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Jump Académie
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👊🏻 Corde à sauter / Fitness !! Cardio et renfo à gogo ! 🔥 Mon vécu : J’ai perdu 25 kg en une année ! Le jump a changé ma vie ! 🫣 Alors enclenche ton PhenixMood avec moi et deviens une baby jumpeuse ♥️ Des tutos & des conseils de débutante pour les débutantes ! 🙌🏻

La perte de poids est un long combat alors engage ta force mentale bien plus que celle de ton corps !! 🙌🏻🔥
Présentation ♥️👊🏻
0:34
Год назад
TUTO coiffure FACILE pour l'ECOLE
3:35
2 года назад
Комментарии
@johanaa.4732
@johanaa.4732 День назад
l'angle de caméra et tes doigts ne laisse pas bien voir se que tu explique 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
@lilireine2305
@lilireine2305 4 дня назад
Tes mains sont très grandes
@BritanieBeaulieu
@BritanieBeaulieu 9 дней назад
J'ai réussi à le faire du premier coups sur moi car je suis habitué et experte en coiffure défoi j'écoute des vidéo mais la plupart du temps j'ai pas besoin de vidéo 😊😊et j'ai 12 ans
@Obeliadauchy-tf1ot
@Obeliadauchy-tf1ot 10 дней назад
tresses obelia je 15h50 papa
@tristanromain2073
@tristanromain2073 12 дней назад
0 explication trop rapide
@ToryaliGhafari-y2w
@ToryaliGhafari-y2w 13 дней назад
Merci beaucoup❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
@ToeyaliGhafari
@ToeyaliGhafari 14 дней назад
Merci ❤
@ElodieOkome
@ElodieOkome 18 дней назад
😮
@ozlemkapusuz9596
@ozlemkapusuz9596 24 дня назад
Bien au niveau des explications mais la prise de vue serait mieux au niveau du haut car on voit que vos mains
@FrançoisNice
@FrançoisNice 26 дней назад
top vidéo explicite
@AgnèsYachouh-n6i
@AgnèsYachouh-n6i Месяц назад
Bonjour je n'ai pas de place à la maison une corde sans fil est aussi efficace qu'une corde classique
@nirinagordonigor740
@nirinagordonigor740 Месяц назад
Il ne faut pas de chonpin
@laurencedeleporte4876
@laurencedeleporte4876 Месяц назад
Bonjour, première fois j’ai adoré ! Je m’abonne et vais te suivre
@AnneBouij
@AnneBouij Месяц назад
J'ai rien compris ?
@AnneBouij
@AnneBouij Месяц назад
😮
@delphinemeuwly3249
@delphinemeuwly3249 Месяц назад
Je vous découvre et j’ai fait ma 1e séance . Merci , c’était fatiguant mais motivant!
@Aliyaa19-e6w
@Aliyaa19-e6w Месяц назад
6:48 je suis sportif tu me conseille de prendre combin en poid pour commencer.merci.
@LiliAboudy
@LiliAboudy Месяц назад
Merci c simple et beau
@fernandoparra8128
@fernandoparra8128 Месяц назад
Bonjour ou on trouve la suite du programme? Merci
@Btissam-ws6ec
@Btissam-ws6ec 2 месяца назад
Ds les ami enfete elle s appelle soumaya académie 😅😅
@Btissam-ws6ec
@Btissam-ws6ec 2 месяца назад
On comprend rien les ami aler au conte de shara loumaya.😢😢😵‍💫😵‍💫
@RHYNOSSHOLDING
@RHYNOSSHOLDING 2 месяца назад
❤❤❤❤❤😊😊😊😊 ❤❤❤❤😊
@Amouraamoura-em9mm
@Amouraamoura-em9mm 2 месяца назад
La plus belle comme toujours
@sanaezekalmi
@sanaezekalmi 2 месяца назад
trop nul
@VictoireChambon
@VictoireChambon 2 месяца назад
Salut, est-ce que tu pourrais faire un short avec quelques musiques que tu mets dans tes entraînements ou que tu aimes bien pour débutant STP parce que moi je galère toujours à trouver des musiques avec le bon rythme si tu le faisais, ça m’aiderait beaucoup. Ah et au passage t’es super forte.😅😁
@VictoireChambon
@VictoireChambon 2 месяца назад
T trop forte 🤩
@Ayoub-sz5gv
@Ayoub-sz5gv 2 месяца назад
Mérite boucoup je te souhaite de réussir dans ta chaîne ❤❤❤
@TAYKO-o4x
@TAYKO-o4x 2 месяца назад
Jais rien compris
@sabrinaandre6412
@sabrinaandre6412 2 месяца назад
Je vais essayer sur mes fille si ji arrive merci beaucoup ❤
@Mejenligne
@Mejenligne 2 месяца назад
Meilleur tuto de la tresse africaine pour moi ❤ et j en ai vu un Paquet 😅
@zorahgouriane1033
@zorahgouriane1033 2 месяца назад
On voit rien dommage
@camillerossi1753
@camillerossi1753 2 месяца назад
Est ce que c'est adapté pour cheveux frisés et fins?
