Тёмный
Aleksandra Teterina
Aleksandra Teterina
Aleksandra Teterina
Подписаться
Нейронауки и Психология: всё об устройстве мозга и психики🧠

Обладая в целом схожей физиологией, мы отличаемся лишь узором синоптических связей между нейронами. Этот индивидуальный узор и составляет нашу Личность. Ключевым открытием для меня стала Нейропластичность: возможность мозга менять этот узор🕸️

Понимая, какие элементы, механика, закономерности лежат в основе, мы можем осознанно формировать эти синоптические связи, создавая из себя ту Личность, которая воплотит всё желаемое нами - в реальность🪄

Вы можете наблюдать со стороны, как я, используя эти знания (которые постоянно преумножаю), создаю себя и свою реальность, а можете присоединиться и тоже стать Творцом собственной Судьбы. Базовыми знаниями я делюсь на своих открытых ресурсах, а интенсивная и более глубокая работа проходит в закрытом Клубе ТЕТА🗝️

С уважением,
Александра Тетерина❤️


КАК РАЗВИТЬ ИНТУИЦИЮ?
3:27
3 месяца назад
Комментарии
@Lena_Elina
@Lena_Elina День назад
Спасибо, Александра! Как это все важно, быть честным с собой. Заглянуть в себя поглубже. ❤
@sergiozalezinski7582
@sergiozalezinski7582 2 дня назад
Благодарю, очень интересно и практично!
@sergiozalezinski7582
@sergiozalezinski7582 3 дня назад
Благодарю!
@user-cd7og5ry4l
@user-cd7og5ry4l 4 дня назад
Не помогает особенно в школьное время.
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 4 дня назад
Что именно?
@user-cd7og5ry4l
@user-cd7og5ry4l 3 дня назад
@@AleksandraTeterina гармонь стресса не помогает думать логично
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 3 дня назад
Так они и не должны. Они только увеличивают скорость, объём обработки информации, временно улучшают память. Если Вы логическое мышление не развивали, то то, чего нет, в стрессе вдруг и не появится.
@user-cd7og5ry4l
@user-cd7og5ry4l 2 дня назад
@@AleksandraTeterina а забывчивость тоже на стресс влияет?
@user-em5ws3ib5e
@user-em5ws3ib5e 10 дней назад
Спасибо
@sergeygurin369
@sergeygurin369 10 дней назад
Благодарю!
@Lena_Elina
@Lena_Elina 10 дней назад
Спасибо, Александра!❤
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 10 дней назад
Елена🙏🤍
@user-vq3hb6ze7u
@user-vq3hb6ze7u 11 дней назад
Класс!!! Спасибо. У меня очень сильное и изобретательное бессознательное со своим сопротивлением: 1) 2020год - увлекся инфобизнесом, захотел уйти с работы - случился ковид, 2) 2022год - 17.02 уволился с работы, 24.02 заблокировали большую часть денег на счетах в иностранных активах, пришлось снова вернуться в найм, 3) 2024год - друг предложил попробовать себя в роли проджекта в его инфобизнесе - через 2 дня заболел ковидом - сижу на больничном, смотрю ваши видео, те, что еще не успел посмотреть, беспокоюсь, кабы в сентябре еще чего не шандарахнуло. Вывод, мое бессознательное очень не хочет делать что-либо, где-либо, кроме найма, даже если для этого ему придется остановить планету.
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 10 дней назад
Отлично, что отловили сопротивление! Теперь сможете научиться его обходить👍
@user-vq3hb6ze7u
@user-vq3hb6ze7u 11 дней назад
Спасибо за видео! Благодарю Вас за то, что подтолкнули меня к саморефлексии))) Очень ценный опыт извлек.
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 10 дней назад
Благодарю за отзыв. Я рада!🙏🤍
@I.r.I.n.a
@I.r.I.n.a 11 дней назад
💯💯💯🥰
@user-ub2gh5li9o
@user-ub2gh5li9o 14 дней назад
А если не всю ночь слушать? Например я ночью просыпаюсь через пару часов и выключаю
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 10 дней назад
Я бы тогда поставила ограниченную по времени запись, которая сама выключится.
