●なつみプロフィール●
マインドフルネスヨガ瞑想講師　
ボディセラピストのなつみです。
体のケアだけでは深いケアはできないとボディケアの現場で実感をし、心と体を両面から診て必要なケアをすることをモットーとしています。
幸せを感じやすい心のトレーニングをマインドフルネスで、
より心地よく自分らしい生き方をアーユルヴェーダで。
心と体とライフスタイルの全体像からあなたらしい生き方を提案します。

現在マインドフルネスヨガと瞑想の指導、オンラインで思考整理のカウンセリングを行なっています。
自分を癒したり、認めたり、気づきのキッカケをお手伝いできたらとても嬉しいです。

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毎週金曜 20:30〜21:30　動きの瞑想とマインドフルネス瞑想
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●マインドフルネスサロンMELON
瞑想指導の主な活動場所です。
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◉トリートメントとドライヘッドスパを行うボディセラピストとして、
今はここで働いてます。
beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000656360/

こういう感じの技術を、お客様の体を見ながらさせていただいています。
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幸せメントレ部 Natsumi
寝落ちラジオ・雑談ライブ・マッサージ・ヨガ
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あなたの生活がより心地よいものになりますように。
#マインドフルアーユルヴェーダ