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그레이트온 greEAT_on
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100세 시대, 어떻게 하면 건강하게 잘 먹고 잘 살 수 있을까?
닥터들이 당신의 건강 스위치를 켜드립니다💡
Комментарии
@user-gm9hk7pr4w
@user-gm9hk7pr4w 3 часа назад
저는 똥이 잘 안냐와서 물을 많이 먹으라고해서 많이 먹습니다 이제 줄이이면 똥이 잘 나올지 모르겧네요
@kkkk09850
@kkkk09850 4 часа назад
땀을 갑자기 많이 흘리면 두통이 옵니다 자고일어나야 두통이 없어집니다 이제는 땀나는게 두렵습니다
@user-zl3qh8xz8t
@user-zl3qh8xz8t 6 часов назад
0.6으로 3개월 맞고 잔잔하게 8키로 뺐슴다. 170/73->170/65로요. 용량 낮게 맞으니 의지 좀만 있으면 요요도 안오네요
@user-mk2iy1uj6m
@user-mk2iy1uj6m 10 часов назад
와 지짜 최고네요 썜 ... 전 식단에서 탈락이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣
@user-eh7yp2ly6w
@user-eh7yp2ly6w 13 часов назад
스타틴을 끊으면 건강해진다.
@GE3999
@GE3999 День назад
당신 생각을 말 하지말고 논문이나 임상적 근거를 가지고 말을하세요..
@user-vw3yl4se1n
@user-vw3yl4se1n День назад
선생님 유 툽보다 자상히 설며해주시는 신경과 선생님 꼭 한번 검사해 보고싶은 아듶 애기 늘 바쁘고 45세 아직 젊으니까 몸에대한 신경을 안쓰고 엄마로서 늘걱장이되서 오늘 선생님 유툽을 보게되어 여쭤보고 싶은생각이 들었습니다. 자세한 말씀은 검사해 봐야 지만 아들이 병원을 안갈려하까 선생님 죄송해요 아들증세가 목을 한번씩 꺼덕 거리고 몸도 한번씩 펄떡 움직이고 본인은 증세를 별로대수롭게 여기지않고 있지만 엄마가 보기에 외거런건지 보통 걱정이 아님니다. 신경과 질환인지ㅡㅡ 계속 고개도 몸도 그런게 아니고 한번씩 그렇슴니다. 언제 부터인지 제가보기에 30이넘어서 어느날 제가 보기에 그런것같았습니다 선생님 쿠슨병인지 늘 걱정 답답 합니다. 전문선생님 말씀듣고 싶습니다 선생님 전에 검사받도록 아들이 생각할수있도록 말씀좀 주십시요. 죄송 합니다. 아무리 바쁘시더라도 선생님 보시기에 이런병갇다 해주시면 아들이해시켜 선생님 검사좀하게해주십시요
@user-yf7el2wr1v
@user-yf7el2wr1v День назад
전하루에 3리터 가까이 마십니다 소변은 두번밖에 안보구요
@그레이트온
@그레이트온 День назад
더 궁금한 점이 있다면 댓글 남겨주세요~ 답변드리겠습니다 :) 📌Q&A 00:00 인트로 00:27 바프 찍게 된 계기 01:03 목표 몸무게, 최종 인바디 01:29 일주일 운동 루틴 02:18 하루 섭취 칼로리, 식단 03:09 식욕 참는 방법 04:01 바프 후 부작용? 04:23 가장 고비였던 순간 05:12 촬영 난이도는? (+팁) 06:00 현재 복근 유무 06:34 준비하면서 느낀 점
@user-ef7rd9ot4z
@user-ef7rd9ot4z День назад
축하드립니다 넘 예쁘세요
@user-fs7vv4hb1c
@user-fs7vv4hb1c День назад
리스펙합니다 엄지척
@user-om5fc8du9d
@user-om5fc8du9d 2 дня назад
몸은 노력을 배신하지 않는다 ~~ 노력한 모습이 많이 보이네요~~~넘 멋져요
@user-ez3qf4dd9r
@user-ez3qf4dd9r 2 дня назад
그동안 꾸준한 운동을 하셨어 표정이 더 밝고 예쁘셨군요
@user-oz7yp2bn2v