@user-ub2gh5li9o
@user-ub2gh5li9o 10 дней назад
@@AleksandraTeterina на какое время?
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 2 дня назад
В какое время Вы обычно засыпаете.
@user-prostoLove
@user-prostoLove 14 дней назад
❤ Решила написать ещё одну мысль отдельно - хочу, чтобы ваши ролики поднимались (они интересные и информативные) Так вот - смотрела ролик для друга, а стало интересно и для себя)) - вот что: получается, что реально воздействие на человека оказать невозможно, если он сам этого не захочет? Значит тогда, что всё, что с человеком в жизни происходит действительно на 100% создаёт он сам, благодаря убеждения своим и установкам..? Раз так сильно работает убеждение (как пример, что ничто/никто не поможет), получается, что оно создаёт Модель Жизни человека (его Персональной Реальности) Значит очень важно создать помогающие себе убеждения, а как это сделать - Аффирм и Визуализации?
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 13 дней назад
Любовь, благодарю за вопрос. Окружение тоже играет значимую роль. Желание измениться часто порождается именно из наблюдения за окружающими.
@user-prostoLove
@user-prostoLove 12 дней назад
@@AleksandraTeterinaАлександра, спасибо за ответ! ❤️ На счёт окружения 50/50 - собственные убеждения сильнее, чем влияние окружения - на мой взгляд))
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 2 дня назад
Просто с собственными убеждениями не рождаются, они тоже формируются под влиянием окружения😉
@user-prostoLove
@user-prostoLove 14 дней назад
❤ Александра, благодарю за интересное видео! 🌹 Согласна, есть друг с таким убеждением, у которого лишний вес и вроде хочет освободиться, но говорит что всё уже перепробовал и.. Ничего)) На мой взгляд, что безусловно это работает установка и ещё причиной является, что человек не доводит начатое до конца (до Результата👆) бросает, а потом говорит - не помогло.
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 13 дней назад
🙏❤️
@Viacheslav2711
@Viacheslav2711 15 дней назад
Приятные ролики!)
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 15 дней назад
Слава, благодарю!
@Kostochkin
@Kostochkin 15 дней назад
Саша, ты чудо и сокровище! Я люблю тебя 😊🥰 жаль, что мы никогда не встретимся
@sergiozalezinski7582
@sergiozalezinski7582 16 дней назад
Благодарю! Так и есть!
@user-qo4hh8jv9t
@user-qo4hh8jv9t 18 дней назад
От холодного душа уже не тот кайф, каждый раз думаю что на пару недель прекратить принимать холодный душ, но настолько уже привычка сильная что в конце перед выходом из душевой рука сама тянется и переключает смеситель на холодную воду, вот такие чудеса, .
@sergiozalezinski7582
@sergiozalezinski7582 18 дней назад
Благодарю! СК Виктора Кандыбы хорошо помогают в решении этих аопросов.
@user-prostoLove
@user-prostoLove 20 дней назад
👍💖 Очень классный ролик! 🌹
@sergiozalezinski7582
@sergiozalezinski7582 20 дней назад
Благодарю! Так и действую!
@user-us7pn2jh4m
@user-us7pn2jh4m 21 день назад
А я думала, поспать😊
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 21 день назад
Тоже полезно😁
@Viacheslav2711
@Viacheslav2711 22 дня назад
В очередной раз нашел ответы на интересующие мне вопросы в вашем ролике .)Я немного сошел с пути....БлагоДарю вас Александра)
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 21 день назад
Вячеслав, откаты - часть пути. Благодарю🙏❤️
@Anna-xt4zs
@Anna-xt4zs 22 дня назад
У меня есть на все время , но телефон пожирает все время.
@Anna-xt4zs
@Anna-xt4zs 22 дня назад
Я слушала когда засыпала. Мне вроде помогало. Кстати надо опять заняться этим. Единственно не хватает терпения слушать целый месяц. Бросаю
@ruslanskij
@ruslanskij 23 дня назад
Спасибо. Тема интересная. Да, хочется глубже.
