Nesse canal você vai ter disponível para assistir sobre coisas bem ecléticas como saude no geral(artigos, livros, noticias e experiencias) livros no geral que me agregaram muito e opiniao de produtos(por ex. de beleza, maquiagem e outros). Também você irá encontrar sobre a cultura canadense e alguns vlogs.
Sou maquiadora e atualmente estou cursando college no Canadá de Social Service Worker. Sou brasileira e canadense.
Todo os videos do canal sao feitos com o foco de ajudar as pessoas e falar das minhas vivencias.
@@caliandrafigueiredo8263 basicamente tem as aulas no programa e com ajuda de uma pessoa (anjinha) tu vai organizando e fazendo teus exercícios (é praticamente personalizado). Não cabe eu dar exemplo aqui por respeito a Jessica do pense leve pois tem que fazer mesmo o programa e antes disso acompanhar um esquenta dela que no final ela dá um exemplo. Tb tem em algumas das lives gratuitas dela.
A Jessica@penseleve ,tem um jeito muito especial de fazer com o a pessoa se olhe e veja em si todas as falhas de emagrecimento. O trabalho dela é maravilhoso pois , trabalha com toda dedicação para quem quer ser ajudada . Muito obrigada Jéssica pelo carinho !!❤ Parabéns Paula 👏, por vc ter entrado nesta turma . Com certeza, vc chegou na sua melhor forma 😃
Oiê, espero que esteja bem! Me tira uma dúvida, essa paleta de sombras, consta na composição dela ingredientes tóxicos?? Atrás dela tem escrito.. petrolato líquido, talco, metais pesados? Eu comprei recentemente a paleta da Michele na linha dele... Achei que ia ser totalmente sem tóxicos e me surpreendi negativamente. Pois tem todos esses ingredientes pesados e maléficos... Fiquei desanimada... Essa paleta que vc comprou está esgotada no site há tempos... Mas eu queria essa ai
@@cintiaborgess oi, eu lembro de ter talco, mas vou olhar com mais detalhes e te digo. O que eu noto é que são químicos não naturais que são extraídos e refinaria do petróleo (que é fóssil) como os medicamentos de lab. É bem difícil ter produtos naturais na maquiagem. Aqui no Canadá tem marcas que tem mas a pigmentação e durabilidade não são tão boas…além do preço de serem mais caras.
Que legal. PARABÉNS. Deus te abençoe . Eu assisto ela as vezes mas não tenho condições de entrar. Mas com certeza ela dar muitas dicas para a gente refletir e pensar de outra forma ❤
Que maravilha te ver por aqui Jé ♥️🙏🏽 Faltam só 5kg pra mim eliminar e ganhar no troféu 🏆 me sinto muito abençoada de ter participado da turma 13 🙏🏽🙏🏽✨✨
Oi, o programa durou pra mim 2 meses e não renovei. perdi no total de 1 ano 30 kg. Assim não fiquei flácida, comia de tudo. Só fazia caminhada de 30 min a 1h por dia. Ainda não cheguei na minha meta por isso não fiz vídeo ainda. Faltam só 5 kg agora para eliminar.
@@patriciaribeiro2238 que legal eu sou da turma 13. Esem duvidas o emagrecimento acontece no tempo certo. Eu fiquei muito ansiosa no inicio principalmente pq fiquei me comparando mas depois percebi que nao fazia sentido e com muita perseverança estou conseguindo emagrecer.
@@paulatvportugues poisé eu tbm fiquei me comparando com as demais amoras por muito tempo!!Mas de uns dias pra cá parei e entendi que cada uma de nós tem o seu tempo!!bjoss 🥰
O programa lida somente com o teu psicológico, da mente pois é emagrecimento pra vida toda. Ela nao passa alimentos, cardapio, mas fala da moderacao, equilibro e saude na hora de comer.Nao é uma dieta, orientacao de como se exercitar e etc O curso nao lembro bem quanto custou mas foi por volta de 1800 - 2000 reais. Vale muito a pena.
Se puder, faça. Se ainda nao acompanhe as lives dela pois a Jessica ensina exercicíos mentais la. So nao desista nisso(se um dia nao fez o exercicio e comeu de mais e etc ) o resultado e lento mesmo pq temos que ''reprogramar'' a mente com esses novos habitos, forma de pensar e agir diante da alimentação que se torna nutrição.
Será que o programa todo do curso é a mesma base,mudança de hábitos,respiração e visualização também?todo o curso se baseia nas coisas da live ou tem algo especial de diferente na ela só fala pra quem paga o curso caro?
Olá amiga, parabéns pelo vídeo, ameiii, Também estou começando na plataforma do RU-vid e sei que no começo eh bem difícil ,mais te desejo toda sorte do mundo e que você nunca desista!
Noooosssa que diferente!!! A começar que todos estão super vestidos na praia kkkkkkkk deve ser muito gelado mesmooo! Amei saber como é que legaal! Com certeza não tem esgoto indo direto pra lá 😒
Oieeeeee, amei esse vídeo, desejo muito sucesso com seu canal, to adorando tudo por aqui e vi que você tem muito potencial! Todo fim do mês vou fazer um vídeo de indicação, onde irei divulgar 05 canais selecionados para mais de *23 MIL PESSOAS* eu acredito que você é um grande candidato, *QUER PARTICIPAR?* Basta *ser inscrito no meu canal* e deixar um comentário bem lindo no ultimo vídeo usando a #LIROWMEDIVULGA. Ha!!!! E Parabéns viu deixei um super #LIKE do amor pra ti viu, 😘 #LirowLovers
