이름만 고단백? 이제 그만 드세요! "1등 단백질 고르는 요령" 

#단백질 #단백질보충제 #근력운동 #그레이트온강수진
단백질 유명하니까 그냥 드시고 계시나요?
다양한 목적이 있는 만큼, 나의 건강 상태도 고려해서 선택해야 하는데요.
어떤 기준을 가지고 선택해야 하는지 다 알려드릴게요!
(+ 제가 먹는 단백질까지 공개합니다😉)
✔️자막 #나눔템플릿
✔️[Video Source Support] RU-vid channel "freeticon" : / freeticon