Ich bin Christina Hillesheim (42) Spiegel Bestseller Autorin und Diplom-Soziologin. Als gelernte Journalistin habe ich fast zehn Jahre als (Chef-) Redakteurin bei einem Magazin gearbeitet, bis ich im Sommer 2016 eine Angststörung und ein Burnout bekam. Daraufhin habe ich mich mit den Themen persönliche Weiterentwicklung, Selbstliebe & Achtsamkeit beschäftigt und herausgefunden, was für ein großes Potenzial in jedem von uns steckt. Mein großer Wunsch ist es, meine Erfahrungen und mein Wissen, was ein angstfreies, glückliches und erfülltes Leben wirklich ausmacht, an Menschen (in Krisen-Situationen) weiterzugeben. Mittlerweile habe ich vier Bücher geschrieben, einen Mitglieder Bereich mit über 1.000 Mitgliedern, einen Online Shop sowie einen Angstfrei und einen Glücks Kurs entwickelt. Mein Podcast „Einmal Burnout und zurück!“ erreicht jede Woche tausende von Hörern.
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Warum? Meine Panikattacken geschehen völlig willkürlich, ohne das es dafür einen Anlass gibt! Mitten in der Nacht wache ich plötzlich auf , weil ich eine Panikattacke habe! Dafür muss es keinen Grund geben!
Hier kommst du zur Folge mit Mandy Capristo. 👉🏻zum Podcast bei Spotify: open.spotify.com/episode/2djuRYGsNFv13vaCllWjq7 👉🏻zum Podcast bei itunes: podcasts.apple.com/de/podcast/einmal-burnout-und-zur%C3%BCck/id1459111502?i=1000585215028 Deine Christina 😘
Zur Zeit habe ich genau diese Symptome...es ist kaum auszuhalten 😢...leide seid 20 Jahren an einer Angststörung ...die Symptome kommen und gehen, verändern sich ...aber ich kann mich nicht daran erinnern wie das Leben ohne diese ständige "Angst " war...
Ja…bislang hat alles gestimmt, was Du darüber gesagt/gezeigt hast…dachte wirklich, ich bin besonders krank😂vermutlich aber, ist dies eine Volkskrankheit geworden….durch Internet und Co. hat sich sowas stetig durchgesetzt. Menschen mögen keine anderen Menschen mehr, sie haben vor allen Dingen aber Angst voreinander. Danke, dass du da bist❣️
Gott hat einen fantastischen Plan für dein Leben. Er liebt dich bedingungslos. Gott ist Liebe. Wenn du Liebe, Freiheit und ungetrübte Freude möchtest, dann lass Jesus in dein Herz. Jesus hat mich so sehr verändert. Ich bin so glücklich, seitdem ich mit ihm lebe. Seitdem bin ich frei. Ich liebe Jesus. Und ich wünsche jedem Menschen, dass er sich auf die Liebe Jesus einlässt. Das Loch im Innern kann nur Jesus bei dir füllen. 🤗🤗🤗🤗
Ich leide unter einer Angststörung. Ich habe am meisten Angst davor, dass Menschen die ich liebe sich verschlucken und daran ersticken. Es ist schrecklich und ich komme nicht aus meiner Haut. Gibt es Tipps?? Gehe zur Therapie und bin Medikamentös eingestellt da ich auch Depressionen habe. 😢
😢 es versteht leider niemand... Weder Familie nich Freunde oder der Partner...😢es ist wirklich schwer, wenn es sich niemand richtig erklären lassen will und von der Familie dann so was kommt wie:"du brauchst mal richtige probleme!" , "du gehst ja nicht aus dem haus, vor was hast du Angst?" oder "such dir mal eine Arbeit wo du richtig ausgelastet bist, dann kommst du nicht auf solche Ideen!" 😢 Nun ja...die Angst macht halt auch Einsam...
Was sind die Ursachen von Angststörungen? Keine Resilienzen aufgebaut in der Kinderheit aufgrund gestörter Familienverhältnisse? Alleinerziehende Mutter? Gewalt oder Drogenmissbrauch in der Familie?
Ich leide leider auch unter Depressionen und habe eine Angsrsrörung. Alles ist wahr. Ich habe oft das Gefühl dass bei mir alle Lampen ausgehen und ich umfalle. Es macht schon etwas mit einem, wenn man immer wieder so etwas erlebt und durchmacht. Momentan bin ich zum Glück stabil. Ich nehme Medikamente und gehe zur Therapie. Ich kann das Leben langsam wieder genießen. An alle die auch darunter leiden möchte ich nur den Tipp geben : Nehmt Hilfe in Anspruch dafür muss sich niemand schämen ❤❤❤
Ja Nr.1, Schilddrüse raus, nach 2 Monaten ging gar nichts mehr. Sozialphobie. Habe mir Hilfe geholt. Die schlimmste Zeit meines Lebens, Schuld waren Hormone.
Nun ja - Neid ist immer noch die ehrlichste Form der Anerkennung Da finde ich gerne die Antwort "Neidisch?" doch recht gut. Gerade wenn das ein Forenbeitrag ist. Wer etwas über sich postet muss auch mit Kommentaren rechnen.
