Journaliste spécialisée en psychothérapie et gestalt-thérapeute à Tours et en visio ➡️ Pour commander mon livre sur la rencontre amoureuse « Aimer, c'est prendre le risque de la surprise » (Albin Michel) : www.amazon.fr/Aimer-cest-prendre-risque-surprise/dp/2226440321/ref=sr_1_1?qid=1673091597&refinements=p_27%3AC%C3%A9cile+Gu%C3%A9ret&s=books&sr=1-1 ➡️ Pour une thérapie de couple ou une thérapie individuelle : www.cecilegueret.com/ ➡️ Stage Terre&Écriture de développement personnel (écriture-thérapie et argile) : terre-et-ecriture.fr/ . Je suis membre professionnelle agréé de la fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P) et titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP). Je suis régulièrement invitée à la radio (RTL, France Bleu, France Inter, France Culture...) pour parler de ma pratique de la psychothérapie Gestalt. Les sujets sont variés, les émissions différentes, mais c'est toujours un bonheur ! Vous pouvez les réécouter ici
Témoignage très intéressant ! Petit coucou je suis d’amboise et il faut dire que les gens ne sont pas accueillants du tout ! J’y vis, je travaille dans cette ville depuis une trentaine d'années et pas terrible pour faire des rencontres
Ah oui, on est pas loin ! En effet, c'est pas toujours facile de rencontrer des gens quand on s'installe dans une région, je suis d'accord. Très bonne continuation à vous !
J'ai beaucoup aimé vos interventions. Je suis hypersensible et empathe. J'ai eu la chance d'avoir des parents modestes certes , mais très aimants. Leur confiance en moi, m'a permis d'exercer le métier pour lequel je crois que j'étais faite. Je suis retraitée depuis peu, mais je continue à apprendre avec vous aussi. L'amour et le respect de l'enfant me semble essentiels quand il est très sensible. Merci infiniment.
Merci beaucoup pour votre gentil mot. Dans votre message, vous me donnez l'impression d'être très sereine avec votre sensibilité, j'espère que c'est le cas. Je vous souhaite le meilleur pour la suite.
Bonjour Esther. N'hésitez pas à m'envoyer un message via mon site, je pourrai vous conseiller un thérapeute sérieux près de chez vous. Ne restez pas seule avec ça. A très bientôt. Cécile
Oui, c'est parfois long de s'en sortir.... J'espère que vous allez mieux aujourd'hui. Je vous envoie tout mon soutien et je vous souhaite, avec tout mon coeur, le meilleur pour les années à venir.
Merci Fabienne. Oui, même s'il y peut y avoir des moments difficiles, l'hypersensibilité peut aussi être une force, une merveilleuse qualité à cultiver, qui nous fait vibrer fort face à la beauté du monde et des autres.
Bonne émission. Une question svp : je veux absolument savoir si je n’ai subi que des attouchements ou pénétration, etc. Est-ce normal de vouloir savoir à tout prix car je ne pense qu’à ça ? Merci de votre réponse 🙏.
@@reyesnelly9756 C'est bien sûr normal. Néanmoins, la souffrance produite n'est pas forcément directement proportionnelle au regard des actes d'agression posés sur vous. Une différence importante va se situer dans le fait d'avoir subi ces agressions dans un cadre de brutalités ou non. De plus, le lien avec l'identité de l'agresseur peut provoquer un déni plus profond et notamment aussi au regard de la culture du tabou, entretenue dans votre milieu, ainsi que le fait d'avoir été soumisE à une longue manipulation perverse, ce qui rend le cadre plus complexe.
@@SourisSep0212 J'ai voulu vous dire que nous avons toutes et tous ce désir de nous réapproprier ces pans de mémoire disparus, occultés par l'inconscient jusqu'à ce que notre esprit lucide soit en état d'encaisser la chronique exacte de ce qu'il s'est passé. Une protection dissociative produite par notre cerveau l'a archivée pour que nous puissions continuer une survie quotidienne. En hypnose douce ericksonienne (conversationnelle et active) "peut", éventuellement, vous permettre de revoir les évènements, cela dépendra du talent de l'hypnologue et de votre disposition. En fait, ce sera encore votre inconscient qui va décider. Mais la priorité est à votre résilience, à votre apaisement, en passant par la libération de vos émotions trop longtemps contenues et qui vous ont rongée de ce fait. C'est là que la profondeur de votre traumatisme va commencer à se réduire. Avant de tout "revoir", un long temps peut s'écouler. Une analyse systémique vous aidera à vous situer dans la chronique de votre vie familiale et sociale, et elle induira une réévaluation de votre identité et de votre cohérence émotionnelle.
Emission très intéressante ! J'aimerais être aidée pour apprendre à gérer mes émotions qui prennent parfois le dessus ...y-a-t-il des thérapeutes spécialisés ? si quelqu'un sait ...merci et bon courage à tous !
