@@adidas9595 저두 작년 10월 마라톤 10k 56분 해보고 틈틈이 해보고 4월에 장수 20k 참가해봤는데 이건 정말 초반에 밀어부치면 안되는거같습니다.ㅎ 초보라면 평지 다운힐에 속도 좀 내고 오르막은 무조건 걷는게 나은거같습니다.ㅜ 저는 내년에 다시 도전해볼려구요. 올해는 첫 하프랑 첫 풀코스를 도전하거든요.ㅎ 유튜브에 정보가 많으니 참고하시고 잘 준비하셔서 9월 장수대회 완주 기원합니다.👍👍
머렐은 저도 안신어봐서 잘모르겠습니다..ㅜ.ㅜ 평상시 둘레길위주의 트레일을 하신다면 언급하신 신발들은 모두 괜찮을듯 합니다. 하지만 거친지형의 산길을 자주 연습하신다면 페가수스는 비추드리구요.. 평소에 쿠셔닝이 좋은 신발을 신고 연습하시다가 벡티브를 신으시고 50km이상 주행시 발바닥열감이 좀 올라옵니다. 머렐은 어떤지 잘모르겠네요... 신어보지는 않았지만 요즘 트레일런화는 기능이 그렇게 많이 차이나지는 않는다고 생각합니다. 좋은 선택하셔서 멋진 트레일을 하시기 바랍니다
남해후배입니다~ 영상 너무 귀합니다 초반부터 비슷한 페이스라 제가 뛰었던길을 복기하는 느낌이었습니다 ㅎㅎ 거제 110k때 뵙겠습니다 파이팅 (아참 그리고 제가 100k장거리 트레일런을 참가해본적이없는데 영상속 말씀처럼 장수70k 한번 해보고나니 100k를 어찌 컨트롤해야할지 바로 감이왔습니다 100k 두려우신분들 장수70k먼저 해보시면 정말 도움되실듯)
