非常感謝, 老實說我們youtube上的製作迷失了一段時間, 嚟緊會回歸做更多心理學入門的影片, 集中講多一點實用的理論及技巧, 希望你會繼續喜歡!!!

真的實至名歸

我覺得每人有佢自己嘅詮釋，而呢個切入點係普羅大眾，所以真係幾容易明白同埋我會睇完之後再自己搵多啲資料。 你講嘅都唔係錯，但係專業睇病亦唔應該喺RU-vid Channel去做，所以並唔係開脫吧？ Appreciate RP用咁多心機去令大家好容易就明白同埋引起大家嘅關注，直頭可以做教材啊，加油！ 你千祈唔好唔做😆😆🙏🏻🙏🏻❤️有時講得太高深真係唔想睇，反而呢啲易入口，多謝你哋深入淺出😊

@@MOMO-tc4wk 多謝您講出左個觀點，我覺得呢個討論係必須嘅 到底心理學係咪一定高深？我覺得唔係，RP嘅內容過往都真係深入淺出，我支持。 但真正問題係，講得淺白、大眾易明，同埋講啲刻板印象，加深誤解，係兩回事，而且對於精神康復無幫助。 我地可能會覺得呢啲個人觀點分析無傷大雅，而且係「個人」，唔緊要啦。不過一來RP都唔係您同我咁「個人」，係以心理學知識做招徠㗎。有啲人或多或少信左，用左呢套想法，對推廣真係幫助？而且標題講到「先兆」「真面目」，已經係引導緊觀眾「真相」了⋯⋯ 再者，入面啲內容真係有錯⋯⋯陣間逐個cap出嚟⋯⋯ 最重要係，其實無必要去做呢啲指點分析，特別係用呢種包裝。舉一個例子，好多時我地都話，無謂去過分美化自殺行動，都不宜做批判。事實上，自殺成因太複雜了，唔係8分鐘就可以去解釋一個人幾十年人生，或者經歷左唔知幾耐嘅痛苦掙扎做呢個決定。哪怕係「輕生」一詞，輕視生命，講係唔覺，但深入去諗，其實係批判緊人對生命輕蔑先會自殺。不過細問有呢啲念頭行為嘅人，就會明白佢可能係太重視生命嘅經歷了。

「他們的傷感是全日24小時，長時期停留在這樣的狀態入面」 ==>這是十分誇張的說法，長時間停留覺得不開心或許是對的，不過不一定是24小時都長期這樣，抑鬱症也有不同的程度。 「最明顯的例子，就是他們會經常感到軟弱無力, 勞累不堪，好像睡了多久也不夠，所以抑鬱症的患者經常都會躺臥在床上」 ==>欠缺身體和心智上的動力或許是真的，不過說經常躺床也是一個誇張的說法…… 「甚至連肢體動作或者簡單運動都越來越少，而胃口和體重都可能突然提升或者下降，就好像一些報導指出，Coco在輕生之前整個人消瘦了不少」 ==>所以呢？消瘦是否一定等於抑鬱症，又是否等於會自殺？ 我想重申，我唔係反對RP嘅初心，但我都想指出呢段片嘅不善之處。因為全段片嘅進路就係「抑鬱症係XXXXX咁樣，成因有XXXXX，你睇下李玟佢之前XXXXXX」，令人將「抑鬱症」同「自殺」劃上等號，再放入李玟已報導嘅事情放入去證明。結果係令人覺得好似李玟咁有呢d呢d經歷就好容易抑鬱（未必係錯，但未必係啱，報導之中有幾多成係李玟真實嘅人生？），然後就走上絕路。如果係有類似經歷嘅人，睇左呢段片，會覺得開心左？覺得人生就同李玟一樣咁灰？定係會覺得有共鳴？我唔敢肯定，因為我不代表全部人。 我地可能太習慣分析人地嘅事，茶餐廳已經聽太多，傾下傾下走左好多誤解出來。係自殺呢回事上面，可能我地要更謹慎，只係講我地知嘅肯定嘅，同給予祝福同默禱，比死者同家人就夠了。仍然在生努力嘅，就努力營造安全、值得信任、慈愛嘅氣氛。

個人唔認為咁樣係刻板印象, 其實段片都只不過係quote dsm-5, 當然有加自己嘅「演繹」。不過今次呢條片入面佢所謂嘅「演繹」都只不過係嘗試將嗰啲criteria分類, 除咗你quote嗰幾點唔係咁專業之外, 其實冇你講到咁誇張, 同埋其實人哋都講到明係用新聞喇, 而且配對都算合理, 語氣又唔係強硬, 有好大嘅討論空間, 唔太認同有你講到咁嚴重...

同埋其實輕生都只不過係自殺嘅同義詞...唔係人哋channel發明, 我認為以此指責實在不公道

感謝你的意見，這是我們的看法。 的確，很多時候心理學當中的專業術語(尤其中文譯名)的確很容易引起人誤會，例如冒名頂替症候群 (Impostor Syndrome)，大眾很容易誤會這是一種精神疾病，但其實它更加是一種社會現象。其實更值得深入思考的是其實為何會有各種的症狀呢? 心理學研究者研究這些症狀的目的又是什麼呢? 或者再講得白一點，為何心理學家要落這些標籤呢? 一般來說，其實所謂的精神疾病名稱/症狀/社會現象等本質都是中性的，就好像醫學上的感冒、發燒以致癌症、糖尿病，以及近年興起的亞健康症狀等。說到底其實就是在描述一些人和一般人的不同之處，令到他們在生活功能上(daily functioning)可能出現一些不適應。而的確，由於現時社會上很多根深蒂固的，對於精神疾病或者各種心理學現象的誤解、偏見乃至污名化，當出現一些新的術語/一些新的心理狀況的時候，很多人都不免會有一點抗拒。但其實撇除針對精神健康的污名化(mental illness stigmatization)這一點之外，這些心理學症狀和醫學名稱一樣，其實都是為了提高人關注自己心理狀況/健康的意識，亦都方便心理學家溝通，讓他們知道該針對什麼狀況進行研究，或者該使用什麼方法去幫人改善情況。一切都是從一個正確的診斷開始。 另外，其實之所以會有一些新的構念、術語或者症狀被建構起來，是因為現時心理學的focus變得更廣更闊，開始會專注於改善一些在心理上"亞健康"的症狀。所以其實數學障礙的確聽起來好像有些多餘，但其實除了臨床心理學之外，教育心理學當中也真的有不少針對孩童學習障礙而出現的症狀，例如讀寫障礙，這條影片提及的數學障礙等。順帶一提，其實數學障礙在西方已經被構念化很久了，亦都已經有很多相關的研究以及評估工具，一些地方甚至已經有比較完善的教育系統，專門針對數學障礙的孩童。香港，只是比較遲起步而已...... 至於科學成分這一點，現時的確有很多偽科學 (pseudoscience) 的出現，但如果我們知道香港大學認知發展研究中心現時在進行的這項科學研究有多大規模，涉及多少間學校、多少名學生參與，也許就會減少一些質疑吧......或者，關於數學障礙的這項研究是好是壞，有用還是多餘......幾年之後，當研究成果推出之後答案自會分曉~ 不好意思，有感而發，好像寫得有點多，請勿介意。

多謝補充!!! 抱歉我們對於這方面的理解未夠深入

@@futventurelab 無傷大雅，好喜歡你哋嘅分析。

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