@guibertanais7517
@guibertanais7517 2 месяца назад
Les gars si vous y arrivait pas prenez une tête à coiffer mais t’es là sur votre type trépied puis donner un bon coup de boule dans sa tête puis un gros coup de pieds dans sa tête bien grasse
@guibertanais7517
@guibertanais7517 2 месяца назад
Mon quatre cent 50e milliards de tuto pour apprendre c’est le stress mais réussi à comprendre
@Adelaide-rl7xp
@Adelaide-rl7xp 2 месяца назад
ça commence à aller mieux depuis que je mets la jambe droite pour tourner à gauche et que je fais des mouvements plus lents.
@kly6258
@kly6258 2 месяца назад
Merci beaucoup je suis vraiment tu m'as sauvé
@hamamhafida1929
@hamamhafida1929 2 месяца назад
Merci beaucoup pour ce tuto!
@Btissam-ws6ec
@Btissam-ws6ec 2 месяца назад
C'est même pas beau
@aureliamertz1735
@aureliamertz1735 2 месяца назад
@zouzouice
@zouzouice 3 месяца назад
Cool❤
@bleuelibellule23
@bleuelibellule23 3 месяца назад
Bonjour Pourriez-vous me dire où vous avez acheté vos baskets car jai des problèmes de pieds jai les pieds creux il me faut une base surtout pour faire du sport. Merci bien
@redaamrani1056
@redaamrani1056 3 месяца назад
Sa c des ttesse américainne
@GhGh-
@GhGh- 3 месяца назад
Hello, video très intéressant merci pour ton retour d'expérience. J'avais encore qlqs questions stp: est ce que tu as eu des bleus meme en portant des tshirts longs (et non juste des brassières)? Est ce que tu penses que ca muscles en profondeur les abdos et dos du dos (et non seulement dessiner les musucles 6 packs)? Tu as ressenti aussi dans les fessiers et hanches ? Merci beaucoup
@maum6227
@maum6227 3 месяца назад
Pareil j'ai des gros bleus sur le ventre, j'ai pris un cerveau lesté 1.4kg, dans ces cas là tu as fait une pause ou tu as continué ? J'ai aussi un cerveau intelligent avec la boule que tu fais tourner, est ce qu'il vaut mieux faire avec celui-ci en attendant que les bleu passent ?
@LouLouGamingGirl.Secours_Vibes
@LouLouGamingGirl.Secours_Vibes 3 месяца назад
😂❤
@LouLouGamingGirl.Secours_Vibes
@LouLouGamingGirl.Secours_Vibes 3 месяца назад
𝓑𝓻𝓪𝓿𝓸𝓸🎉❤
@Gardien-FC
@Gardien-FC 3 месяца назад
bonjour, je voudrais savoir s'il faut couper les cheveux pour un homme ?
@christinepallares4371
@christinepallares4371 3 месяца назад
Commence et j’aime ta pédagogie 😊
@rtvisio
@rtvisio 3 месяца назад
Super video et charmante dame ! 😍
@professorleaderbritish4180
@professorleaderbritish4180 3 месяца назад
Best of the best music, please more and send me link of music
@Florence.-db4rl
@Florence.-db4rl 3 месяца назад
Tu l'as en bas à droite , le petit carré 😊
@ghislainenoel183
@ghislainenoel183 3 месяца назад
Bonjour, ma petite fille me demande une tresse en relief. Elle a les cheveux epais , ça ira qd même ? J’ai l’habitude de lui faire des tresses africaines comme votre premier modèle. Merci