@user-oz7yp2bn2v 3 дня назад
2013년인가 한국 방문했을때 삼성서울병원 신경과에 처음갔었고 그때 이정빈 교수님이 계셨고 그때 첫 진료를 봐서 존함을 기억을 하고 있었습니다. 이렇게 10년만에 뵙게 되네요. 그때 토파맥스와 나라트립탄, 케롤에프정 처방받았었어요. 그 후로 미국에서는 제 primary doctor 에게 약을 처방해서 약을 받아 복용하고 있는데 최근에 나라트립탄에서 수마트립탄으로 바꿨습니다. 저도 삶에서 편두통이 너무 힘드네요. 늘 약을 갖고 다닙니다.ㅠ
@tayoni800
@tayoni800 3 дня назад
전 30년전부터 매일 500미리 이상 마셔본적이 없다는..일단 목이 말라야 물을 마시고 물이 일단 맛이 없어서 많이 안마시고 ㅋㅋ그래서 생각한게 물300미리에 맥심모카골드를 한개넣어서 맛없게 맹탕으로 만들어서 한입씩 먹어요.어짜피 밥먹을때 반찬이나 밥에도 물이 있으니.그리고 찌개나 국은 국물은 잘안마십니다.일반사람들의 국그릇의 5/1도안마심
@health0988
@health0988 3 дня назад
다량으로 즉100 알이면 죽나요
@user-tv2fq8yk4f
@user-tv2fq8yk4f 4 дня назад
돈이그렇게좋아요❤❤😂😂🎉🎉
@user-fb3xj3pc6g
@user-fb3xj3pc6g 5 дней назад
스쿼트 100개 했더니 허리가 아픈데 이유가 뭘까요? 올해 64세 입니다! 무릎은 괜챃습니다.
@내딸은희
@내딸은희 4 дня назад
자세가 틀려서 그럴거예요.우선 의자스쿼트로 해보세요. 저는 500개에서 1천개로 늘렸습니다.시작한지는 40일정도 되었습니다
@user-fb3xj3pc6g
@user-fb3xj3pc6g 4 дня назад
@@내딸은희 천개 요? 와! 대단히십니다!! 그렇거 하신후 몸에 어떤 변화가 생겼나요?
@내딸은희
@내딸은희 3 дня назад
@@user-fb3xj3pc6g 허벅지가 근육이 생기구요.종아리두 물론 근육투성이 이구요 몸이 개운해졌답니다 궁금하시면 제채널에 한번 들려주세요. 오늘두 행복한 하루되세요. 참 저두 64세입니다
@user-fn6ks9ul8w
@user-fn6ks9ul8w 6 дней назад
정진
@user-us2qi8fs7k
@user-us2qi8fs7k 6 дней назад
고지혈증약은 절대 장기복용 해서는 안되는 약으로 알고 있네요 요즘은 약도의사들이 약물을 남용시키고 있다 돈세상ㅠ
@user-ke4ob5ur9j
@user-ke4ob5ur9j 6 дней назад
답답하니까먹는건데 그정도는 다알아요
@user-ke4ob5ur9j
@user-ke4ob5ur9j 6 дней назад
당신이 직접겪어보고 치매안걸렸으면 유투브로 돈벌이려고 불면증환자한테 겁지마요 좋은약이어디있어요
@user-ih8kz8mm1v
@user-ih8kz8mm1v 7 дней назад
친정어머니 포스파티딜세린 74세부터 치매 예방 하신다며 열심히 드셨는데 인지장애 없이 86세까지 부작용 없이 기억력 어휘력 판단력 좋아지셨고 좋은 피부로 지내신것도 효과 보신것이라고 생각하며 비타민B군 CE까지 함께 드신것도 상승효과 보셨겠다 싶어 적극 추천드립니다
@jaewoomaeng7973
@jaewoomaeng7973 7 дней назад
자세한 설명 감사합니다
@user-jl7ig6lx5r
@user-jl7ig6lx5r 8 дней назад
누가맞는겨
@user-fn7cs4bv8q
@user-fn7cs4bv8q 9 дней назад
스타틴 만든사람도 스타틴을 안먹는다던데... 드시지마세요 몸 다상해요
@malibuTomalibu
@malibuTomalibu 9 дней назад
저는 34세이고 LDL 193으로 얼마전부터 스타틴 먹고 있는데 그 의사가 올린 영상때문에 햇깔리네요. 일단 저는 근육통이 없어서 먹고 있습니다. 스타틴 용량도 5mg이라서 괜찮을 것 같구요.
