Огромное спасибо, Александра,за Ваш труд! Очень ценное видео. Мне особенно интересно было про практику прописывания услышать. Никогда не пробовала. Но так как следование Вашим рекомендациям всегда оборачивалось интересными и глубокими изменениями для меня, попробую прописывание
Как всегда просто суперски! Буду пересматривать много раз) Йога-нидра реально вещь, как и прописывание. Моё прописывание в практике Вам известной мне многое открывает.