поэтому лично я не понимаю, как можно после 12 лет обратно вернуться в слизь. Что-то тут нечисто, что-то она не договаривает
конечно жаль животных, но это жизнь. Поэтому не понимаю - как можно не есть мясо..., в будущем когда люди окончательно смогут готовить искусственное мясо - исправит ситуацию в мире, ведь станет значительнее меньше веганов, а то и вовсе не станет❤
От огромного количества клетчатки у вас было хроническое вздутие, вот и живот был шариком, и без белка мышцы растаяли, поэтому и рельефу не из чего было проявляться
Вы че люди?!! Вы просто посмотрите на своё говно после того, как поели растительную пищу. И вы увидите, что пища до конца не переварена. У человека от природы нет ферментов для переваривания растительной пищи.
Такое впечатление, что белок есть только в мясе. Я не ем мяса 20 лет и работаю на участках требующих приложения физических сил и никакими тренировками не занимаюсь, при этом здоровье мое лучше чем 20 лет назад. Каждый выбирает для себя то меню которое ему больше подходит.
Человек , от природы всеяден , да и физиологически он больше хищник ( клыки , вперёд смотрящие глаза , особенности пищеварительной системы ) и поэтому из-за своей прихоти не давать организму то , что заложено эволюцией , беспросветная глупость
Чушь собачья! Витамины группы В и остальные синтезируются полезной микрофлорой кишечника. А полезная микрофлора кишечника растет исключительно на живой растительной пище. Не на трупном яде животных, не на мертвой варенке, где уже нет ничего полезного. Только живая растительная пища- плоды, ягоды, травы.. Все болезни уходят на таком питании, ибо это природная для человека еда.
Конечно может! Из-за отсутствия животного белка структура мышечных,и не только,тканей дряхлеет. Вы ещё сейчас и разведётесь, потому что станете более агрессивными😂😂😂🎉
Здравствуйте. Большое спасибо вам за ваши уроки!!! Но у меня есть просьба, могли бы записать серию полноценных тренировок на 30-40минут , как челендж, чтобы мы могли выполнять их в течении недели или челендж на месяц🙏🙏🙏
