- La Unión de Nuestro Ser con Nuestro Objetivo Físico -
Me dirijo a todos aquellos a los que les cuesta mirarse en un espejo, para todos aquellos a los que su imagen les persigue aunque no esté presente, para todos aquellos que de una u otra manera no pueden más con su forma física.
¿Estás harto de haberlo intentado todo para mejorar tu cuerpo? ¿No has logrado nunca el resultado deseado o te es muy difícil llegar a él?
Quiero proponerte una versión diferente a la que hasta ahora te han planteado acerca de cómo abordar el ejercicio físico y la alimentación.
Soy Entrenadora Personal con más de 30 años de experiencia y he descubierto que en este campo es necesario incluir la Esencia, los Valores y la Espiritualidad para potenciar el contacto íntimo con nuestro mundo interior y así romper con la vieja creencia de que para conseguir algo hay que sacrificarse o renunciar a lo que a uno le gusta.
Gracias Yolanda por subir este vídeo 😊 me sirve para recordar y actualizar todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo en este camino de reconciliar mente y cuerpo 😊 te felicito por el precioso trabajo que haces ❤
Hola Yolanda, imagino que sabes que esta moda por la comida sana obsesiva se llama Ortorexia. Hay tantos casos hoy en día que tuvieron que ponerle nombre y diagnóstico 😊. Maravillosa entrevista!
Ahora entiendo porque me metí al gimnasio, me estaba sonando algo en la mente pero no terminaba de entender y pues ya ! 😅 Muchas gracias por compartir, así cada vez entiendo mis niveles ( que a veces no me gustan del todo pero ahí están para verlos o no ) Bendiciones Andrés 🙏🏻🕊️🩵
Wow agradecimiento total. Hoy primero de enero de 2023 es un gran regalo para mi Ser. Yolanda eres un referente maravilloso para mi y este año quiero dejar lo que 25 años no me hizo feliz y ser y hacer algo con niños y movimiento. Dora eres un ser hermoso, me has dado muchas herramientas. Dios las bendiga mil gracias
Muchísimas gracias Yolanda y Andrés , desde mi humilde opinión dos profesionales del tema ,,espero sigan haciendo más de estos vídeos ,ya que son ,y me atrevo a decir para muchos no solo para mí ,muy importantes y de mucho crecimiento para nuestras vidas saludos y bendiciones,
el ser humano es muy complejo, complicado y es un ser multidimensional,egoísta por naturaleza, porque Dios en su inmensa sabiduría lo hizo así para que desarrolle por sí mismo su propia luz, su propio amor somos seres infinitos.
Fantástico querido maestro, cómo has aprovechado las preguntas y planteamientos de Yolanda, coherentes con sus vivencias, para iluminar según el CDM con Amor respetuoso x el tempo d cada uno, las mentes de los que escuchamos con anhelo esperanzado de la Realidad. Inmensa Gratitud hermanos x este diálogo.
Gracias Yolanda y Dora. Yolanda te conocí en RU-vid a través de Andrés y me decía por qué me siento atraída por este video si yo soy constante y deportista y ya he dejado el sacrificio al correr. Sin embargo hice consciente el enojo que hay hacia mi cuerpo, el cual salía a la luz a través de mis hijas, al ver su rostro con espinillas, el rechazo a crecer, desgano por el cuidado por el cuerpo,el cual parecía haber quedado sepultado en el pasado. Solucionaba cada cosa que surgía, cremas, pellizcos en la cara, correr con esguince, braquets que parecían nunca funcionar......una lista sin fin " Yo me encargaría de ser el cuerpo perfecto para que nadie me abandone" Yo decía eso quedó en el pasado, pero ahora 40 años después puedo observar cómo sigue el enojo sólo ha cambiado de forma, ahora es hacia la transición a la menopausia, enojada ( miedo) porque mis reglas duran mucho y temo que mi esposo me deje, no importa lo que haga, siempre me estoy exigiendo más y más.
Hola María, la relación que mantenemos con nuestro cuerpo nos da todas las pistas de cómo es nuestra relación con la vida. Gracias por tu compartir. y alimenta el amor hacía ti misma y hacía tu cuerpo. este te acompañará toda tu vida sí o sí. Un abrazo enorme.
Gracias Andrés y Yolanda. Me ha llegado mucho lo que dice Andrés del sedentarismo y lo de los padres (ya murieron y siempre les parecí la fea y la rara de la familia) y es muy curioso porque me gustaba nadar y trotar pero me saboteaba cuando los practicaba y nunca logré bajar de peso, tengo adicción a la comida, siempre me he castigado y me he premiado a través de la comida y aunque he hecho ayunos no bajo tampoco de peso de forma permanente, ya tengo más de 60 años y va en aumento y si, hay una tristeza profunda y un odio hacia mi cuerpo desde muy niña, ahora tengo un problema "físico", una neuropatía periférica y tengo muchos dolores
Andrés nunca tiene pierde! Es asombroso escucharlo porque tiene una claridad y comprensión impresionantes acerca del Curso que tiene muy poca gente. Gracias.
Andrés tiene algo especial. Llevo tiempo que lo sigo por RU-vid, no alcanzo a entenderlo al 100 %, pero hay algo en mi interior que me sugiere que no lo deje de escuchar. Espero que lo entienda plenamente en esta vida o ya será en la siguiente 🍀
Gracias por la charla, llevo tiempo observando mi deseo de complacer como forma de supervivencia y de protección ante la manera de ataque que para mí me resulta más cruel " el abandono" pues al sentirme insuficiente soy suficiente para los demás ( suena irónico) lo que no había visto es que con esta historia protejo la creencia en el ataque, aunque ahora que lo veo es obvio. Llevaba días trabajando el niño interior y me decía " a ti no te quiero, tu no sabes cuidarme". Mi hija de once años tenía días acercándose con su tablet y un juego que consiste en matar y yo sentía que me traía un mensaje y no entendía cuál era. ( Estás en un mundo virtual creyendo que puedes ser atacada).
