Очень сложная у евреев реклама еврейской борьбы ... а реклама , что этим занимаются в армии ... очень интересна ибо по сути в армии единоборство нужно только чтобы психологически чувствовать себя уверенным на любой дистанции боя , а воюют всё таки огнестрелом и дальше по нарастающей Крав-мага ... своеобразная вата ... из разряда bullshitdo
Вранье, не звизди!!! По мне лучше дома нет ничего, зал сейчас это бизнес ждать снаряд, смотреть как тупо болтают качки. Нахер нужно дома лучше, у меня все есть нахер мне твой зал?!!! 🤦♂
А, я разве с ним сильно не согласился? Если и где-то был не согласен то совсем чуть-чуть. Спасибо вам за комментарий. Не стоит совсем игнорировать БАДы. Это и так понятно что серьёзные болезни не вылечить с помощью бад в том числе и образ жизни нужно менять.
за 4 месяца первый результат будет скорее на ощущениях, из-за сниженного процента жира. Если речь идет про бодибилдинг, то минимум год нужен, что бы увидеть то, что можно назвать мышцами. Да и силовые показатели за 4 месяца особо не разгонишь
Первый результат лично САМ ты заметишь через 3-4 недели, а для окружающих результат будет виден через 3 месяца. Имхо. Сужу по своим домашним, начали замечать бицуху как раз к третьему месяцу.
Всё верно, Виктор, со связками нужно быть очень осторожным. Если она, не дай Бог порвется, то это уже операция. Больше работайте статичными упражнениями. Давайте отдыхать связкам минимум 10 дней, после статики.
Что-то комментарий мой удалился, поэтому заново напишу. А где можно почитать про это исследование? П.С. Всё таки сомнительно выглядит. Представим ситуацию: вот человеку 90 лет. Он миллиардер, может вообще всё, вообще всегда, и в любом количестве. Но только скоро ему умирать. Может через 5 лет, может через год, может завтра. И ему говорят - вот лекарство, если сработает, то станешь сразу 20-летним. Если не сработает - возможно умрёшь. Думаете, он не будет пробовать? (через месяц, после того, как добровольно-принудительно вколет это же лекарство 100 людям, которых на улице выловят, и на цепи посадят к нему в подвал для экспериментов)
Вы уверены, что это правда? Я не смог найти информации об этом через поисковики (понятно, способ не надежный, но тем не менее). + странно, что эксперименты прекратили. Мне кажется, что если бы правда нашли такой способ, который в разы жизнь продлевает, пусть даже и мышам, то сразу бы очередь выстроилась из сотен тысяч долларовых миллионеров, чтобы это исследование поддержать, т.к. оно даёт надежду на решение единственной проблемы, которую они не могут решить деньгами, и которая их точно коснётся.
Вполне нашли! Когда-то говорили, что камера мобильного телефона никогда не заменит цифромыльницу. Просто эта технология ещё не обкатана на людях. Побочки вполне могут быть
Что ты делаешь?? Зачем показывать с такой кривой техникой? У тебя поясница как дуга, главное звено причём Допускается прогибом в верхней части спины, но ни как не в нижней… Техника отвратительная, удали видео и переснимай пока не научишься
Спасибо за комментарий! Какая дуга, спина прямая, дальше, я буду только голову сильно вверх задирать, но это тоже не правильно! Я много лет уже делаю. Проблем нет со спиной. Катаюсь на сноуборде, борюсь. Поверьте мне с больной спиной в этих видах спорта делать нечего!
Спину можно травмировать хоть с поясом хоть без - пояс не панацея. Пояс просто добавляет кг. На соревнованиях по тройке много людей делают без пояса, особенно в классике - он затрудняет старт..
Согласен можно и в поясе травмировать, в ролике упомянул техника выполнения на первом месте и ни каких проходок в этом упражнении. Но лучше делать с ним вероятность травмирования уменьшается. Денька Киряев спасибо за комментарий!
@@you-fightervideo9240 автору на видео в сумо лучше не тянуть, техника ужастная(все прелести сумо автор просто убрал) + начиная от ухода жопы вверх на старте - заканчивая попыткой "взять на бицепс" штангу кистью что супинирована - это риск отрыва бицепса.....
@@user-sd7th8cn4o Почему ужасная! Нет ни грыж, ни протрузий. Тянул лет 7 пока в единоборства не ушёл и сейчас тяну разве не показатель. Ещё нужно помнить антропометрия у каждого человека своя. У меня например колени за носки выходят, когда приседаю, но это не значит, что что-то неправильно. Спина у меня сильнее чем ноги
фееричный долба..б . мало того что опять музыкальную заставку сделал громче основного голоса (не выставил баланс), так ещё и не знает что помимо мицеллярного казеина есть ещё кислотный и сычужный казеин! а так же дешевые казеинат кальция и казеинат натрия.. весь интернет завален вот такими горе-блогерами! - ни в чём не разбираются, но любят записывать просветительские ролики..
@@you-fightervideo9240 Ну а в общем мне понравилось... Классно сделан логотип, заставка, подача материала... Остался только микрофон... Но я не спец... обычный зритель..
Гаджеты влияют. У меня лет 20 назад зрение ухудшилось резко, после того, как стал в мобильном телефоне в игры играть. Резко ухудшилось, до этого почти идеальное было. Потом из года в год ухудшалось волнами, в основном в те периоды, когда долго сидел за компьютером. А улучшаться стало наоборот, после того, как ограничил компьютер и стал делать упражнения (по инструкции и рекомендации врача-офтальмолога). Как я понял эту всю тему, есть "миопия" (собственно близорукость, которая ничем не лечится), а есть куча других причин, например, напряжение в мышцах. Симптомы у этих процессов похожи (плохое зрение), а вот причины возникновения разные. На миопию компьютер возможно не влияет, а вот на напряжение влияет. И если это напряжение не снять, то оно через несколько лет уже перейдёт в миопию.