@user-pt3eh6wh5f
@user-pt3eh6wh5f 9 дней назад
🤵👍💧
@user-hi9tu9oz6i
@user-hi9tu9oz6i 9 дней назад
😘잘 봤습니다
@user-dv8ds6kw7w
@user-dv8ds6kw7w 10 дней назад
이분은 약만 먹으라하네. 큰일날 의사네..
@user-nb5sy3ee1v
@user-nb5sy3ee1v 10 дней назад
쉬운듯 쉽지 않네요ㅠ 열쒸미 따라 해보겠습니다. 감사합니다^^
@user-kg2yz9li2e
@user-kg2yz9li2e 10 дней назад
결석환자는???
@user-sw6fp9nk8l
@user-sw6fp9nk8l 8 дней назад
의사가 3리터 마시라고 합니다. 어설픈 정보에요... 찬물보다는 미지근한물로 한번에 많이 드시지 않는 것을 조심하라고 할뿐 자주 드셔야 해요. 안그러면 5년 뒤에 다시 만날꺼에요.. ㅠ.ㅠ
@user-kf3ws4pc7n
@user-kf3ws4pc7n 6 дней назад
중학교때 결석이 두달이어서 성적회복이 참 힘들었다. 상위 20%가 중위급으로 떨어지게 된 것이 병원신세를..
@user-om9mw7ok6v
@user-om9mw7ok6v 10 дней назад
60대후반 입니다 쉽게 자세하게 설명 최고입니다😂
@user-fs7iz2zr6k
@user-fs7iz2zr6k 12 дней назад
선생님이나 스타틴 열심히 드십시요.
@user-vd2eg9hb1c
@user-vd2eg9hb1c 12 дней назад
의사들이 졸피뎀 처방 신중해주세요 주변에 중독자 지인 있는데 여러사람 처방 받아서 약을 엄청 먹어여 거의 폐인수준임
@user-vm1ey5ei1n
@user-vm1ey5ei1n 13 дней назад
의존성 다음날 어지럼 무기력증 약으로 인한 우울증 공황 불면 입맛없음 전는 6개월 먹다가 이상하다란느낌
@EternalVictor
@EternalVictor 13 дней назад
어느의사가 유투브에서 강하고 확실하게 추천할수 있나? 유투브 보고 믿는 사람들한테 무슨 의료소송 당할려고.. 이정도 정보로도 충분한 정보임.
@user-gg2bd8be9w
@user-gg2bd8be9w 14 дней назад
판매 업자나 출연 하는 자들 나쁘다 돈을 어마하게 받나? 한방에 천금을 노리고 메스콤을 통해서 대대적으로 안먹어면 인되는 사람처럼 만들어서 현혹 시키는것은 아주 나쁜것이다 먹는다는 사람까지 출연시키는 자체가 잘못된것이다. 사람에 따라서 효능을 볼수도 있고 못볼수도 있다는 말을 해야지 아무나 현혹되게 지나친 홍보는 하지 말기를바란다. 이러 이러한 효능도 있다 하는 정도만 하는것이 맞다고 생각한다. 처방 받으러 가면 부작용이 더 많다고 한다.
