Benvenuti nel mio canale RU-vid dedicato alla salute e al benessere in chiave olistica. Qui, vedo la salute come un equilibrio armonico tra Biochimica, Struttura e Psiche. Condivido quotidianamente contenuti specializzati in Fitoterapia, alimentazione e sport, fornendo un approccio completo e integrato al benessere.
Sono l'autore dei libri di successo "Restart Metabolico" e "Rivoluzione Metabolica", pubblicati da Longanesi e disponibili in tutte le librerie. Il mio obiettivo è rendervi liberi di prendervi cura della vostra salute in modo informato ed efficace.
Con un linguaggio popolare, rendo le informazioni accessibili a tutti. Potrete scoprire i benefici degli integratori naturali, le ultime tendenze nell'alimentazione e nell'attività fisica, e molto altro ancora.
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Buongiorno dottore la seguo da tempo. Vorrei parlare del mio problema; forse lei mi può aiutare. Soffro di stitichezza da 10:anni, mi scarico solo con lassativi oppure facendo degli enteroclismi. 3 anni fa ho fatto la colonscopia , consigliata dall medico. Tutto a posto. Cosa posso fare? Grazie❤
Sono continuamente colpita dal coraggio e dalla convinzione con cui le donne si esprimono qui. È un promemoria dell'importanza di parlare ed essere ascoltati.🍓
Grazie dottore per la sua bella analisi sulla carne rossa. Io 75enne la mangio quando capita l'occasione. Lasci perdere OMS che per me conta 0 conta 0.
Si sono ottimi e funzionano sia come rialzano le difese e sia di tutto ciò che avete detto grazie mi scriverò al canale spero di avere altri suggerimenti per la salute .
Complimenti dottore. Ha trattato l' argomento in maniera chiara ed esaustiva.Posso scriverle il mio problema riguardante il reflusso gastroesofageo ed ernia iatale? Grazie
Il mare: dai suoi molteplici canti, il suo profumo, i suoi movimenti danzanti, il suo infinito che arrotonda tutto, i suoi colori, il suo avvolgerci in un abbraccio totale liquido dolcissimo, talvolta forte, spumoso, ruvido, sempre salato… eravamo delfini e siamo risaliti sulla terraferma per avventura ma abbiamo bisogno fi ritornare nel nostro elemento per ritrovare il benessere totale come loro, quelli rimasti in mare, necessitano di risalire in superficie bn per respirare le brezze profumate di quella terra che ci ospita ancora. Grazie dottore per le belle immagini che fanno riflettere profondamente ed i consigli che ci danno pace e riportano alla salute
Buonasera dottdemari io prendo zoloft 50mg possibili interazioni con questa pianta? Gliene sarei davvero grata 🥰il risveglio è il momento peggiore ,mi trovo priva di energia ,fiacca a dire poco,sembra quasi mi sia passato un camion sopra ,e nello stesso tempo penso che il mio corpo non mi appartenga,😬😓la ringrazio , immensamente , già da ora ,sono in menopausa, rivoglio la mia serenità (perduta ) di un tempo,sono sempre stata grata a Dio per ogni piccola cosa ricevuta🙏❤️
Non è il caldo in se stesso. Vedi scientifacamente é dimostrato che: il caldo secco lo sopporti. Il caldo umido fa male. È l, afa che contiene acqua che non sopporti. Ciao. Fammi sapere.
Bere un bicchiere prima dei pasti è essenziale l’ho visto con i miei occhi . Un amico che voleva dimagrire lo faceva sempre ,ed è stato stupefacente il tempo che ha impiegato x perdere peso.
Difetto genetico e stress 😅🤦♂️lui é l' esperto....mi raccomando kon mangiate carne e mangiate frutta😅vai a fare il workout va, meglio che non li guardo neanche sti workout
Le mozzarelle di bufale e formaggi da che ho eliminato mandola e avena e the verde sono scomparsi i crampi e mal di testa sono pure ciliaco sono gruppo sanguigno b. E i latticini. Mi fanno un gran bene. Mi viene la dermatite. Anche. Se mangio frumento
Ma in che senso toglie le dipendenze? Io ne avevo una proprio durante il periodo di assunzione. Tra l'altro non riuscendo ad avere gli effetti sperati, la stessa Rhodiola divenne una dipendenza. Tanto che ad un certo punto sono crollato. Ed ho dovuto iniziare a prendere farmaci, oltre ad un improvviso ricovero. È un valido aiuto ma non sul lungo termine.
Io non ho fatto diete drastiche...ma non riesco a scendere peso nonostante una sana alimentazione. Se riesco perdo 200 gr a settimana ma come mangio una cosa sbagliata anche dopo un mese di sacrifici ritorno al peso di prima. Cosa posso fare? Grazie
Buonasera dottore,posso assumere i lactobacillus acidophilus durante la terapia antibiotica per eradicare l'Hp? O sarebbere meglio alla fine del trattamento trattamento antibiotico? Grazie
Dottore io recentemente ho fastidio e non dolore alla pancia. Sto mangiando anche poco perché ho inappetenza e le feci sono chiare. Sto assumendo sia lactoforene repair sia codex. Quando mangio o bevo la pancia rumoreggia sempre.. la mattina mi alzo con nausea.. cosa posso fare?