@all-inyoga1889
@all-inyoga1889 23 дня назад
Спасибо большое Александра. Очень бы хотелось поглубже узнать. Прям моя история . При мысли начать все сначала в голове только слово НЕТ крутиться. А включать заботливого родителя не всегда получается. Так много изучала про бессознательное а как применить на практике не получается. У вас всегда очень глубокая и нужная информация. Благодарю.❤
@garry857
@garry857 23 дня назад
Как всегда, все супер верно и доходчиво! Благодарю❤
@all-inyoga1889
@all-inyoga1889 25 дней назад
Моя любимая Александра.... все правда....иногда так трудно себя вытащить....но почему то навязчивые мысли все равно лезут...как их нейтролизовать. Спасибо за ваши очень полезные посты...
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 24 дня назад
Ирина, здравствуйте. Учиться контролировать. Это навык, который развивается. Пора взять ответственность за СВОИ мысли на себя😘 Но сперва пришлите мне трекинг Ваших прогулок, пожалуйста😉 Ведь порою нам кажется, что ничего не работает, потому что на самом деле мы не прикладываем нужных усилий.
@EnglishEnglish-m7q
@EnglishEnglish-m7q 25 дней назад
Александра, скажите, это алфа состояние:под медитационной музыкой начинаю следить за дыханием и расслабиться . спустя некоторое время дыхание поверхностное, начинаю не чувствовать тело, но в то же время ощущение что я парю воздуха с небольшой амплитудой. Сознание на месте, контролировать мысли могу. Иногда такое ощущение возникает перед сном.
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 24 дня назад
Без ЭЭГ утверждать не могу, но по описанию очень похоже на альфу, да.
@sergiozalezinski7582
@sergiozalezinski7582 25 дней назад
Благодарю! Теперь понятно отчего я так люблю занятия в спортзале или гири дома!
@user-qo4hh8jv9t
@user-qo4hh8jv9t 25 дней назад
Точно, вот почему когда тружусь на строительстве своего дома 10-12ч не устаю, а наоборот тянет каждый день на стройку.
@sergeygurin369
@sergeygurin369 25 дней назад
Благодарю!
@Kostochkin
@Kostochkin 25 дней назад
Саш, пойдем погуляем! 🤓😀
@catycat4526
@catycat4526 26 дней назад
Мне очень нравится все что вы говорите. Все советы хороши и информация супер.
@user-dr8ll2jm4u
@user-dr8ll2jm4u 26 дней назад
Красота ❤
@sergiozalezinski7582
@sergiozalezinski7582 27 дней назад
Благодарю, очень интересно!!!
@ruslanskij
@ruslanskij 27 дней назад
Удивительно красивая и приятная во всех отношениях женщина. Спасибо.
@ruslanskij
@ruslanskij 27 дней назад
Произведение искусства. Красиво. Спасибо.
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 26 дней назад
Благодарю
@_Iokanaan_Marusidze_
@_Iokanaan_Marusidze_ 28 дней назад
подскажите пожалуйста, с желанием и аскезой я определился, как теперь это все оформить "нотариально" ? Тоесть как это задекларировать или как оформить "контракт" и запустить его ? Заранее благодарю !
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 26 дней назад
Здравствуйте. Вот подсказка: ru-vid.com_jaiebbXFSk
@user-vg4fv2dx7n
@user-vg4fv2dx7n 28 дней назад
Благодарю! Ценно! 10! Чётко и доступно.
@artemwealth
@artemwealth 29 дней назад
что смотрел, что ни смотрел
@user-prostoLove
@user-prostoLove 29 дней назад
❤Александра, здравствуйте, гайд стоит 990 р. - почему вы сразу не говорите об этом? Очень дешёвый маркетинговый ход 2) ссылка в описании не активна.. 3) т.к мне интересна тема аффирмаций, я включила ваше видео и просто потеряла время - тему вы не раскрыли, а вместо этого продаёте свой товар по цене дороже, чем книги Диспенза, Кехо и прочих уважаемых авторов. Никогда не пишу таких комментариев, но отношение к вам прям поменялось после этого ролика.