@user-hp4mf9ns4x
@user-hp4mf9ns4x 14 дней назад
자신의 지식에 따라 본인에게 똑 같이 처방하는 의사님을 존중합니다 신뢰할 수 있는 분이라는 것은 확실합니다 그런데 좀 걱정이 되네요 간수치, 근육통 등 부작용을 인지하셨으면서도 약을 끊을 생각은 안 하셨다니 콜레스테롤 수치자체를 관리하는 것이 목적이라기 보다는 심혈관이나, 신경계 문제를 예방하기 위한 목적일텐데, 해당 내용은 확인하지 않고 무작정 약을 드신다니 우리 몸에서 필요하다고 판단하여, 간에서 뇌나 근육에서 필요한 콜레스테롤 을 옐심히 만들고 있는데, 그걸 막는 약제를 넣어 방해하고 있다니 간이 스트레스를 느끼겠네요. 뇌에서 필요하다고 콜레스테롤 을 보내라고 해서 열심히 만들고 있는데 자꾸 이상한 몰질이 방해를 하고 있으니
@TV-ed6tt
@TV-ed6tt 14 дней назад
스타틴 먹기싫은애들은 법으로 못먹게해야함 대신 나중에 심근경색 뇌출혈터져도 살려주지말아야함
@user-ur3hb7gk8u
@user-ur3hb7gk8u 15 дней назад
홈소핑의사들이나와서멜라토닌좋다고귀가야러서6개월치삿는데2달체머곡있는데보름전에머리가멍해지고기분나쁘게머리가앜좋더라고요이잰안먹고싶네요의사선생님재발약선전좀하지마셔요이것좋ㄷ그다음앤그기앜좋다허위선전좀하지마셔요
@user-ur3hb7gk8u
@user-ur3hb7gk8u 15 дней назад
저도식물성멜라토닌먹은후머리가기분나쁘게머리가아프던데멜라토닌먹어그런가바요엊저녁에도2미리먹고잔는데딋골이댕기더라고요잠ㄹ기전1시간전에먹고수면제는누잘때먹어니멜라토닌이유인가바요안먹어야겠네요
@user-dh6mo3bp8v
@user-dh6mo3bp8v 15 дней назад
의사도 제약사 메뉴얼만 공부하니까 생각이 편협하고 시각이 좁아
@twobellone
@twobellone 16 дней назад
바로 따라 해보았는데, 시간 절약에는 이점이 있지만, 저의 경우에는 자세가 제대로 안 나오네요.
@user-ro9hj1qc8v
@user-ro9hj1qc8v 16 дней назад
5-htp랑 아슈와간다로 가끔 잠 안 올 때 해결하는데 아슈와간다가 진짜 직빵… 약간 긴장불안 있으면(심장쿵쾅쿵쾅) 먹고 어느샌가 안정되어있더라고요
@user-pe6pk4wy8p
@user-pe6pk4wy8p 17 дней назад
범죄율은 낮은데 흉악, 강력범죄(특히 방화, 살인같은)은 훨씬 높대요 국내통계상
@user-ku6bx4dw1j
@user-ku6bx4dw1j 18 дней назад
일본 씨발
@jaewoomaeng7973
@jaewoomaeng7973 18 дней назад
좋은 정보 감사합니다
@user-cl2hd3mj9w
@user-cl2hd3mj9w 18 дней назад
😢몰어쩌란거야ㆍ혈액은어디서찿고ㆍ방법두갈켜주셔야하는거아녀유ㅡ
@user-pg8qd7tb9q
@user-pg8qd7tb9q 19 дней назад
ㄱ런데 참약을먹고 안정감취하는약 잇나요