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세러너 3Runners
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세러너 시즌2 EP.6-1 2년만에 다시 제작한 맞춤인솔, 근데 발 모양이 달라졌다고요?! 풋발란스 맞춤깔창 제작과정 전체공개
24:26
세러너 시즌2 EP.6-1 2년만에 다시 제작한 맞춤인솔, 근데 발 모양이 달라졌다고요?! 풋발란스 맞춤깔창 제작과정 전체공개
21 день назад
세러너 시즌2 EP.05 춘마 제마가 곧 입니다! 근데 신청은 되셨나요? 마라톤 신청도 연령별 쿼터제가 필요할까요 ? 특히 마라톤이 곧 인생인 찐 러너 어르신들을 위한 이야기
9:11
세러너 시즌2 EP.05 춘마 제마가 곧 입니다! 근데 신청은 되셨나요? 마라톤 신청도 연령별 쿼터제가 필요할까요 ? 특히 마라톤이 곧 인생인 찐 러너 어르신들을 위한 이야기
Месяц назад
세러너와 샥즈는 무슨 관계!? 베스트 모델은! 시즌2 EP.04 SHOKZ 이야기 - 궁금한 건 무엇이든 물어보세요!
13:35
세러너와 샥즈는 무슨 관계!? 베스트 모델은! 시즌2 EP.04 SHOKZ 이야기 - 궁금한 건 무엇이든 물어보세요!
Месяц назад
세러너 시즌2 EP.3 너무 더운 여름 러너들을 위한 꿀팁! 짧고 굵게 훈련하고 스포츠타월을 산속 클래스 에서!
7:21
세러너 시즌2 EP.3 너무 더운 여름 러너들을 위한 꿀팁! 짧고 굵게 훈련하고 스포츠타월을 산속 클래스 에서!
Месяц назад
세러너 시즌2 EP.2 포슘 목걸이 차고 달리면 목에서 ㅇㅇ가 나온다? 근육통 잡는다는 포슘 차고 달린 후기! (깜짝 이벤트 있음)
9:14
세러너 시즌2 EP.2 포슘 목걸이 차고 달리면 목에서 ㅇㅇ가 나온다? 근육통 잡는다는 포슘 차고 달린 후기! (깜짝 이벤트 있음)
Месяц назад
[세러너 특집] 기량은 늘리고, 부상은 줄이고 싶은 스마트한 러너라면 보강운동 / 컨디셔닝 Conditioning 은 필수! 손용국 코치의 보강 운동 훈련 원포인트 레슨
14:24
[세러너 특집] 기량은 늘리고, 부상은 줄이고 싶은 스마트한 러너라면 보강운동 / 컨디셔닝 Conditioning 은 필수! 손용국 코치의 보강 운동 훈련 원포인트 레슨
Месяц назад
세러너 시즌2 EP.1 러닝 트레일 러닝 모자 어떤 걸 써야할까? 왜 써야할까? 얼마죠?! (FEAT. 뉴발 버프 T8 OSK)
7:57
세러너 시즌2 EP.1 러닝 트레일 러닝 모자 어떤 걸 써야할까? 왜 써야할까? 얼마죠?! (FEAT. 뉴발 버프 T8 OSK)
Месяц назад
EP.10 부상관리의 끝판왕 솔루션 or 필수 노하우 아이싱, 왜 해야할까?! 주의할 점은?! (feat. 계곡물 & 브릭아이싱 가성비 무엇?)
6:18
EP.10 부상관리의 끝판왕 솔루션 or 필수 노하우 아이싱, 왜 해야할까?! 주의할 점은?! (feat. 계곡물 & 브릭아이싱 가성비 무엇?)
2 месяца назад
안뛰면 나을까? 거위발건염 장경인대통증 연골부상을 미리 알고 대처하는 방법! 국가대표재활병원에 물어보다 2부
6:02
안뛰면 나을까? 거위발건염 장경인대통증 연골부상을 미리 알고 대처하는 방법! 국가대표재활병원에 물어보다 2부
2 месяца назад
EP. ?? 인플루언서와 브랜드의 상관관계! 왜 불만이 생길까? 그리고 시즌2에 대한 아이디어
5:04
EP. ?? 인플루언서와 브랜드의 상관관계! 왜 불만이 생길까? 그리고 시즌2에 대한 아이디어
2 месяца назад
세러너 EP. 9 러닝할 때 무릎보호대 해야하나? (EP.10 아이싱 빌드업?!)