Merci beaucoup pour votre message. Pardon de répondre tardivement, il m'avait échappé, j'en suis désolée.... Je vous conseille d'aller du côté des thérapie holistiques, comme la Gestalt-thérapie par exemple, c'est-à-dire des thérapies qui prennent en compte l'individu dans sa globalité : corps, esprit, imaginaire, valeurs, etc. Car les émotions, ce n'est pas "que" du corps : c'est aussi l'image que l'on se fait de soi, la place du regard de l'autre (si je montre ou pas mes émotions), la représentation que l'on a sur telle ou telle émotion (la joie c'est bien, la tristesse c'est mal vu... ou l'inverse), les jugements que l'on va porter sur notre manière d'être, les pensées ou autres processus cognitifs qu'on va mettre en place pour contenir ou apaiser nos émotions, c'est aussi les liens avec notre histoire, notre culture, etc. Je vous souhaite une bonne continuation
JUSTICE POUR PAS QU’ILS FINISSENT ZOOPHILE PEDOCRIMINELS ?? MERDE DÉJÀ LE CAS. J’AI DIT EXPLOITATIONS ANALES MINEURS POUR ALIMENTER RÉSEAUX PEDOSATANISTES
C’est le DÉNI ABSOLU de l’autre! Qui n’existe plus, qui n’a plus raison d’être tel un objet arrivé ou pas en fin de vie mais dont en tout cas on ne veut plus.
Merci je me suis a 100% HYPERSENSIBLE JE SUIS RAVIE D ETRE MOI ON VIE A FOND CHAQUE SECONDE A FOND C EST NOTRE PARTICULIERITE en faite on se connait très bien donc on gère si besoin je me sens très forte et fière d 'être ainsi! fatiguant quand même !!pas du tout influençables et encore moins leurrer par le bien matériel on sait ce que l on veux et ce que l on ne veux plus
3 года назад
Poser la question "ça va?" A quelqu'un et finalement attendre un banal "oui" parce qu'au fond on s'en fiche s'il va mal, est un peu hypocrite. Autant ne rien demander et arrêter de faire de l'automatisme. Quand je réponds que non, je suis honnête en répondant mais aussi envers moi même. Pourquoi faire semblant ? Pour faire croire que tout va tout le temps bien, et que tout est merveilleux comme sur les réseaux sociaux ? Dans ce cas là, un il vaut mieux se contenter d'un simple bonjour.
10/10; je m'en doutais et jai vécu des situations plutôt violentes // travail ! Puis , la maladie a mis un stand by qui est arrivé au bond moment et m'a sauvé !
Béatrice est une maman compréhensible et bienveillante envers son fils! Je n'ai pas eu cette chance j'ai vécu avec une mère négligeante et qui rejetait mon hypersensibilité. J'ai vécu du harcèlement scolaire et divers abus et agressions. La société ne laisse pas de place à la sensibilité c'est dommage. J'ai longtemps pensé que j'étais bipolaire et ma famille faisait en sorte de me considérer folle ou bizarre. J'ai vécu des échecs scolaires et professionnels. À 40 ans je ne travaille pas et je garde espoir de m'accepter et de trouver ma place dans une société individualiste et consumériste. Je vous envoie toute ma sympathie et du courage.
Oui, pour me vider la tête du trop plein d’émotions, et oublier un moment les personnes néfastes j’ai le jardinage, la peinture , l’art décoratif sous toutes ses formes et fait du tri dans mes relations. Grâce au confinement j’ai pu mettre de l’ordre dans ma vie. C’est dur lorsque l’on a l’habitude d’aller vers les autres. Merci .
Merci Danielle pour votre message. Moi, pour me vider la tête, c'est le point de croix. ;) Et côté relations, il me semble en effet important de chérir celles qui nous font du bien... et de ne pas nous encombrer avec des relations néfastes, lorsque c'est possible. Bonne continuation à vous.
Chez Dostoïevski, il n'y a pas que les femmes qui sont hyper sensibles, le héros des frères Kamarazov Aliocha est hypersensible, et le héros de l'Idiot l'est tout autant. Très enthousiasmant de lire Dostoïevski lorsque l'on est hypersensible et que l'on aime lire !!
Quel que soit l'émission (radio/TV/coachs de tout poils sur You tube, etc.)Tout ces témoignages et ces explications me frustrent car n'oublions pas que 80% de neurotypiques nous entourent. Et pour eux, le monde tourne encore. Pas rond, certes, mais tourne tout de même. La difficulté pour les H.S. c'est comment "sur"vivre au milieu d'un monde de neurotypiques???
Merci Hugo pour cette observation qui me semble très juste. Sur la neurotypie, le fait que de plus en plus de personnes ne s'y reconnaissent pas et disent leurs différences me donne l'espoir d'une société de plus en plus ouverte et (espérons) tolérante à la neurodiversité. Sur l'hypersensibilité, je dirai aussi : "Comment survivre dans un monde hyposensible?" C'est à dire dans un monde qui tente de passer la sensibilité et les émotions sous silence, qui les répriment, les nient. Ou qui ne les autorisent que dans certaines circonstances considérées comme appropriées (le droit d'être triste suite à une rupture amoureuse par exemple, mais pas trop longtemps non plus) ou pour certaines personnes (les femmes ont plus le droit d'être sensibles que les hommes par exemple). C'est une belle chose, je trouve, que tant de personnes se retrouvent dans l'hypersensibilité. C'est un signe que nous sommes nombreux à ne plus vouloir nous adapter à ce monde hyposensible. Et cela me donne de l'espoir d'un changement en cours, vers plus d'acceptation de notre sensibilité et de nos émotions. Espérons !