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 29 дней назад
Благодарю, что поделились своим мнением и оценочным суждением. У Вас сейчас прекрасный шанс последовать за внутренним возмущением и вскрыть много интересных ограничивающих убеждений. Например, спросить себя: почему я считаю, что это маркетинговый ход и меня пытались обмануть? Почему я решила, что имею право устанавливать 'справедливую' цену на труд других людей? Почему я считаю, что моё время ценное, а автора - нет? Почему я требую и ожидаю, что мне должны, хотя сама ничего не давала взамен?... Если искренне ответите, порефлексируете, сможете много чего ограничивающего вскрыть и выйти на новый уровень😉 С моей точки зрения - видео информационное. Хорошая подсказка для тех, кто хочет больше качественной профильной информации - где её найти👍 То, что мы в чём-то или ком-то видим или не видим, чаще всего отражает наш собственный внутренний мир❤️ Интернет большой. Уверена, Вы найдёте для себя других подходящих авторов. Рада, что когда-то мой труд был Вам интересен и, возможно, полезен🤗
@darjaborisova
@darjaborisova Месяц назад
❤️
@Lena_Elina
@Lena_Elina Месяц назад
Как бы мне хотелось посмотреть данное видио. Вот то , что мне сейчас очень нужно. Но к сожалению RU-vid уже второй день не работает. Может подскажете где ещё можно посмотреть?
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina Месяц назад
Елена, продублирую в Телеграм канале t.me/aleksandratet
@Lena_Elina
@Lena_Elina Месяц назад
@@AleksandraTeterina Благодарю, Александра!!! Вот только коменты писать могу и название вижу. Надеюсь, что все наладится.
@MitayZiU
@MitayZiU Месяц назад
@@Lena_Elina через мобильный интернет пока всё работает. Через домашний нет уже
@KUBER_CS
@KUBER_CS Месяц назад
Пов: То самое Мотивационнае видео
@Kostochkin
@Kostochkin Месяц назад
Александра, интересно, а вы знакомы со Светланой Проскуриной?
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina Месяц назад
Не уверена.
@Kostochkin
@Kostochkin Месяц назад
@@AleksandraTeterina То есть, вы на Ютьюбе ничего и никого не смотрите? Даже близких к вашей тематике блогеров?
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 26 дней назад
Когнитивное искажение на форме обобщения😉 Смотрю Хубермана, некоторые интервью Лекса Фридмана, некоторые выпуски Основы, Семихатова и Сурдина, Дубынина. Пожалуй, это всё на сегодня. Время, к сожалению, не резиновое. Есть много других источников, помимо ютьюба😉
@Kostochkin
@Kostochkin 26 дней назад
@@AleksandraTeterina Дубынина и Сурдина я тоже смотрю. На всех время хватает, если правильно организовать своё расписание и приоритеты.
@Kostochkin
@Kostochkin 26 дней назад
@@AleksandraTeterina Очень рекомендую Роберта Сопольски
@user-kg9jc8hv1i
@user-kg9jc8hv1i Месяц назад
А мне нравятся ваши руки, они оченьькрасивые.
@Kostochkin
@Kostochkin Месяц назад
Александра, вы очень интересная, красивая, уникальная, умная, интеллигентная девушка. Если я так считаю, значит ли это, что я тоже хороший и замечательный? 🤓😎
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina Месяц назад
Вы мне напомнили сделать разбор поговорки 'Красота в глазах смотрящего.'
@Kostochkin
@Kostochkin Месяц назад
@@AleksandraTeterina Тоже интересная тема. Но я имел в виду хейтеров, которые выливая из себя грязь, таким образом раскрывают свои внутренние проблемы. А работает ли эта формула с позитивными комментаторами?
@Kostochkin
@Kostochkin Месяц назад
@@AleksandraTeterina Тогда ещё и ум в ушах слушающего
@AleksandraTeterina
@AleksandraTeterina 24 дня назад
@@Kostochkin насколько я могу судить, эта формула работает тогда, когда есть искренность. Будь то негатив или позитив.
@MitayZiU
@MitayZiU Месяц назад
Они коментами компенсируют себе то, что они боятся сказать кому-то в реальности. Сами люди униженные, обиженные и не могущие ничего сделать с этим (не способны себя защитить). Они отрываются, потому что в реальности и без зубов за это могут остаться. А тут можно писать что угодно, точно знают что им физически в ответ точно ничего не будет. Получают ощущение своего отрыва внутреннего. Типа побей грушу. Им легче от таких комментариев становится.