Olá Dr. estava com muita doer embaixo da escapula esquerda. Já tinha tomado Dorflex e nada. Acabei de fazer esses dois exercícios, e tive uma melhora imediata de uns 80%. Muitíssimo obrigado. Amanhã irei fazer novamente.
Estou com uma dor no ossinho do meio das costas(coluna). Quando aperto ou me alongo doi como se eu tivesse levado uma pancada.😢 estou preocupada com isso.
Sinto dor nesse local também. Faço muito esforço físico. Pois cuido de um acamado sozinha. E tenho muita ansiedade q chega da uma sensação de bolo na garganta.
Boa tarde eu operei a poucos dias ontem fez um mês e tirei a tipoia. operei de dois tendão do ombro direito rompido e com lesões no manguito rotador. agora eu estou movimentando o braço em casa porque fui no posto de saúde da minha casa e não tem vaga pra fazer fisioterapia.
Uma vez tive ressaca, no outro dia vomitei tanto e tive uma câimbra dessas, ia ligar pra os bombeiros me levarem e já tava procurando um plano funerário, felizmente passou
É uma dor que irradia para as costelas e atrapalha a respiração? É a mesma? Sinto essa dor tem semanas a fio, e nada passa? Comecei a sentir depois de uma semana que por sinal foi muito estressante.
No meu caso foi após uma cirurgia de apendicite, meu Deus, ela afetou toda minha musculatura da perna e pescoço. Fiquei parecendo aquelas pessoas especiais toda torta. Não tinha conhecimento nenhum, então tentava ficar em pé, sentado... dor terrível, não desejo para ninguem.
Nunca senti tanta dor na minha vida! Hoje 2 semanas só melhorou com massagens exercícios e homeopatia de arnica, também anti inflamatório. O pior é para se virar na cama😢
Gosto muito dos seus vídeos e assisti a pouco um de 2 anos atrás de fortalecimento do ombro. Estou com capsulite idiopática e fazendo fisio e fiz um bloqueio do nervo mas ainda sinto uma instabilidade no meu ombro, tive 2 subluxaçoes a 30 anos que me traumatizaram. Vc tem o vídeo sobre estabilização do ombro e uso das bandagens? Será que posso usar enquanto a capsulite? Obrigada
Agora que comecei a fazer abdominal com peso na polia, passei a sentir câimbras na barriga . A primeira vez a dor foi muito mais forte, hoje foi mais leve.
