Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
Informa - إنفورمة
684
218 242 736
Подписаться
Informa is an online platform that aims to correct the common misconceptions about fitness and nutrition and provide guidance for a healthier lifestyle.
Go subscribe Informa channel on RU-vid!
Informa features the ISSA certified coach Hussein Sayed.
23:52
سر عضلات ظهر (درويلة)🤯| طريقة صنع ظهر اسطوري مع ابراهيم صبحي | الرحلة (الحلقة الخامسة)
Месяц назад
28:09
ازاي تعمل عضلات رجل كبيرة (الدليل الكامل )🤯| تمرينة مع بيج قاضي | الرحلة ep4
Месяц назад
36:27
تمرينة ارنولد صدر و ظهر بالعلم 🤯| تعليم اوضاع الفيزيك 🔥| الرحلة ep3
Месяц назад
38:54
اخيرا اكلت برجر فيه سعرااات كتير و خسيت كيلو فى ساعة🤯| يوم ريفيد كامل (الرحلة ep2)
Месяц назад
40:32
خسيت ١٨ كيلو فى ٣ شهور🤯| الدايت كامل بالسعرات و تمرينة باسلوب انفورما🔥 | الرحلة ep1
2 месяца назад
14:58
الرحلة ٣ | طريق الاحتراف | هنبدأ مشوار جديد 🔥
2 месяца назад
22:13
اتصبت اصابة خطيرة فى التمرين 🚨| خلع فى العضلة!!!
3 месяца назад
56:18
حقيقة اختفاء المحترف محمد القاضي ؟ 🤔هيقف جنب كريس بمستد فى أولمبيا 🤯
5 месяцев назад
43:34
حقيقة بطولات الطبيعين 🤯 الحقيقة الكاملة بدون تجميل
5 месяцев назад
53:04
حقيقة اختفاء مؤمن ماهر | العودة من الادمان🤯
5 месяцев назад
52:47
حقيقة دايت اند شيت🤯 و اسرار فترة التنشيف القصيرة بالسعرات😱
6 месяцев назад
31:26
زدت ٢٩ كيلو فى ٣ شهور 😱| اسرار الصخامة العضلية و دايت بوم كامل | انفورمة الاوف سيزون
6 месяцев назад
8:06
حقيقة بروتين الشاذلى | الواى ب ايه … ٢٥٠ جنية 😳
7 месяцев назад
2:49
حكاية اسطورة اوليمبيا (كريس بمستيد ) | فى السريييع منه
7 месяцев назад
30:14
اسرار التحضير و البطولات | خلاصة موسم البطولات
9 месяцев назад
18:22
كواليس بطولة بينوس كلاسيك كامل 🔥| عاملوها المصريين 🥇شوف اليوم كامل مع الابطال
10 месяцев назад
35:48
تمرينة فى اكبر چيم فى العالم مع المشاهير | بطولة تانية قريب جدا🤔
10 месяцев назад
22:12
يوم البطولة دبى برو | خدنا مركز؟!!😳 | الطبيعى يقدر 🔥
10 месяцев назад
8:54
بطولة بعد ٢٤ ساعة😳 | انفورمة هيشارك فى اكبر بطولة فى الشرق الاوسط⏳🔥
10 месяцев назад
20:14
انفورما اتظلم ولا لا من الاخر؟ | رأى الحكم و رئيس الاتحاد 🤔| حقيقة بطولة الطبيعين 🤯| الرحلة ١٠
10 месяцев назад
25:19
ڤلوج يوم البطولة | حماس ثم فرحة و صدمة | الرحلة لسة مكملة
11 месяцев назад
12:52
ايه اللي حصل في بطولة الطبيعين 😱| صدمة و معنديش اي تفسير غير قدر الله وماشاء فعل
11 месяцев назад
5:41
ما قبل المعركة ⚔️| ١٢ ساعة ما قبل المسرح⌛️ | دعواتكم 🤲
11 месяцев назад
9:59
الطيارة راحت عليا😱 | البطولة على المحك ❌ | تمرينة دراع باسلوب fst7 🔥 | الحلقة ال ٧
11 месяцев назад
25:41
هل الطبيعي يكسب ولا يخسر🤔| حقيقة المرجوشى بادلة جديدة 😳 | الحلقة ٦
11 месяцев назад
31:10
اسرار الوصول لنسبة دهون قليلة بسرعة😳| وصل فى ٣ شهور لكده | ظهور خاص لمستر اولمبيا | الحلقة ٥
11 месяцев назад
8:25
البطولة قربت ⏳| دايت يوم كامل من الكارب سايكل ⬆️| تمرينة رجل fst7 للكبار فقط🔥
11 месяцев назад
31:13
خسيت كيلو و٢٠٠ جرام فى ساعة😱| نسبة دهونى تحت ال٥٪😳 | الحلقة ٣
11 месяцев назад
8:36
ازاى بنوصل لجسم البطولات ؟🤔| الدايت الكامل و التمرين | الحلقة ٢
11 месяцев назад
Комментарии
@bandarfallatah887
16 секунд назад
شكرا لك يا محترم تحياتي لك من السعوديه تم الاشتراك في القناه 🌹🌹👌
@OMAR-ug4bc