Le respect actuellement ne semble plus une VALEUR essentielle, hélas ... Le ghosting est dans la continuité du non respect d'autrui. Le silence (ou la non information) peut être une forme d'emprise sur l'autre. Trop souvent mis en oeuvre dans le monde du travail (... harcèlement). Ces pratiques sont détestables.
Oui, je suis tout à fait d'accord avec ce que vous dites. On parle souvent du ghosting dans les relations amoureuses, mais le phénomène est beaucoup plus large : dans les amitiés, au travail... ou même dans des échanges tout simples qui tournent court sans qu'aucune précaution ne soit prise pour dire au revoir.
Nous vivons avec les autres, nous sommes des êtres sociaux qui avons besoin des autres pour vivre. Alors oui, certaines personnes peuvent être néfastes et c'est mieux de s'en éloigner. Mais je ne crois pas que nous puissions faire totalement sans les autres, sans personne autour de nous, à moins de nous appauvrir terriblement... D'autant que de plus en plus de personnes se reconnaissent comme hypersensibles, donc cela fait beaucoup "d'autres" sur lesquels nous pouvons compter, nous appuyer, et avec lesquelles nous serrer les coudes ;) Ce qui est un problème je crois, c'est plutôt le discours "hyposensible" dans lequel nous baignons, les injonctions à la réussite, à la performance à tout prix, au contrôle de soi... Plus nous serons nombreux à réhabiliter la sensibilité, à dire sa richesse, sa complexité, sa beauté, plus les "autres" (un peu moins sensibles ou un peu plus blindés que nous peut-être), pourrons entendre et accepter leur propre sensibilité.
@@la-psy-buissonniere magnifique réponse. Oui à nous de sortir de l'ombre. Le cinéma diabolise la sensibilité, valorise le méchant, la mamin, le sans coeur. À nous de boycotter l univers des " mechants" , montrer notre existence et leur demontrer que la sensibilité nest pas une tare
@@fleurorchidee6498 Je crois que vous diabolisez à votre tour les "méchants". Chacun vit sa sensibilité à sa façon. Une sensibilité extrême peut faire perdre la raison.
Je le vis au quotidien on a le sentiment d etre dan's la Traversee du desert car personne nous comprends on a l impression d etre sur une autre planete c est dure de le partager ca isolée beaucoup
J'imagine que vous devez vous sentir bien seule en effet dans cette traversée du désert. Peut-être pourriez vous prendre contact avec un psychothérapeute pour être accompagnée ? Ou avec l'association des hypersensibles pour vous sentir soutenue et être moins seule ? Je vous envoie tout mon soutien Marie-Odile.
Je suis tellement contente d'écouter cette émission.Je suis hypersensible,j'ai fait des dépréssions suite à un divorce..Personne ne m'a parlé d'hypersensibilité.J'ai beaucoup souffert pendant cette période. J'ai 60 ans aujourd'hui,je suis tellement heureuse d'écouter ces échanges. Il n'est jamais trop tard pour comprendre notre hypersensibilité et d'apprécier tel que nous sommes.Merci.
Merci Michèle pour votre message. Oui, c'est bon de mettre un mot sur ce que l'on vit depuis si longtemps dans le brouillard... Bonne continuation à vous. Cécile
Bjr Michèle, comme vous j'ai été mal considérée du fait d'hyper sensibilité. Âgée j'ai appris à faire avec même si je "dérange". Cela aussi m'a amenée à devoir davantage m'affirmer. Amitiés et courage !
@@christianereal7181 Merci pour votre témoignage. Je vous souhaite de vivre sereinement avec votre hypersensibilité désormais affirmée ;) C'est précieux, l'hypersensibilité. Même si c'est parfois difficile à vivre, c'est aussi un cadeau pour les autres et pour le monde.
Dommage aussi qu'on parle pas de qui ce sépare pendant le confinement du jour au lendemain ..Pourtant ne vive pas ensemble puis un jour viens..2 JRS après part prise de conscience j arrive pas a me projeter??un choc après plusieurs projet ..deux avant ,des peurs on du ..En faite un mur de silence semble être...ça choc
Merci pour votre commentaire. En effet, j'imagine que c'est un choc... J'ai écrit un article sur les séparations liées au confinement. J'y parle plutôt des couples cohabitants, mais peut être cela vous intéressera... Le voici : www.cecilegueret.com/post/2020/05/27/leffet-du-confinement-sur-les-couples-rupture-ou-rapprochement Bonne continuation à vous, Cécile
