Greetings! My name is Anton Zakhryapin. On this channel, I share my experiences and impressions, talk about life without embellishment. I learn new things with you, get new emotions and meet interesting people.
We talk about entrepreneurship, life, way of thinking, and the future we all find ourselves in. Cool stories and thought-provoking thoughts.
Subscribe and get high. We have a lamp here, mentally and extremely useful. #unadorned 🚀
Привет Антон! Смотрел не отрываясь. Классный контент, и исторические события, связанные с Переславлем-Залесским и подготовка к забегу и сам забег.... А я в это время ловил рыбка на против Городища. Лайк от души👍👍👍!!!
@@ANTON_ZAKHRIAPIN =) не, на самом деле не надо, вредно для сердца и здоровья) И так от бега на закислении пульс поднимается, так энергетик его ещё поднимет.
Не хочу оскорбить,но когда то занимался легкой атлетикой у нас была обычная легкая пробежка 10км 47-48мин,просто бежали и разговаривали,не были мы какими то там профи.Я думаю не надо кормить этих всех дормоедов которые устраивают платные забеги, люди просто ради того чтоб по приколу пробежать платят 2000р,это ж капец.Я считаю если уж бежать на соревнованиях,то надо как то подготовиться.Месяц побегаете вы 45мин легко пробежите
В чем смыл ролика ?) Зачем название такое ?) Почему Б кластер - нудно было в А идти И вообще, нужно было бежать 21,1 без подготовки за 1ч:30 А еще лучше марафон из 3х часов !) Без наезда пишу и без обид ребят, Но многие приходят на забеги поставить личники официально , а когда кластеры забивают чисто по фану , довольно сильно мешает на старте и потом , когда бежит толпа и приходится ее оббегать , бесконечно , первые 3 километра , и ты бежишь в куче по 5:00 а не по 4:00 как планировал , а потом отыграть эти секунды весьма сложновато
Мы выбрали кластер B (время 45:00-50:00) по итогу мы так и пробежали, 47 и 50 минут соответственно, никому не мешали и получили удовольствие. Причем тут кластер А и личные рекорды?
Не переживайте, мы не мешали никому. Первые 4 км мы шли за пейсером в темпе 4:30. А дальше просто я сбавил. В следующий раз обязательно бежим в кластере «А», большое спасибо за совет 🙌🏻 А вот 21,1 км без подготовки я уже бегал, смотрите прошлые ролики. А еще и покажем вам это в следующих роликах 🫶🏻
@@ANTON_ZAKHRIAPIN если серьезно, я вот как раз думаю над темами первых роликов. К примеру - «Как на айфон 11 снять также, как на камеру у друга за 100500 денег. Ответ вас шокирует😂»