6:55
세러너 EP. 9 러닝할 때 무릎보호대 해야하나? (EP.10 아이싱 빌드업?!)
2 месяца назад
체중 몸무게와 러너 무릎통증의 상관관계 (by 재활의학과 전문병원)
6:09
체중 몸무게와 러너 무릎통증의 상관관계 (by 재활의학과 전문병원)
2 месяца назад
세러너 EP.8 달릴 때 무릎 아파서 고민이라면 이 영상을 보세요! 무릎 부상에 대한 세러너의 경험, 생각, 해결법은!?
8:13
세러너 EP.8 달릴 때 무릎 아파서 고민이라면 이 영상을 보세요! 무릎 부상에 대한 세러너의 경험, 생각, 해결법은!?
3 месяца назад
세러너 두번째 구독자 이벤트 ! 러너라면 겪어본 테이핑에 대한 경험담을 남겨주세요! 총 10분에게 보내드립니다!
6:43
세러너 두번째 구독자 이벤트 ! 러너라면 겪어본 테이핑에 대한 경험담을 남겨주세요! 총 10분에게 보내드립니다!
3 месяца назад
세러너 EP.7 러닝과 부상, 코치들의 이야기, 신스프린트 장경인대 부상에도 잘 달리고 싶으면 그냥 '이렇게' 하세요! 꿀팁 드갑니다
31:21
세러너 EP.7 러닝과 부상, 코치들의 이야기, 신스프린트 장경인대 부상에도 잘 달리고 싶으면 그냥 '이렇게' 하세요! 꿀팁 드갑니다
3 месяца назад
세러너 첫번째 구독자 이벤트 ! 착용할 때 안 찢어지는 카프슬리브를 드려요! 세러너, 우리가 직접 뽑아요 ^^
7:22
세러너 첫번째 구독자 이벤트 ! 착용할 때 안 찢어지는 카프슬리브를 드려요! 세러너, 우리가 직접 뽑아요 ^^
4 месяца назад
세러너 EP.06 카프슬리브 과연 필요할까? 선수들이 차지 않는 이유, 잘 때 차는 이유, 트레일런엔 필수인 이유
10:41
세러너 EP.06 카프슬리브 과연 필요할까? 선수들이 차지 않는 이유, 잘 때 차는 이유, 트레일런엔 필수인 이유
4 месяца назад
가민 순토 코로스 그리고 톰톰 | EP.5 스마트워치 브랜드 활용법 페이스 수동랩 심박수 이야기 - 엔듀로 가민645 코로스 아펙스 궁금해요
20:20
가민 순토 코로스 그리고 톰톰 | EP.5 스마트워치 브랜드 활용법 페이스 수동랩 심박수 이야기 - 엔듀로 가민645 코로스 아펙스 궁금해요
4 месяца назад
흘러내리면 죽는다 EP.04 고글 선글라스 러닝에 과연 어떤 모델 얼만큼 필요할까? (오클리 100% 하이퍼크래프트 레보 료카 텐포인트 커스텀 에어플라이)
16:16
흘러내리면 죽는다 EP.04 고글 선글라스 러닝에 과연 어떤 모델 얼만큼 필요할까? (오클리 100% 하이퍼크래프트 레보 료카 텐포인트 커스텀 에어플라이)
4 месяца назад
카본화 vs 안정화 그리고 트레일러닝화에 대한 세러너 생각 EP.3 러닝화 이야기
23:50
카본화 vs 안정화 그리고 트레일러닝화에 대한 세러너 생각 EP.3 러닝화 이야기
5 месяцев назад
러너달씸 발이 안 아픈 신발, 이유가 따로 있었네 (feat. 알고보니 홍보전문가 이규환 코치)
0:52
러너달씸 발이 안 아픈 신발, 이유가 따로 있었네 (feat. 알고보니 홍보전문가 이규환 코치)
5 месяцев назад
러닝할 때 파워젤이랑 카페인 어떻게 해야 잘 먹어요? (EP.2 파워젤과 카페인)
7:21
러닝할 때 파워젤이랑 카페인 어떻게 해야 잘 먹어요? (EP.2 파워젤과 카페인)
5 месяцев назад
2024 서울동아마라톤 끝났다! (EP.1 세러너에게 동아마라톤이란?)
6:07
2024 서울동아마라톤 끝났다! (EP.1 세러너에게 동아마라톤이란?)
5 месяцев назад
세러너 시작합니다 EP.0 왜 유튜브를 ?!
3:10
세러너 시작합니다 EP.0 왜 유튜브를 ?!
5 месяцев назад
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