11 минут назад
قال رسول الله صل الله عليه وسلم ﴿ليكونن من امتى أقوام يستحلون الحر و الحرير و الخمر و المعازف ﴾المعازف هى الآت الموسيقيه و بالتالى الموسيقى حرام😊
@ZAKKLD
21 минуту назад
unforma 😂
@mahmoudsalem-vb9ok
2 часа назад
Wow that's amazing ❤
@mahmoudmahran5824
6 часов назад
هندسه
@RiyadAwad-s4j
6 часов назад
وقت الراحة؟؟
@PUPGANDMOSTAFA
6 часов назад
انا دلوقتي بنشف مش عارف ادخل 120جرام بروتين و1900سعره مش عارف اعمل اي 😢 ومش عارف اشترك بسبب المدينه حد يسعدني😢
@mor3b1_1
6 часов назад
اغنيه دراجون بول 😢
@abrahamlen
8 часов назад
والله حتى صوته يشبه ميسي
@Ahmed-pv1gk
8 часов назад
بلاش العلامه الزرقاء حرام
@FifaMobile-ec9hy
8 часов назад
😂😂😂😂😂
@user-lj5zf3ug2u
13 часов назад
طيب لو مسوي عملية فتاق سري هل ينفع اسوي التمارين هذي ؟
@user-kf5zn9zx1h
13 часов назад
ثاني واحد كسر جسمي 💔💔💔
@usermouffouk6542
14 часов назад
الغناء حرام
@sdrissi1
15 часов назад
سلام وعليكم عايزة اعرف الماركات الاخرى منافسة inbody عشان غالية شوية و ايه نسبة الفعالية بتاعتها شكرا ليك
@lightofreality5170
16 часов назад
آخر تمرينة تتلعب من غير صحاب
@aldar2020
9 часов назад
😂😂فهمتك
@AhmedRaoof343
16 часов назад
انا التالت 😂
@user-ez9qk4yk2g
16 часов назад
Out forma😂
@akram_b2598
17 часов назад
حعيد نفس التمارين ذي في نفس الاسبوع؟
@Ahmed-pv1gk
19 часов назад
نصيحة حرام كلمة بذمتك
@user-gw2op9lw4q
20 часов назад
انفورما انا احبك
@user-kn7ss4dn4r
20 часов назад
اللي هيقول فار هديله انذار😂
@user-lf1sk3pr8n
21 час назад
انتو لسه مابداتوشي التمرين وابراهيم بينهت بيموت مش قادر ياخد نفسه
@samaemad4688
22 часа назад
انا بحسه بيزود القوه العضليه اكتر من الكتله
@youstinatalaat5029
22 часа назад
ماشي انا رفيعه مش عايزه اخس في جسمي عايزه بطني بس
@OMARX_
22 часа назад
مدري ايش فايدته صراحة بس احس يضر اصلا لانه يضغط على جسمك
@DawzayYT
23 часа назад
_مين_ *عمل زي*
@rewanali7667
День назад
شكرا يا حب ❤❤❤
@user-il2rk6dd8q
День назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
@RAJAWI75
День назад
كمال العضام
@aliahmedkamal7236
День назад
Out forma
@sirajalkhatib
День назад
كمال اعضام
@Yousstafico780
День назад
The Rock العرب 😂❤
@youssefgo2619
День назад
🎉🎉
@user-kn5qk3do2i
День назад
شو بيصير 😂
@nassimahafid
День назад
بطنك حلو
@saadtychnology5448
День назад
انا اعتقدت انو فلتر
@emadblackeyes2495
День назад
انا رفت انها مية رداتير السياره 😂
@murtazasalah4218
День назад
سويت الطريقه الثانيه وضهري جاي ياذيني
@user-kn5qk3do2i
День назад
طيب انا مش مهتم بالاكل وبروح جيم وملتزم بس لسه بكتسب خبرة والدهون بتنزل والعضلات بتزيد
@HaidaraAlnabsha
День назад
حرام تتمسخرو على الشب
@hassandaloul
День назад
انا بعمل 15 في ثلاث مرات
@user-vq4qc7fi7n
День назад
هي بطولة كمال عظام 😅 مو كمال اجسام
@wafaaelshaarawy211
День назад
انت ازاي بتاكل مقلي وعيش يا فورمه؟؟؟؟ حتى الصوص بيكون مليان سكر
@mizocreatestuff1412
День назад
لا النوع بيفرق لأن فى شركات كتير نصابه
@Hamed000-h7e
День назад
سوء تغزيه 😂😂
@highlife8155
День назад
علي النعمه انته بالتكلم صح 👍
@miper3379
День назад
حرام المزيكا يسطى شيل الفيد
@emadcasablanca5629
День назад
ياعم ارحمنا ووضح كلامك كم عدة بدل 30اون الفيديو هادف وواضح
@user-cj8ue2rw1k
День назад
هوااايه تحجي حاول بالفديوات الجايه تختصررر