Woe this is very cool! Exc ited for the fututr!

Thank you for uploading this video. Very helpful with English explaination. Excellent demonstration and good camera work.

美琴電話連絡都無信息，可否給我電話？0912749720鄧榮爵

传武间的切磋仅仅是自娱自乐而已。最有代表性的就是太极推手。

這年輕人陳小旺的兒子嗎，怎麼這像

有DVD賣嗎

多是些空话，精华要领都没讲。

有實戰或比賽的以外、其他都是花架子、這就是中華武術的悲哀。比武的場地、機會都很少往往只是師兄弟之間的切磋，溫文優雅的對練如鍋子裡燉肉，越煮越爛！

好會騙喔！加油

冰友： 為什麼減重容易，控制體重困難呢？ 誰知道呢？ 想知道歡迎參加 營養顧客日講座幫助您解答 要報名者歡迎 洽詢網址 👇👇👇👇👇👇👇 line.me/ti/p/%40awx8135d 💟營養活力不復胖💟

陈小旺大師, 他还活着？

我也是高雄人 國中畢業生 可以學嗎？

請問如何報名參加

上帝耶穌基督創造萬有賴大哥加油再加油讚賞

I LOVE HERBALIFE

講解精細…

8分鐘後的部分，從下集開始有

影片到7-8分處 影像停止 聲音繼續再跑 麻煩處理一下.

中國道家修行所依據的就是太極、五行、八卦原理，所以應該是先有太極、陰陽、動靜、平衡、循環定律《理論》之後，才有太極拳依據太極陰陽、動靜、平衡、循環《宇宙自然運轉現象》原理，演化出太極運轉「內勁」，創造出巧妙變化應用的拳術出現。《梅花拳的拳術應用與理論基礎也都是一樣。》 道《太極》生一，一生二《陰陽》，二《陰陽》生三《太極拳》。因此太極拳的出現！必須先要有太極陰陽《一生二》出現之後，才會有太極拳《二生三》巧妙萬象變化應用的存在？所以練氣沒有練出太極動與靜《陰陽》能量，達到平衡架構的出現之前，那會有太極拳運轉生生不息的圖騰，以及太極拳拳術應用萬變存在的一切道理。

太極拳外形招式有八種架勢動作：棚、捋、挤、按、采、栵、肘、靠共八法，其實這八法有內與外兩種配合共通的氣路支撐。 內在的功架氣路出現四正、四隅角度方位，成立一組八卦網路方位，演化出一個千變萬化的八卦網拳路。太極拳離不開這八種動作，八卦方位來行動，支撐八卦方位的就是丹田氣「炁」核心。 想要打太極內功拳者，一定先要培養出強而有力的丹田氣「炁」核心。以丹田核心做為力量中心支撐點，指揮八方位發揮勁道力動作。依循丹田氣中心平衡點，運作出四正、四隅八卦方位，延伸千變萬化的攻擊點。

打太極拳的人必須要明白一件重要事，是先有太極、陰陽、動靜、平衡、循環《宇宙自然運轉現象》造化出現之後，才會有太極拳拳術動作運用的存在？而不是先有太極拳拳術動作出現之後，才會有太極陰陽「動靜、平衡、循環」造化的理論基礎產生，這一點學習太極拳的人必須要先弄清楚。 太極拳因太極陰陽「動靜、平衡、循環」變化而生有，因此只有外形太極拳循環動作，沒有內在的太極「丹田炁」威力，這只能說是太極養生武術拳。唯只有外形太極拳招式時時帶動，培養內在的太極「丹田內丹炁」威力，才能算是真正的太極內家拳。

没礼貌

能得到陈大师的亲自指导真是天大的福分

鏡頭的拍攝角度不盡理想，畫面有一種被壓縮的感覺 但瑕不掩瑜，潘的動作扎實到位，細膩優美，如行雲流水令人激賞。

除非方丈他.... 也有吸大麻 ( 笑倒

還有很大進步空间 , 身手是不錯了 , 但美中不足的是只見手快脚快 , 只見四稍動 , 未見有身弓 , 身和手脚內外未能相合 , 以致抖弹不脆 , 加油 .

明明就是吳宗憲

陈小旺的太极拳和一般爱好者的境界已不同，可以学其拳法，拳理，听其教学讲座，而不该照抄模仿其拳架，只可借鉴，不可依样画葫芦。否则只会适得其反。

腰胯是飘的，腿虚。没有掤劲。平时基本功练习不足。练拳不练功。

不练基本功的人都是这样的。

光学花拳绣腿不练基本功就是这个样子。

其實拉鍊的聲音都被蓋掉了A_A

好感動，志宏大哥，您真神

志宏哥,加油啊!!我也去賀寶芙減肥啦

腳會痠的阿!!

Oh God! Wow loo...his Chen Style?Better not post this video.Horrible.....just so bad...all moves....that's not ChenStyle quan.Better send him to Chen village!

..感恩是賀寶芙最基本的文化..在新春特訓中有看到便當姐姐本人哦..^o^

very good form.