меня зовут Ася, я практикующий психолог и психотерапевт
но на своем канале - я просто живой человек, который хочет делиться своей жизнью, мыслями и раскрывать важные темы: саморазвитие, психология и ментальное здоровье, качественная жизнь, искусство гедонизма и связь со своим телом и душой.
Да никак... Всё завтсит от возраста. Если вам за 40, то у вас нет шансов. Никто вам не позволит им бвть. Даже если вы гений... Даже если выс отличием школы дизайна у вас портфрлио с блесияшими работами и тп никто даже смотреть не будет если вам за 40... Шансы есть если вам до 30... Вакансий оч мало и таим большой конкурс. Вряд ли вы его пройдёте. Нмли у впс нет опыта, то и нет шансов. Надо как минимуи 3 года, а лучше больше...
Учусь в Ниидпо сейчас. Специализация "Клинический(медицинский) психолог со специализацией в патопсихологии. Обучение длится 17 месяцев. Все очень нравится. В день разбираю по одной теме( конспект+ пересказ+вебинар). И уходит ну явно не 4 часа а намного больше, если прям подробно изучать и учить материал. В целом да, практики мало, но теория отличная. Опять же, все зависит от желания учиться и мотивации. У меня они на высоком уровне, так как я всегда мечтала стать психологом. И формат обучения очень удобный. В общем, кто хочет учится, тот будет учится, сам писать тесты и задания, а кому не очень нужны знания-те пишут плохие отзывы. Либо привыкли, что им все как детям малым разжевывают и в рот кладут. Но здесь все не так, это самообразование.
Практикую 2 недели «я есть», так же сделала упражнение, когда надо громко сказать «я есть» не удалось что-то ощутить, ну или не удалось идентифицировать ощущения. Стоит ли сделать еще раз?
Боже мой, вы мне сейчас так помголи!Я только неделю питаюсь интуитивно и мне до сих пор тревожно, но несмотря на это сейчас я пойду съем шоколадку с карамелью, т. к. очень сильно хочу ее😌
Когда я сижу дома и учу что-то, особенно в период сессии, у меня вечный голод на сладкое. А ещё голод, потому что прием пищи позволяет "социально одобряемо" не учить.
Кажется, мальчикам в буллинге больше везет. Крч я постоянно на последнюю парту садился и так сидел. Был у нас в классе авторитет, ну самый главный, остальные задиры, как бы выполняли его приказы. И вот как-то он когда постоянно проходил мимо меня, то зу ухо тянул, то толкал. И вот он снова это сделал, я тогда еще ходил на борьбу, я рефлекторно схватил за руку и чуть не кинул на кочергу. После этого случая ко мне никто не подходил, даже не разговаривали)
Спасибо за видео! 🫶 Психолог как-то сказала, цитирую, "ты хаваешь, что тебе дают". Это было в контексте того, что я не могла понять, почему мне плохо. На след сессии я поделилась, что мне это было неприятно, и она извинилась. Но в целом осадок остался. Интересно узнать ваше мнение, насколько подобрые слова могут быть окей чтобы указать на чтото клиенту!
Ася, спасибо большое за вашу искренность. Вы смогли оказать моральную поддержку многим начинающим психологам, которым страшно и неуверенно. Но очень хочется. Вам всего только самого лучшего ❤
А мне не кажется, я действительно ленюсь и ничего не хочу делать. Когда я бралась худеть, результат был, но временным. Пыталась заниматься спортом 10 лет. Заставляла себя. Потом поняла, что если рот не закрыть, никакой спорт не поможет. И даже поправиться можно на фоне интенсивных тренировок. Бросила, не хочу больше спорта. Рано вставать- это вообще беда до меня. Утро добрым не бывает. Что бы мне не говорили, что это- отсутствие самодисциплины и надо приучать себя, нет. Это с детства. Не было ничего противнее, чем ранее пробуждение и отведение в садик, потом- в школу. Так и помню себя засыпающей, сунув ногу в одну колготку. Как будто с корнем из земли вырвали. Вот так всю жизнь испытываю какой-то дефицит энергии. Завидую людям, которые не могут на месте усидеть, и пока я ни хрена не делаю, успевают кучу дел провернуть. При этом, они не заставляют себя, а делают это легко. Поэтому и успехов в жизни не добилась, хотя от природы способностей много. Пыталась найти какие-то витамины, которые заряжают энергией, но тоже не панацея. Особенно зимой. Когда-то давно чуть не увлеклась амфетаминами, когда связалась с нехорошей компанией. Теперь понимаю, почему они тогда пришлись мне по душе. Потому что только они делали из меня заветный энерджайзер, который кайфует от уборки, мытья посуды и бурной деятельности, чего в обычной жизни так не хватало.
Вы не должны быть стрессе. Надо делать все плаано, корректировать питание тоже. Можно оставлять некоторые фрукты, даже если они сладкие. Слушаю Берга, анализирую. Все, что он говорит, все это работает. ИГ - супер питание. Считаю чистое кето, это не обязательно, особенно тем девочкам, которые еще так молоды.
Спасибо за откровение. Я уже взрослая, у меня двое детей. Но у меня в детстве тоже были такие моменты. А на данный момент мой старший сын во мне будит чувство тревоги за него. Он добрый, и это принимают за мягкотелость и пытаются обидеть дети во дворе. Я сама изначально повела себя неправильно, при первом таком инциденте. Во мне все будто всплыло из детства. Сейчас корю себя за это. Послушала Вас, Ася, и знаете, мне хочется быть для своих детей такой же мамой как ваша❤. Буду стараться, по крайней мере. Спасибо за эти уютные болталки!)
Здравствуйте! Благодарю за видео. вы упомянули про рабочие тетради, попыталась загуглить но ничего подобного не увидела, можете подсказать где и как найти?
А что делать если я кусочничаю ? (Не обжираюсь) Особенно, когда готовлю другому человеку, не себе, всегда жру , не много но жру. Что делать? Не готовить?
А разве не должно быть так, что такая переподготовка это база по психологии, вместо полного бакалавриата. А затем уже нужно идти в конкретное направление/модальность? И там уже набирать практические навыки и т.д.
ну по-хорошему даже при базе (и в том же бакалавриате) уже должна быть практика а то, что описываете вы - так это в целом нормальный путь в профессию. на одном обучении никогда не заканчивается, всегда дальше идет повышение квалификации/курсы и тд. психологи всегда учатся, грубо говоря)
Я фразу " Я Есть" сказала легко, далее через минуту произнесла фразу " Меня нет" и уже через СЕКУНДУ она вызвала у меня слёзы боли. Тело действительно не обмануть.
Ася, так рада за тебя! Спасибо за видео, согласна, что надо тупо делать что хочешь и забить на чужие установки итд. Можно еще про опору на себя? Когда что-то начинаешь и нет поддержки извне, как ее брать из себя и быть своим чирлидером?
этот опыт встраивается по крупицам, шаг за шагом.. делаешь что-то = получаешь результат = присваиваешь себе так растет самооценка, присваивая позитивный опыт а внутренние опоры - это в том числе САМООЦЕНКА + заботливый взрослый внутри, кто не смотря ни на что поддерживает (через тот же диалог) ему может мешать внутренний критик - работать так же с ним и уменьшать)
